A gravitáció a nők mellének öreg ellensége. Még ha végül is nyer is, néhány szabály betartásával ez a pillanat jelentősen késleltethető. Mi van a megereszkedett mellekkel?

Radikális diéták

Az egyik héten csak a sárgarépa, a másodikban csak a banán, a harmadik pedig azt eszi, amire csak rábukkan. A drasztikus étrendek, amelyek során először gyorsan lefogy, majd a hírhedt jojó-hatás, nincsenek pozitív hatással a melleire. A bőr újbóli nyújtása és összehúzódása nem érhet véget, csak a bőr rugalmasságának elvesztése és a megereszkedett mell. Ez még rosszabb, mert sok nő először fogy a mellén.

Dohányzó

A dohányzás nemcsak a tüdőrák veszélyét kelti, hanem fiatalon megereszkedett melleket is. A dohányzás rontja a vérkeringés működését és csökkenti a kollagén termelését, ami csökkenti a bőrünk rugalmasságát.

Rossz melltartó

bosszantó

Valószínűleg hallotta már néhányszor ezt a tanácsot - mert ez nagyon fontos. Nem számít, milyen típusú, a melltartónak elsősorban neked kell megfelelnie. Ha túl nagy, akkor a mell azt csinál, amit akar, és a belső szövetek meggyengülnek. Ellenkező esetben túl szorosak, ami nem működik (és nem is néz ki) jól. A megfelelő méret nem az egyetlen feltétel, a melltartónak is formába kell illeszkednie. Vásárlás előtt mindig gondosan próbálkozzon.

Túlzott napozás

A napsugarak korlátozottan pozitívan hatnak ránk, de a bronz túl gyakori elkapása káros a bőrünk számára. És ez duplán igaz a mellekre - a bőrük érzékeny és nagyon barnulnak, a legrosszabb esetben akkor éget. Ezt pedig meg kell próbálnia megakadályozni - akár fényvédővel, akár ruhadarabbal. Ellenkező esetben a mellein ráncok kezdenek kialakulni, és sokkal hamarabb lógnak.

Sportoljon melltartó nélkül

Ha fut vagy gyakorolsz aerobik speciális sportmelltartó nélkül, amely a mellkasának biztosítaná a szükséges támaszt, „fogasokat” hoz létre. Olyan mozgások során, amikor a mell fel-le ugrik, vagy egyik oldalról a másikra, a kollagén lebomlik, így elveszíti a mell bőrének rugalmasságát. Ezt a tanácsot különösen a nagy mell tulajdonosainak kell megszívlelniük, akiknél a probléma még inkább felmerül.

Púpos ember

A helytelen testtartás nem károsítja a melleidet (de ez nem vonatkozik a gerincre), de ha hátradőlsz, lógnak, mint valójában. A magabiztosabb jelenség mellett van még egy oka a kiegyenesítésre!

A gondozás elhanyagolása

Sok nő mindenféle hidratáló és feszesítő krémmel krémezi a combját, a fenekét, a hasát, de valahogy figyelmen kívül hagyja a melleket. Nem igaz azonban, hogy nincs szükségük ellátásra. Különösen az aloe vera kivonattal rendelkező készítményeket javasoljuk, amelyek segítenek a bőr természetes megerősítésében.