A citrom nagy mennyiségben tartalmaz C-vitamint. Víz citrommal ez nemcsak a szomjúságod csillapításában segít, hanem felfrissít és energiát ad. Alkalmas forró nyári napokra, de egy csésze ilyen ébresztő ébresztést ajánlott naponta inni.
Víz citrommal segít elhajtani az édesszájú fogat, ami nagy plusz nekünk, nőknek. Is segít felgyorsítani a fogyást. Ebből a célból ajánlott étkezés előtt meleg vizet inni citrommal.
Ez a folyadék segít fenntartani az immunrendszert és hála megelőzheti az influenzát és a hasonló betegségeket. Csökkenti a lázat és torokfájás esetén gargarizálásra alkalmas.
Javítja az emésztést. Segít székrekedésben, gyomorégésben, puffadásban. Kiegyensúlyozza a test pH-értékét. Főleg reggel ajánlott inni, mert ez indítja el a testet.
Kiváló segítő a bőr számára. A citrom fertőtlenítő hatású, és segít megoldani a bőrproblémákat. Megakadályozza a ráncok és pattanások kialakulását. Megújítja a bőrt is.
Megszabadítja a mérgező anyagok testét. Tisztítja a májat. Segít egyensúlyban tartani a kalcium- és oxigénszintet, ezért alkalmas, ha nem fogyaszt teljesen egészségesen vagy alkoholt fogyaszt. Tisztítja és biztosítja a húgyutak működését. Megelőzi a betegségeket és fertőzéseket.