Nem nagyobb, mint egy strucctojás, de az istenek táplálékaként emlegetik. Egyesek szeretik, mások nem is teszik a szájába. Tele van egészséges anyagokkal és küzd a ráncokkal. A mangóról van szó.

Ránctalanító fegyver

Fogyasztása megnyugtatja az idegeket, és pozitív hatással van a bőrre és a hajra. Harcol a fertőzésekkel, segít látási problémák esetén és afrodiziákumként működik. Amint azt a studyfinds.org írta, a mangó tele van A-, B-, C-, E-vitaminnal és antioxidánsokkal, amelyek megvédik a testet a szabad gyököktől, valamint az öregedéstől és a sejtek degenerációjától. Részt vesz a test fiatalításában! A Nutrients folyóiratban megjelent tanulmány szerint, az idősebb nőknél, akik ezt a trópusi gyümölcsöt ették, az arc ráncai több mint ötödével csökkentek!

Figyeljen az összegre

A kutatók a mexikói mangó Ataulfo-t tanulmányozták, amely gazdag béta-karotinban és antioxidánsokban, amelyekről azt gondolják, hogy lassítják a szervezet sejtkárosodását. A kísérleti tanulmányban 28 világos bőrű nő vett részt, akik menopauzán estek át. Két csoportra osztották őket. Az egyik egy fél csésze mangót kapott hetente négyszer, négy hónapon keresztül, míg a másik másfél csészét fogyasztott.

"Olyan nők, akik hetente négyszer ettek egy fél csésze mangót, két hónap elteltével a mély ráncok 23, négy hónap után 20 százalékos csökkenést regisztráltak,Mondta a tanulmány vezető szerzője, Robert Hackman professzor, a kaliforniai egyetem, Davis.

Vivien Famová doktorandusz szerint ez a bőr állapotának jelentős javulása. Ahogy azonban hozzátette, nem kell túlzásba vinni a mangó fogyasztását, mivel ennek ellenkező hatása lehet, amit a megfigyelt második csoport is megerősített.

trópusi

"Nők, akik másfél csésze mangót ettek ugyanennyi ideig, észrevették a ráncok növekedését,- Elmagyarázta.

Hozzátette: kis mennyiségű mangó előnyös lehet a bőr egészségére, de a túl sok károsíthatja a testet. Miért növelte a több mangó fogyasztása a ráncok képződését, nem teljesen világos, de a tudósok ezt gondolják ez összefüggésben lehet a megnövekedett cukortartalommal.

A trópusi gyümölcsökről

A mangó a mangófa ​​gyümölcse. Ennek a gyümölcsnek körülbelül 1000 fajtáját ismerjük. Kiváló A- és C-vitamin, béta-karotin, kálium, foszfor forrása, de rost is, másrészt kevés zsírt tartalmaz. A gyümölcsök különböző színűek, méretűek és alakúak. Íze nagyon különleges, barack, banán íze van, eperrel és passiógyümölccsel kombinálva. Szobahőmérsékleten puhára kell érlelni. A normál fogyasztás mellett szószok, sörbetek vagy pudingok előállítására használják.