Tieto egyszerű sós fit tofu muffin nagyszerű alternatívája a tojásos muffinoknak. A tészta gyönyörű temetést is tart tojás és liszt nélkül és ízük is meglepően kiváló. Hozzáadhat tetszés szerinti extra összetevőket, és egyszerűen több variációt hozhat létre. Ezek az egészséges sós muffinok uzsonnára is alkalmasak a vendégek számára. Próbáld ki ezeket illik a fehérjével teli tofu muffin!
A tofu muffinok az egészséges reggeli kedvenc receptjeim közé tartoznak, de mivel tökéletes tápértékűek, nem bánom meg, még akkor sem, ha vacsorával kezelem őket. Ugyanakkor könnyen hordozhatóak, ezért tápláló falatként szolgálnak majd a munkahelyen vagy az iskolában is. A muffin nemcsak alacsony zsírtartalmú és fehérjében gazdag, de azok is alacsony kalóriatartalmú a alacsony szénhidráttartalmú, ami azt jelenti, hogy alacsony a szénhidráttartalmuk. A recept nemcsak az egészséges táplálkozás és fitnesz rajongóinak tetszeni fog, hanem az is alkalmas fogyásra. És ne féljen ezektől az attribútumoktól, mert ez egyike azoknak a recepteknek, amelyek hihetetlenül ízletesek és diétásak. Ajánlom ízlés szerint keverni a szárított paradicsomot, a tonhalat, az olajbogyót vagy az újhagymát.
Ha keres egyszerű recept a sós muffinokhoz Tojás és liszt nélkül ezeket az egészséges tofu muffinokat csak ki kell próbálni. Biztos vagyok benne, hogy tetszeni fog nekik az egész család, és villámgyorsan eltűnnek az asztaltól. Tálalhatja őket egyedül, vagy túróval vagy salátával együtt.