Képzelje el, hogy masszőrrel megy egy masszőrhöz, ahol még soha nem járt. Vagy még először megy masszázsra. Tudja, hogy fel kell készülnie rá? Ez a lépés meglepetést okozhat.

készülnie

1. Tisztázza a problémákat

Tudja meg, mi a problémája. Mi van veled ez fáj, ahol te toló vagy húz, Mi van veled kínos, a test melyik részével nem teheti mozog.

2. Fontolja meg a kockázatokat - ez egy nagyon fontos lépés

Ne feledje az összes problémát a masszázs több kárt okozhat, mint hasznot. Nincs annál rosszabb, mint egy masszőr eltörni a bordáját, mert nem tudta, hogy csontritkulása van.

Rá kell jönnie a masszázs nyomás. Intenzitásának masszőrnek kell lennie információk alapján szabályozni, amelyet tőled kap. Csontritkulás, visszér, pacemaker, terhesség, nyomásproblémák, gyakori migrén, nagy mell (ami megakadályozhatja, hogy hasra feküdj), tányérproblémák (Mi - van-e elmozdult, kopott, keskenyedett vagy kiömlött tányérod? Melyik lemez meg? friss tetoválás?) ízület vagy lemez, függetlenül attól, hogy vannak-e csontnövekedései vagy növekedései valahol, van-e valamilyen "összetört" csontja stb. És SVALOVKA is.

Az a személy, akit követ, masszőr, nem jós vagy telepata. A retinában nincs röntgen- vagy mágneses rezonancia képalkotás. Nem érzi fájdalmát, nem ismeri annak intenzitását vagy fájdalomküszöbét. Nem ismeri a családtörténetét, és azt sem, hogy véletlenül 1995. február 13-án síeltél-e.

A masszázs nyomás. Gondolkozz el róla.

A jó masszőr képes kezelni az információkat és beépíteni az általa nyújtott terápiába. De rendelkeznie kell azzal az információval.

Igen, kérdezze meg a masszőr. Még egy olyan kérdőív összeállítását is fontolgatom, amelyet a kliensek kitöltenek a masszázs előtt. Előfordul, hogy masszírozom, és van egy ilyen párbeszéd:

- Volt már balesete?

A lapockáig haladok, manipulálnom kell a karot, ezért biztosan megkérdezem:

- Nem ugrott ki a vállad?

És megkapom a választ: "Igen, kétszer!"

Tudod, vannak olyan kar-manipulációk, amelyek felszabadítják az egészséges vállat, de az egyszer elmozdult kar ismét elmozdulhat.

Ugyanez a helyzet más egészségügyi problémákkal is - ha egy masszőr sokat kér tőled, ez nem azért van, mert kíváncsi, csak igazán őszintén végzi a munkáját. Nos, ő még mindig csak ember, így ez valóban megtörténhet a kérdezendő egészségügyi kockázatok kiszámításakor, felejtsd el a tiedet ...

A jó masszőr képes kezelni az információkat és beépíteni az általa nyújtott terápiába. De rendelkeznie kell ezzel az információval.

Még azt is kérdezem, hogy valakinek van-e problémája a nyaki gerincvel vagy a lepedékekkel Röntgen- vagy mágneses rezonancia képalkotás. Minimum Orvosi jelentés. Célszerű biztosan magaddal vinni őket.

Jön az ügyfél, és azt mondja, hogy a nyaki gerincében megugrott a csigolya, és meg kell javítania. Semmiképpen. A masszőr sokat tehet, de minden körülmények között biztosan nem tud mindent kijavítani. Be kell látnia, hogy általában több évig dolgozott a problémáin. Ritkán oldja meg egyetlen masszázs.

Már találkoztam a kérdéssel: "Van egy pattogatott tányérom, visszaadhatja nekem?" Nem, nem tehetem. Ha azt akarja, hogy az áramellátás fél órán belül a helyén legyen, keresse fel Harry Pottert. A masszőr nem varázsol.

3. Beszéljen

Ha úgy érzi, hogy a masszázs túlságosan fáj, Mondd. Ön kliens, szabályozod az átélt fájdalmat és érzéseket. Attól függ, mit vár el a masszázstól. Ha csak egy pihentető masszázst szeretne, annak pihentetőnek kell lennie, egyáltalán nem szabad fájnia.

