A különféle betegségek kezelési lehetőségei manapság valóban széles körűek. A klasszikus orvoslás mellett különféle alternatív kezeléseket is kínálnak. Az egyik ilyen alternatíva a hipnoterápia. Miről van szó és mit lehet megoldani vele?
A hipnózis szó sok emberben furcsa érzéseket vált ki, amelyek gyakran negatív természetűek. A hipnózis valójában elménk olyan állapota, amikor racionális oldala el van nyomva, és hozzáférést tesz lehetővé az elme mélyebb birodalmaihoz, az úgynevezett tudatalattihoz. A hipnózisban valójában mély lazítás és kikapcsolódás következik be, és ebben az állapotban különféle betegségektől vagy problémáktól gyógyulnak meg. Sok dolog befolyásolhatja a hipnoterápiát, és a hipnoterápia viszonylag népszerű az egész világon.
Mi mindent gyógyít meg?
A hipnoterápiát számos betegség és betegség kezelésében alkalmazzák. A terhes Kate hercegnőt is így kezelték, amikor a terhességét az émelygés tette kényelmetlenné. Hipnoterápia révén a hercegnő megtanult megszabadulni az étellel kapcsolatos negatív gondolatoktól. Lehet, hogy hallottad már, hogy a hipnoterápia segítségével megtaníthatnak dohányozni, alkoholt fogyasztani, vagy megszabadulni a túlsúlytól, vagy leküzdeni az olyan étkezési rendellenességeket, mint az étvágytalanság vagy a bulimia.
Kate hercegnő terhességi hányingertől segített magán hipnoterápiával, de a hipnoterápia sikeresnek bizonyult a meddőség vagy a túlzott vagy kóros szüléstől való félelem (úgynevezett tokofóbia) kezelésében is. Általános szabály, hogy a különböző betegségekben a hipnoterápia kiegészítő kezelés más kezelésekkel együtt (gyógyszeres kezelés vagy pszichoterápia). Ma a hipnoterápiát a rák és más súlyos betegségek kezelésére is alkalmazzák.
Hogy néz ki?
A hipnoterápia nem azt jelenti, hogy eljön egy foglalkozásra, és azonnal és hirtelen más ember lesz, így problémája a múlté lesz. Ez a kezelés általában több ülésből áll, amelyek során az emberi tudatalatti a kívánt irányba hat, és mintha az adott problémát okozó gondolkodási folyamatokat "átprogramoznák".
Az első ülésen egy speciális hipnoterapeuta értékeli a problémáját, és felméri a hipnoterápiás kezelés lehetőségét. Lehet, hogy egyesek nem eléggé "hipnázhatóak", ezért a hipnoterápia nem biztos, hogy megfelelő. Ezek gyakran olyan emberek, akik nincsenek meggyőződve vagy nem bíznak eléggé a hipnoterápiában. Ezután további foglalkozások következnek, amelyek száma a probléma típusától és intenzitásától függ. Minden ember egyéni, és minden probléma egyedi megközelítést igényel.
Biztonságos?
A hipnoterápia hívei hangsúlyozzák ezen kezelési módszeren azt a tényt, hogy valójában "természetes" kezelés, gyógyszerek nélkül, így bizonyos mellékhatások nélkül, és maximálisan biztonságos. Másrészt sok embert aggaszt a hipnoterápia, és társítja az okkultumhoz. A hipnózis során lehetőség van különféle ingerek behelyezésére az ember tudatalattijába, és akár akarjuk, akár nem, negatív nyomokat hagyhat az emberen is. A mellékhatások különféle mentális és fizikai nehézségeket is magukban foglalhatnak.
Ha ki akarja próbálni
Alternatív megoldásként kérdezze meg barátait, ismernek-e ilyen szakértőt. Nagyon fontos, hogy a hipnoterápiát a szükséges végzettséggel és tapasztalattal rendelkező személy végezze, különben a hipnoterápia hatás nélkül vagy mellékhatásokkal járhat.