margot Gyere, úton vagyok, hétfőtől kezdek gyakorolni, már figyelem az ivási rendszert és még mindig javítom az étrendemet is (bár tegnap volt egy üveg piros az ünnepségre) . Ma kenyeret készítek és fogyni fogok, mert nincs mivel foglalkoznom.
anya sxclapx sxclapx .Szuper érzés. Most jobban fog fogyni. Hagyja, hogy csak lecsökkenjen. sxclapx sxclapx
ivaza köcsög: gratulálok az államférfiaknak, és boldogulni tudsz - mindenben. sxstrechx sxstrechx
mata26 Nem voltam azon a bevezető gyakorlaton, hétfőn megyek. csecsemők tették be szerdán, és két napom volt a ház előtt, teljesen máshol volt a fejem, összeszorult a gyomrom és keményen kellett dolgozni, mert még mindig nem tudtam 25 kérdésről. így feladtam, a férjem korán jött a robotok elől, és bezárkóztam a szobába, és megtanultam. de hétfőn elmegyek, ha az edzőnek lesz ideje, mert azt mondta, hogy meg kell egyezni az első gyakorlattal, mert mindent felém kell mutatnia stb. de teljes sebességgel indulok.
matulka55 Szia Mata,
amint a FitCurves-be kerültél, én is odamegyek és lefogytam, pedig most karácsony után mindent bevittem. Újra tartom az ujjaimat egy új téma felé. Fontos az elhatározás és az is, hogy rajta vagy. minden barát csak szegény vagyok, csak én harcolok, így szenvedek, amikor elmegyünk kávézni, és nyomják a marlenkát, és én maximálisan vétek a kávémban. De hiszem, hogy ha folytatom azt, ami karácsony előtt volt, azaz ellenőrizze az ételek adagját és összetételét, és rendszeresen gyakoroljon, így nyáron remélem, hogy nem lesz túl sok eszem az úszómedencéből s:-))) s:-)))
mima1311 Gratulálok sxclapx sxclapx
Most már teljes egészében önmagának szentelheti magát, önbiztosíthatja, hogy a családi lehetőségeken belül és hogyan alakult a bevezető gyakorlat. Tetszett .
Még egyszer meg kell sxclapx sxclapx mind a vizsgák, mind a változás elhatározása érdekében .
mata26 Gyere, úton vagyok, hétfőtől kezdek gyakorolni, figyelem az ivási rendszert és még mindig javítom az étrendemet is (bár tegnap volt egy üveg piros az ünnepségre). Ma kenyeret készítek és fogyni fogok, mert nincs mivel foglalkoznom.
Dora Anya, keresztben tartom az ujjaimat az sxstrechx sxstrechx felé
És szép azt mondani, hogy költözöl vagy készülsz a költözésre. Élvezze tehát az edzést, bár fogalmam sincs, mi a Fit görbék az sxstrechx sxstrechx
év mata, már a parkrat fit görbék vették át itt. A következő bejegyzések ragadtak a fejemben:
l viewtopic.php? f = 19 & t = 57972 & p = 229234 & hilit = görbék # p229234 l
mata26 de ma a Fit görbék gyakorlat első bevezető órájára megyünk, itt már olvastam róla valamit, és megpróbáljuk. előjött egy barátommal, és remélem, hogy húzni fogjuk egymást, hogy ne legyünk lusták, emellett megállapodtam egy második barát figyelmeztetésében egy kicsinek, kb. 100 méterre van a medencétől, ezért néha felteszem a vakondot raktárban és megpróbálok úszni. annyit mozogni eddig.
Nos, ma estétől kezdve következetes vagyok az ételeket illetően, ma nem tudtam megtenni, mert futottunk az orvosok után, és végül ott öltünk fél napot, és nem volt ennivalóm, szóval természetesen Nem ettem és nem ittam.
főleg ami a mozgalmat illeti, már nagyon várom, (mint még soha), így kíváncsi vagyok, meddig fog tartani, legalább ellazulok, mert néha repedéseken vagyok, ő még mindig bezárja magát otthon nyögve. most pénteken van egy háziasszonyom, és ez nem sokat ad hozzá az életkedvemhez, ezért tartsd ujjaidat, ezúttal nem sírok, hanem őszintén tanulok, és gulyák vannak a fejemben. de még mindig jobb gulák a fejben, mint a gyomorban,
Imina Szia Mata. Örülök, hogy újra itt vagy. A régi témában olvastalak, ujjaimat tartom. Sikerülhet eldobnia a kulcsokat, valamint a személyes életében is.
Köszönöm Szia anya,
Keresztezetten tartom az ujjaimat, és nagyon örülök a fogyásnak
ivaza anya: szia, örülök, hogy újra láthatlak. Tehát hagyd, hogy elvezesse.
mima1311 Szia Mata t. Tfuj, tfuj, tfuj ... Sok szerencsét az új témához, és különösen sok tartósan megegyező kg-ot. sxstrechx sxstrechx
Írok neked egy e-mailt, de csak holnap ebéd után ... Még mindig sok van belőlem, és csak most jöttem el
PS: Én is sütöm a kenyeret, és nagyon szeretem. sxhamx sxhamx
mata26 Nem tehettem mást, mint megkóstolni az új pékség friss kenyerét, férjem számára is remek, így elkezdhetem nézegetni azokat a recepteket, amelyek itt vannak az előtérben. először csak azt a keveréket mertem összekeverni a Lidlától, és várakozásaimon felül sikerült.
betina1984 mata26, keresztben tartom az ujjaimat, sok sikert és a fogyás vágyát ... sxclapx sxclapx
margot Új témával álltam elő, remélem nem számít. az öreg könnyen törölhette a régit. Harminc fölé ugrottam, és ezért kíváncsi vagyok, ideje-e megváltoztatni az életemet. az elmúlt 10 évben káosz volt a káosz, plusz őrült súlyingadozások. 2002 óta több mint 50 kg-ot híztam. Karácsonykor sílécen álltam, egyszer lemásztam lefelé, egyszer pedig a felvonón, és soha életemben nem tapasztaltam ilyen lábfájást. így legalább valamit le kell tennem a márciusi síboltban.
Éppen egy új pékségben sütöm az első kenyeremet, ami körülbelül fél napig a tulajdonomban van. szóval kíváncsi vagyok, milyen lesz az íze, eddig jó illata van.
anya: Köszöntelek és sikeres fogyást kívánok, mindez visszaugrott hozzám, rövid ideig itt voltam és még mindig ez, de nem szükséges belépni, megyünk érte sxstrechx sxstrechx sxchlastx sxmrkvax sxmrkvax. a kenyér nagyon FINOM.
mata26 Új témával álltam elő, remélem nem számít. az öreg könnyen törölhette a régit. Harminc fölé ugrottam, és ezért kíváncsi vagyok, ideje-e megváltoztatni az életemet. az elmúlt 10 évben káosz volt a káosz, plusz őrült súlyingadozások. 2002 óta több mint 50 kg-ot híztam. Karácsonykor sílécen álltam, egyszer lemásztam lefelé, egyszer pedig a felvonón, és soha életemben nem tapasztaltam ilyen lábfájást. így legalább valamit le kell tennem a márciusi síboltban.
Éppen egy új pékségben sütöm az első kenyeremet, ami körülbelül fél napig a tulajdonomban van. szóval kíváncsi vagyok, milyen lesz az íze, eddig jó illata van.