Triphala - a belső szervápolás királynője.
Egy korábbi cikkemben egyik kedvenc gyógynövényemről - Aloe vera, más néven Kumari - hercegnőről írtam. Ebből a szempontból megkockáztatom Triphalt a királynőnek nevezni.
A Triphala az egyik leghíresebb ayurvédikus termék, amelyet Szlovákiában már forgalmaznak.
Három jelentése három és phala magzatot jelent. Ezért három gyümölcs por keveréke. Szárítás után finom porrá őrlik és 1: 1: 1 arányban összekeverik. A port az ájurvédában churnának hívják, így név alatt is megtalálhatja ezt a terméket Triphala churna. A port lazán vagy kapszulákban értékesítik.
Ezek a gyümölcsök:
Amla - Emblica officinalis - harmonizálja Vata, Pitta és Kapha, hűtőközegként működik
Haritaki - Terminalia chebula - harmonizálja Vata, Pitta és Kapha
Vibhitaki - Terminalia bellirica - harmonizálja Kaphát és Pittát, melegen hat.
Tehát a Triphala mint keverék harmonizálja az összes dózát (főleg Pittu és Kaphu), ami azt jelenti, hogy segít a legtöbb betegség kezelésében, mert ezeket, mint már mondtuk, a diszharmónia dosha okozza.
Ha mindenekelőtt harmonizálni akarunk Vatu, ezért 5 gramm Triphalát használunk egy teáskanál szezámolajjal.
Ha mindenekelőtt harmonizálni akarunk Pittu így 5 gramm Triphalát használunk egy teáskanál ghível.
Ha mindenekelőtt harmonizálni akarunk Kaphu így 5 gramm Triphalát használunk egy teáskanál mézzel.
Gyógyító hatása sokrétű. Elsősorban erős antioxidáns. Ezért befolyásolja a testet fiatalító.
Gyógyítja a cukorbetegséget. A magas vércukorszint olyan szakasza, amely még nem érte el azt a határt, amelytől kezdve „normális” cukorbetegségnek minősül. Természetesen arra is használják cukorbetegség kezelése.
Kezeli az elhízást és az ebből fakadó lustaságállapotok.
Gyógyítsd meg a szemed, egy erős pitta-t húz ki a szemekből, ami például kivörösödött fehéreket okoz, "tüzet" okoz a retinán és glaukómát is okoz.
Kihúz egy erős Kaphát a szemekből, ami például szürke szürkehályogot okoz. A monitorok látáskárosodását is gyógyítja.
A felesleges Pitt kiürítésével a testből nagyon hatékonyan gyógyul bőrbetegségek.
Gyógyít vizeletcsatornák.
A Triphala elsősorban az emésztésre gyakorolt hatásáról ismert, meggyógyítja a beleket, eltávolítja a pitta és kapha toxinokat, eltávolítja a székrekedést. Tisztítja a beleket a lerakódásoktól és csökkenti a test savanyulását.
Eltávolítja gyomorégés. Gyulladáscsökkentő hatása van. Gyógyítja az aranyereket.
Szerkesztések máj anyagcsere és általában szabályozza az emésztést.
A Triphala mellékhatásai: - ha kapszulákban szedik, a test kiszáradása bizonyos esetekben székrekedést okozhat. Égő érzéseket okozhat a gyomor falának gyulladásában vagy nagyon érzékeny gyomorban. Terhesség vagy szoptatás alatt nem ajánlott.
A Triphala hosszú távú alkalmazása nem ajánlott túl szegény (három hónapnál hosszabb) betegek számára.
Betegeimnek a Triphala-val végzett különféle kezelések segítettek a szervezet méregtelenítésében, a testsúly csökkentésében, a belek többszöri intoleranciájának (laktóz, hisztamin stb.) Gyógyításában vagy csökkentésében, az emésztés jelentős javításában és a szem megmentésében a műtét előtt, amikor a retina hámlik.
Több ügyfél használja a Triphalt naponta, vagy amikor csak emlékszik rá, az egyik ügyfél mindig magával viszi az erszényében.
A Triphal mindennap bevehető stimulánsként és emésztést stimuláló anyagként az emésztés és az agy számára. Az ajánlott felhasználás 90 nap, majd havi szünet és ismét 90 nap, de ezek olyan ajánlások, amelyek nem az eredeti szövegeken alapulnak, hanem inkább egy biztonságos zónát határoznak meg a Triphala importőrök számára, akik bizonyos biztonságos feltételek mellett tanúsítják.
Vagy úgy használják, hogy este egy teáskanál Triphala-t vízzel öntenek, és reggel hideg kivonatot isznak éhgyomorra, vagy ha reggel fél teáskanál vagy egy teáskanál vizet öntünk és egy ideig forralunk. A testhőmérsékletre történő lehűlés után inni éhgyomorra.
Kiűzi a felesleges Pitty-t a testből, ezért hasmenés vagy hányás jelentkezhet az alkalmazás első napjaiban, amikor a Triphala kiűzi a testből a felesleges Kapha-t.
Gyerekeknek ajánlott édesgyökérrel használni, így ízében kellemesebb.
Ha a Triphalát mézzel fogyasztják, nagyszerű a szem számára. Ha egy személyt cukorbetegséggel kezelnek, a méz nem ajánlott.
A Triphala szabályozza a koleszterint is, jótékony hatással van az erekre, a szívre, a lépre és az immunrendszerre.
A Triphala hatásait leíró klasszikus ájurvédikus írások (például a Charaka Chikitsa Sthan) számos receptet sorolnak fel a test fiatalítására, ahol a Triphalát ghível, mézzel fogyasztják, egyes gyümölcsöket étkezés előtt, másokat étkezés után fogyasztanak, vas tartályban készítik el, kombinálva arannyal, fűszerekkel és hasonlókkal ... különféle fiatalító receptek. Nagyon érdekes olvasmány. A fiatalítással később foglalkozunk.
Hogyan használhatnám legjobban ezt a hatékony gyógyászati keveréket magadnak, akár por, tea, kapszula formájában fogyasztod, akár gyógypasztát vagy infúziót készítesz belőle, szívesen fogok tanácsot adni az egészségeddel kapcsolatos személyes konzultáció során. problémák.
- Diéta - a szépség és az egészség alapja
- Telített saláták tojással - 17 TOP recept gyűjteménye Egészségügyi adag és ideális diétás vacsora az egész számára
- A méregtelenítés mellékhatásai Ismerje meg a testtisztítás másik oldalát!
- Egészséges vegán Caesar saláta
- Vendéglátás a sportedzésekben - ProCare és az egészség világa