- hírek
- Közgazdaságtan
- TV Pravda
- Vélemények
- Sport
- Folyóirat
- Hasznos igazság
- Kultúra
- Koktél
- Autó
- áfa
- Utazó
- Egészség
- Egy nőt
- Vita
- hírek
- Sport
- Autó
- Blogok
- Kultúra
- Koktél
- Hasznos igazság
- Egészség
- Egy nőt
- Folyóirat
Cikkvita
Által:
Véleményem szerint a diéták teljes kamu. Én is fogtam őket, és ennek semmi hosszú távú hatása nem volt, mert hiába vesztettem le egy kilót, a diéta befejezése után mindig fokozatosan jött vissza. és mit kínoz így a test? Fogyni akartam, így beszélhettem egy táplálkozási tanácsadóval az Egészség Világából, és jól sikerült. A vizsgálat után megírta, hogy mely ételek nem alkalmasak nekem, ezért kerülöm őket, rendszeresen teszem, betartom az ivási rendszert, természetesen nincs édesség, és rossz. ugyanakkor úgy érzem, hogy többet eszem, mint korábban:)
A táplálkozási szakember is kamu. Csak figyelnünk kell a saját szervezetünket, ő megmondja, mire van szüksége. Az egészséges táplálkozás alapelvei mindenki számára elérhetőek, nem kell fizetni érte.