Küldés innen mamina1 »2013. április 15., 10:43
Tini a neni goji egyszerűen goji? tehát nem találtad meg?
különben ma a kötés napján szavazok 63,8 kg-os tömeggel. Van egy ilyen furcsa kombinációm a Vörös Hadsereg inváziója miatt, ez a hónap már a harmadik és a lekvár, egy idegennek teljesen meg kell magyaráznia, de még mindig különös óvatossággal élek, mert nem akarok felmenni, csak egy kicsit lefelé.
Már nem vagyok beteg, remélem, ez így is marad. reggelire krüszli salak, kb. 25-39 g tejjel, indiai tea tejjel (mindkettő szokásos étkezés a látogatáshoz) és egy vékony szelet házi napraforgó kenyér félzsíros sajttal (kb. 1000 kJ/100 g). Megállapítottam, hogy egy kis tejtermék problémamentesen fogyasztható. Nem vagyok teljesen részeg a tehéntejtől, de azért mégis fogyasztok valamit, ami otthon van
los obedos: 11:30 előétel 1 forró csokoládé édességből, amelyet kollégám készített
és 12:30 4 db szójagolyó (ez olyan, mint a húsgombóc utánzása), kb. 80 g, 150 g cékla, kb. 40 g rukkola és kb. 90 g főtt mungómag - ebből saláta 1 PL olívaolajjal, és van kukorica polisztirol
- Valahogy szétterült a ruhám - fórum - Elhízás és fogyás
- Receptjeim - Sajtterjesztés - 4. oldal - fórum - Elhízás és fogyás
- Ivás edzés közben Page 2 - fórum - Elhízás és fogyás
- Új elme új test új élet! 36. oldal - fórum - Elhízás és fogyás
- Titkos nyilvános fogyókúrás naplóm! 3. oldal - fórum - Elhízás és fogyás