Ha mindig új inspirációt keres zabpehely vagy más reggeli zabkása, jó helyen jársz. Ezúttal készítettem egy finom zabpelyhet az Ön számára "áfonyás sajttorta". Ezzel a zabkásával azt tapasztalhatja, hogy még egy ilyen apró változtatás is, mint például a görög joghurt áfonyával történő hozzáadása, teljesen új ízeket varázsol. A zabpehely rostokban és összetett szénhidrátokban gazdag - így reggel hímzett. Ne habozzon, és próbálja ki még ma!
A zabpehely elkészítése csak néhány percet vesz igénybe, de az ilyen reggelikből nyert energia több órán át szolgál. Ha még soha nem próbáltad a zabpelyhet, mindenképpen ajánlom ezt az áfonyás sajttorta ízű zabpehelyet kipróbálni. Áfonya az egyik leggazdagabb C-vitamin és antioxidáns forrás. Mindenképpen jó ötlet hozzáadni őket a diétához, amint a nap első étkezése megtörténik.
Ha problémái vannak a tehéntejjel, a görög joghurtot helyettesítheti szójával. Egyszerűen varázsolj így vegán változat ez a zabpehely. Zabpehely "áfonyás sajttorta" az alacsony kalóriatartalmú, de tele ízzel.
A zabpehely a legkisebbek számára is megfelelő. Végül is az édes reggeli csábító vonzerőt jelent a gyermekek számára. Díszítheti ezt az egészséges zabkását gyümölcsökkel, vagy megszórhatja csokoládé darabokkal. És ne felejtsd el megnézni a többi zabpehely receptet, amelyeket itt találok neked.