Részvény
Mindannyian azzal érvelünk, legalábbis a legtöbben, hogy nincs elég időnk reggel kiadós reggelit készíteni. Végül is megragadunk egy darab kenyeret vagy más péksüteményt, amelyet munka közben megeszünk, de tápértékük majdnem nulla. Leginkább csak az üres kalóriákat próbáljuk "kitömni" magunknak, hogy megakadályozzuk a híres hasi véraláfutást, és hogyan kezeljük az egész reggelet, mielőtt ebédelni indulunk. Ugyanakkor a reggeli elkészítéséhez nem kell sok időt igénybe venni. Ha tudja, mely összetevőket kell keverni, lelkesen elkészíti a reggelit.
Az interneten számos ízletes és gyors recept található, amelyek vonzóak lesznek az egész család számára, és elkészítésük nem fog sok időt igénybe venni. Találtunk egy reggelit tojásból, burgonyából és egyéb zöldségekből, amelyekbe beleszeret. Csak annyit kell tennie, hogy összekeveri az összes hozzávalót és serpenyőben megsütjük. Este elkészítheti a keveréket, reggel pedig csak pörkölhet. Szerinted ez nagyon érdekesnek hangzik, nem? Ha már fogy a slinky, akkor készítse el ezt a finom reggeli palacsintát, amely mindenkinek tetszeni fog. És még akkor is, ha a hét folyamán nem engedi bele magát, remek ihletet kap egy hétvégi reggelire.
- Édes kis hisztamin reggeli és recept alacsony hisztamin tartalmú muffinokhoz; Napló N
- Recept anyának Reggeli kávéhoz
- A káposztás muffinok receptjét bármikor elkészítheti! Reggeli, olovrant, de a diéta alatt is
- Recept egy egészséges reggelire a gyermekek számára brokkoli kenettel - Fitshaker
- Előételek receptje Fokhagyma és koriander gyorsan szedett babarépa