És van még egy szezonális vitaminbomba - cseresznye! Áruk a piacon két euró körül mozog. Enni, amennyire csak lehetséges, ebben az időszakban. Nemcsak egészségének, hanem szépségének is jó szolgálatot tesz. Íme néhány tipp, hogyan lehet ezt az illatos gyümölcsöt másképp használni.
Minőségi hidratálás
Az első meggy plusz 80 százalékos víz. Ezenkívül C, B, E vitaminok, de kálium, vas és kalcium is. Ha a lehető legtöbbet eszi, a bőre világosodni fog, mert elegendő hidratálást biztosít neki.
Kézregenerálás
A mosószerek nagyon szárazon hagyják a kezek bőrét. És itt jönnek a csodagolyók.Készítsen kézmaszkot. Válasszon érett gyümölcsöt, amelyet megkövez és sűrű zabkávé kever. Adjon hozzá egy teáskanál olívaolajat, és vigye fel a kezére. Hagyja hatni néhány percig, öblítés után ne krémezzen. Durva könyöknél és térdnél is alkalmazhatja ezt a módszert.
Antioxidáns és simább
A méregtelenítés az év bármely szakában megfelelő. Ezért, ha ebben az időszakban a lehető leggyakrabban eszik meggyet, azok megfelelő antioxidánsokként kezdenek lenni, és megszabadítják a szervezetet a méreganyagoktól. Meggyet, joghurtot és néhány csepp olajat is használhat az arcán. Ha a zsíros bőr zavar, reszelj le egy kis burgonyát, távolítsd el teljesen a levét, és keverj bele néhány zúzott meggyet. Az eredmény garantáltan meglep.
Fogyni egészséges
Rendeljen napi egy kilogramm meggyet a háromnapos tisztítás során. Fogyasszon sok folyadékot, és a zsírok azonnal hámlani kezdenek. A cseresznye elűzi az édesszájú fogat, ugyanakkor segít a test fogyásában.