Egészséges és szép csecsemő világra hozása a legtöbb nő álma. A kívánt utódokhoz vezető út azonban nem mindig könnyű. Ezért milyen információk lehetnek hasznosak az Ön számára ebben a tekintetben?
A mennyiségtől függ
Te és párod közös utódokat próbálsz megteremteni, és az biztos, hogy minden nap szexelsz, lehetőleg többször. Ha úgy gondolja, hogy ez garantált módon teherbe esik, akkor téved. A férfiaknak 36-48 órára van szükségük ahhoz, hogy visszanyerjék a petesejt megtermékenyítéséhez szükséges "használható" spermiumok mennyiségét. Tehát nagyon könnyen megtörténhet, hogy az ovuláció idején nem lesznek. Az orvosok ezért azt tanácsolják: "Termékeny napokon próbáld ki minden másnap".
Így amikor?
A statisztikák nem engednek. Ha kevesebb mint 35 éves vagy a partnereddel, havonta 10-15% az esély a gyermekvállalásra. Kevésnek tűnik számodra? Végül is a spermiumoknak a megfelelő időben és a megfelelő helyen kell találkozniuk a tojással. Hacsak egészségi állapota vagy egyéb szövődményei nem akadályozzák meg a babát, 88% -os esélye van arra, hogy egy éven belül sikerrel járjon, és 95% -kal valószínűbb, hogy két éven belül sikeresen teherbe esik. Ha még nem töltötte be a harmincadik életévét, akkor átlagosan 6 hónapot vesz igénybe, de 35 évesnél idősebb esetben az eshetőség 9 hónapra nő.
A ciklus hossza változik
Különösen azoknak a hölgyeknek lehetnek problémái a ciklus időtartamával, akik sok éves használat után abbahagyják a fogamzásgátlást. Normális hossza 21-35 nap. Ha hosszabb, rövidebb, vagy ha a menstruációja különböző ingadozásoknak van kitéve, keresse meg nőgyógyászát. Ez kiküszöböli az esetleges problémákat (mióma, ciszták, tapadások), amely megakadályozza a teherbe esést. Még ezekben az esetekben is javasoljuk a nőknek a menstruációs naptár vezetését.
A pozíció nem játszik szerepet
Ha valaki hevesen meggyőzi, hogy a lábával a feje fölött a spermiumok könnyebben "gurulhatnak" a helyére, ne higgyen nekik. Az az igazság, hogy mindig megtalálják az utat a tojáshoz, és nem számít, ha ülsz vagy akrobatikus teljesítményt nyújtasz. Röviden: a fogantatás garantált, vagy inkább csodálatos pozíciója nem létezik.
Mely tényezők döntőek?
Különösen a súlyod, az életkorod és az életmódod. Ami a súlyt illeti, akkor se legyen túl sovány, se túl elhízott. Mindkét véglet befolyásolhatja a hormonszintet, beleértve a menstruációs ciklust is. Életmód esetén több drasztikus változás bevezetése szükséges. Csökkentse a lehető legkevesebb alkoholt, adja le a koffeint, de elsősorban a cigarettát. Tanulmányok azt mutatják, hogy a vetélés kockázata akár 50% -kal magasabb a dohányosoknál, mint azoknál a nőknél, akik nem rendelkeznek dohánytermékekkel. Többek között a cigarettákban található vegyszerek negatív hatással vannak az ösztrogénszintre is. Erre, mint tudják, a tojások beéréséhez szükség van. Az utolsó, de nem kevésbé fontos szempont az életkor. Bár a média eláraszt minket az 50 éves első anyákról szóló információkkal, mégis igaz: jó, ha 30 éves koráig megtervezi első terhességét, mert 10 évvel később a petesejtek minősége majdnem a fele lesz Alsó.