A tavasz elkezdődött, és hamarosan forró nyár következik. És velük együtt jár a verejtékezés, ami nem biztos, hogy kellemes és már nem is illatos.
Vannak azonban olyan nők és férfiak, akik a szokásosnál többet izzadnak, függetlenül az évszakától. A túlzott izzadást technikailag hiperhidrózisnak nevezik, és nemcsak a férfiakat érinti, mivel első pillantásra tűnhet, hanem a nőket vagy akár a gyermekeket is. Nyugodtan tekinthetjük a stresszt vagy az érzelmi megterhelést kiváltó okának, de az emberek nem csak ezért izzadhatnak túlzottan. A fokozott izzadás mögött a test hormonális rendellenességei, a szívbetegségek, a pajzsmirigy betegségei és mások is rejtőzhetnek. Ezenkívül az elhízottabbak jobban izzadnak, mint a karcsúbbak. Néha elegendő a gyakoribb higiénia és az izzadásgátlók használata, máskor bőrgyógyászhoz vagy más szakemberhez kell alkalmazni (különösen, ha az izzadás egy másik betegség mellékhatása).
Tudod, mi segíthet neked?
1. Próbálja ki az általánosan elérhető izzadásgátlókat (például Alverde ásványi dezodor, Nivea izzadásgátló, Rexona, Adidas és mások).
2. Ellenőrizze a gyógyszertárakban is. Alkalmasak például az Excipial deo forte vagy a Driclor.
3. Ha az izzadás általában nem elérhető, forduljon háziorvosához vagy bőrgyógyászához.
4. Kerülje a forró, erős fekete teát és kávét, amelyek fokozhatják az izzadást.
5. Tartsa meg ideális súlyát. Ha túlsúlyos vagy elhízott, akkor valószínűleg túlzott izzadás fog szenvedni. Ezért tanácsos fenntartani a megfelelő súlyt.
6. Tartsa be a megfelelő higiéniát.
7. Fontos a megfelelő ruhaválasztás is. Sokkal többet izzadunk az izzadságot hordozó mesterséges szövetekben, mint a pamutszövetekben.
8. Fogadjon a botulinum toxinra. Ez a "kolbászméreg" hatékonyan megszabadíthatja a kéz, a láb vagy a hónalj túlzott izzadásától.
9. Próbálja ki a gyógynövényeket. A tölgyfakéreg főzése hatékonyan ellenzi a láb izzadását. Ha túlzottan izzad az egész testén, kényeztesse magát napi két csésze zsályateával. Izzadását túlzott stressz okozza? Készítsen teát a loncból, amelynek nyugtató hatása van a testre.