Ha olyan problémával áll elő, amelyet a masszőrnek meg kell oldania, valószínűleg valahol fájni fog. De nem feltétlenül kell olyan fájdalomnak lennie, amelyben színes csillagok táncolnak a szemed előtt. Mindegyikünknek más a fájdalomküszöbe és masszőr még a legjobb esetben is nem tudja először megbecsülni a tiéd. Segítsen neki, eligazodjon benne. Főleg magadon segítesz, mivel:

a) Ha valami túlságosan fáj, öntudatlanul megfeszíti az izmait - nem engednek szabadon masszőr pedig sokkal nehezebb, ha egyáltalán feldolgozni a problémás részt. Jobb, ha a masszázs kevésbé fájdalmas, de teljesen ellazulhat.

b) Legközelebb nem tér vissza rá, vagy félelemmel és fájdalomtól félve megy oda. Félni akar egy masszőrtől, aki segít?

c) Minél jobban fáj a masszázs egy helyen, annál inkább minél tovább helyezi, a masszázs után fájni fog. Olyan masszázst tapasztaltam, amely után a borjúm még egy hétig fájt ...

Kérdezz, legyél kíváncsi. Fájdalmas masszázs során mindig elmagyarázom az ügyfeleknek, mi fáj nekik, miért fáj nekik és mit csinálok most. De mindig azt akarom, hogy szabályozzák a nyomásomat. Tehát el tudják viselni. Ha a terapeuta nem mondja meg, kérdezze meg. Ha tudod, Miért úgy nyomja és amit el akar érni, gyakran teljesen jól bírja a fájdalmat.

Itt jelenik meg a pszichológiai hatás - félelem az ismeretlentől. Megszorított egy helyet, amivel nincs gondom, és még mindig olyan elviselhetetlenül fáj - mi a fene bajom van? Teljesen más problémával jöttem ide ...

Tetszik ez a meghatározás:

A terapeuta olyan személy, aki olyan problémát talál, amelyről nem tudott, és megoldja azt olyan módon, amelyet egyáltalán nem ért meg 🙂

Valahányszor tudni akarsz valamit, érdekel valami, meg akarod érteni, miért masszíroz téged teljesen másképp, mint egy olyan helyen, ami bánt, ne szégyelld kérdezni.

Tehát, ha a masszőr nem beszél, és fájdalmai vannak vagy érdekli, kérdezzen, kérdezzen, KÉRDEZZ.

5. Képzelje el annak lehetőségét, hogy elmegy és nem fizet a masszőrnek…

Fogadja el a szolgáltatást, és ne fizessen érte lopás. Ha egy órán át masszíroznak, és akkor nem fizetnek, akkor tolvaj vagy. De vannak olyan helyzetek, amikor ezt csinálod, pedig én masszőr vagyok, Ajánlani fogom. Feltéve, hogy elmegy, amikor megtudja, hogy a "szakértő" valójában nem szakértő - és csak a masszázs végéig.

Hogy ne nézzen ki egy masszázs, olvassa el a cikket A masszázsnak fájnia kell! Vagy?

Ilyen helyzetek néha előfordulnak. Ilyen például a túl erős és fájdalmas masszázs. Megkérdezed (szívedbe vetted a 4. pontot), hogy miért fáj, és kiált rád: "A masszázsnak fájnia kell!" Gestapo, ügetés, dovi, dopó. Tiszta lelkiismerettel mondom - abban a pillanatban kelj fel és hagyd el fizetés nélkül.

Megvan legalább három ok:

a) Nincs mit kiabálnia veled.

b) KELL, hogy mit és miért kell tenniük. Minden mozdulatnak, minden érintés- és nyomássorozatnak értelme és célja van a masszázsban. Ha nem tudja, ne engedje, hogy olyan kísérleteket végezzen a testeden, hogy - aha, valami kemény, letoljuk ...

c) Valószínűleg a legfontosabb - a masszázs NEM fáj. Bevallom - fájhat. De ez nem szükségszerűség. Ha nem kifejezetten akarja, akkor a masszőrnek tiszteletben kell tartania. De beszélnie kellene veled erről. Magyarázzon, tegyen fel kérdéseket és magyarázzon újra.

Kívánok olyan masszőröknek, akik nem akarnak kijönni a masszázságyból.