A program hossza: 15 hét Kezdeti súly: 86,4 kg
Kor: 55 év Jelenlegi súly: 70,2 kg
Magasság: 159 cm Fogyás: -16,2 kg
Évekig kontroll alatt tartottam a súlyomat. Amióta az orvosok pajzsmirigy-betegséget diagnosztizáltak nálam, és a menopauza időszakában a kilók összetapadtak. Sikerült egyedül leadnom néhány fontot, de egy idő után a kéz a mérlegen elakadt, és nem akart tovább mozdulni. .
Fogynia kell .
Folyamatosan hallgattam ezt a mondatot, valahányszor meglátogattam a körzeti orvost, belgyógyászt, endokrinológust és nőgyógyászt, megtettem, amit tudtam - de nem sikerült! Ezért úgy döntöttem, hogy szakember segítségét kérem. Az inspirációt számomra a fodrászom adta, aki a nagyszombati NutriFoodPlan csökkentő programnak köszönhetően éhezés nélkül sokat fogyott.
Azt mondtam magamban: "És miért ne? Mit fogyhatok el a kilogrammon kívül?
Az első konzultáció eredményei kissé megijesztettek, de annál inkább elhatároztam, hogy ezúttal megteszem. Mind a teljes, mind a zsigeri/intraabdominális zsír értéke nagyon magas volt, nem csoda, hogy a vérnyomásom azt tette, amit akart, annak ellenére, hogy bevette a gyógyszert .
Bevallom, nem hittem, hogy ilyen könnyű lesz.
Miroslava Gubrická táplálkozási szakorvosom minden szükséges információt megadt nekem nemcsak az egészségi állapotomról, hanem elmagyarázta nekem, hogy működnek a NutriFoodPlan programok, amelyeket meg kell változtatni, hogy a zsírpárnáim szó szerint megolvadjanak, és soha ne térjenek vissza.
Soha nem élveztem a fogyást, mint most !
Mint minden diéta esetében, aggódtam, hogy éhes leszek. Az ételek választása valóban nagyon változatos volt: koktélok, levesek és főételek finomak voltak, és több órán át jóllakottak. Örültem egyszerű és gyors elkészítésüknek.Bevallom, korábban nem nagyon szerettem a zöldségeket, de fokozatosan megkóstoltam őket. Mindig motiváltan és elszántan hagytam el a tanácsadó központot, hogy ne adjam fel. Ugyanakkor meg voltam elégedve azzal, hogy van mögöttem valaki, aki támogat és segít. Vártam minden ellenőrzést, minden leadott kilogrammot és centit.
Fokozatosan beépítettem a napi programomba egy gyakorlatot, amely új "függőségem" lett. Nagyon segített a támogatásom, amelyet tanácsadóm, Mrs. Grubicka kapott, aki végigkísérte a fogyás egész folyamatát, de a barátoktól család.
Most, 16 kg fogyás után, tele vagyok energiával, légzés nélkül tudok felmászni a lépcsőn, és az orvosok is elégedettek az egészségügyi vizsgálatok eredményeivel.
A NutriFoodPlan diéta alapoktól megváltoztatta az életemet, és főleg egészségesebb életre tanított.
Mindazok számára, akik nem tudnak fogyni és nem törődnek egészségükkel, javaslom vegye fel a kapcsolatot a táplálkozási szakemberekkel, és próbálja ki a NutriFoodPlan csökkentő programokat. .
Ne hagyd, hogy egy darab étel megnyerjen téged .