Olyan dolgot keres, amely örökké ragyogja a bőrét, segít emészteni, lefogyni és még mindig sok C-vitamint tartalmaz? Ehhez nem kell elixír. Minden amire szüksége van: sima víz citrommal.

olyan

A nagy mennyiségű C-vitamin mellett a citrommal ellátott víz magas kálium-, magnézium- és egyéb szervezetünk számára hasznos tápanyag-tartalmat is kínál. Antibakteriális és antiszeptikus tulajdonságokkal is rendelkezik. Annak ellenére, hogy a citrom savanyú, abban a pillanatban, amikor bejutnak a testünkbe, lúgossá válnak, és segítenek az egész szervezet savtalanításában. Mivel a citrom valószínűleg a leglúgosabb étel, a rendszeres fogyasztás egyensúlyba hozza testünk pH-értékét. Nem csak az emésztést és a méregtelenítést segíti, hanem enyhíti az emésztési zavarokat vagy csökkenti a gyomor irritációját.

A C-vitamin előnyei

Ez a vitamin serkenti a fehérvérsejtek termelését, amelyek fontosak az immunrendszer megfelelő működéséhez. Tehát a megfázásnak és az influenzának esélye sincs. Antioxidánsként működik, amely megvédi a sejteket az oxidatív károsodásoktól. A mindennapos citromos víz elfogyasztása biztosítja, hogy a szervezet jelentős mennyiségű C-vitamint kapjon.

  • Megfiatalítja a bőrt és meggyógyítja a testet
    A C-vitamin nagyszerű antioxidáns, amelynek kettős szerepe van. Harcol a gonosz szabad gyökök ellen, és így frissen tartja a bőrt. Elég C-vitamin kollagént is termel a szervezetben, amely nagyon jól működik a bőr fiatalításában.
  • Segít a fogyásban
    A citromvíz elősegíti a fogyást és javítja az emésztést. Felgyorsítja az anyagcserét és elősegíti az emésztőnedvek képződését. A test így jobban feldolgozza az ételt. Természetesen, ha hozzáadod a testmozgást és beállítod az étrendet, akkor még jobban fog fogyni.
  • Támogatja a gyógyulást
    A citromot tartalmazó aszkorbinsav tápanyag az egészséges kötőszövetek fenntartásához, és így segíti a sebgyógyulást.
  • Harcol a stressz ellen és megnyugtatja
    Ha idegesít, ingerült, depressziós vagy éppen energia nélkül, akkor a citrommal ellátott víz segít Önnek. A citrom támogatja az idegrendszert és megnyugtatja.