váltakozó

Lehetnek kék, piros vagy lila színűek - korántsem szépek és minden nő rémálma.

Az orvosi terminológiában striáknak nevezik őket, és sok terhes nőt sújtanak. Nem csak a hason, hanem a csípőn, a fenéken, a mellen és a combon is előfordulnak. A kötőszövet erős nyújtása repedéseket okoz a bőrön.

Ki tartozik a kockázati csoportba?

A szomorú tény az, hogy bárkinek és nőknek bármikor kialakulhatnak striák, nemcsak terhesség alatt. Még azok sem lehetnek szerencsések a következő terhességek során, akiknek szerencséjük volt és első terhességük során kerülik a striákat. Akárhogy is, vannak olyan tényezők, amelyek támogatják a striák kialakulását. Ide tartozik a gyenge kötőszövet, a többes terhesség és a terhesség alatti súlygyarapodás. Ezenkívül a fiatalabb terhes nők 30 éves koruk után gyakrabban szenvednek, mint a nők, mivel esetükben a kötőszövetben lévő kollagén még nem olyan stabil.

Örökre megszabaduljon a cellulitistól. Ezekkel a tippekkel

Szennyezéssel szabaduljon meg a cellulitistól! A titok a koffeinben rejlik

Ha lefogyok, akkor eltűnnek! . és más mítoszok a striákról

Hogyan kerülhetjük el őket?

És ez egyáltalán lehetséges? A válasz erre a kérdésre egyáltalán nem biztató, mert nincs bizonyosság a striák elleni 100% -os védelemről. Ez azonban nem jelenti azt, hogy tétlenül állnánk mellette, ahogy kialakulnak. Van néhány hasznos tipp arra vonatkozóan, hogyan lehet legalább enyhíteni a striákat.

Bőrolajok terhes hasra

A bőrolajok a striák gyógymódját jelentik, amely nagyon népszerű a terhes nők körében. Segít a jojoba-, mandula-, körömvirág- és E-vitaminolajban, érdemes a terhesség kezdetén a has bőrébe masszírozni, hogy a bőr tartósan hidratált legyen. Javasoljuk, hogy zuhanyozás után azonnal masszírozza az olajokat, és a születés után több hónapig alkalmazza őket.

Két ujj és kavarog

Az olajokkal együtt a terhesség harmadik hónapjától naponta kétszer repedésmasszázs ajánlott. A veszélyeztetett területeket két ujjal kell masszírozni, de segíthet a körkörös masszázs szivaccsal vagy száraz ecsettel is.

Váltakozó zuhany

A hideg és meleg zuhany váltakozása serkenti a vérkeringést, erősíti az immunrendszert és feszesebbé teszi a bőrt. Hideg vízzel kezdődik, majd meleg "zuhany" következik, amely a lábaktól a mellig halad. A striák megelőzése érdekében elegendő minden reggel háromszor-ötször változtatni a zuhany hőmérsékletét.

Striák a striák ellen

A hámozás megelőző hatással is járhat a striák ellen. Heti kétszer ajánlott alkalmazni. Serkenti a vérkeringést és erősíti a bőrt.

Művelje a sportot

A sok mozgás segít, ebben az esetben az úszás és a torna a legjobb.

Óvakodjon a táplálkozástól

A striák elleni küzdelemben nem szabad megfeledkeznünk a táplálkozásról. Különösen a terhes nőknek kell körültekintőnek lenniük, sok E-vitamint kell bevenniük. Megtalálható diófélékben, olajokban, fekete ribizliben, édesburgonyában és mangóban.