zabpehely - alacsony kalóriatartalmú, stabilizálja a vércukorszintet, eltávolítják a rossz koleszterint, megvéd a szívbetegségektől és a ráktól.
mák - egy teáskanál tartalmazza az ajánlott napi adag ásványi anyagot - kalciumot, foszfort, cinket, mangánt, magnéziumot, káliumot.
mandula - segítik az agy egészségét, linolsavat és linolénsavat tartalmaznak, amelyek segítenek csökkenteni a szervezet gyulladását.
val vel - akár 38% fruktóz és 31% glükóz, de csak kb. 1% szacharóz, így kiválóan helyettesíti a finomított cukrot.
citromhéj - több mint 20 vegyület, például limonén, citrus-pektin és glikozid-flavonol, amelyek lassítják a rákos sejtek növekedését.
tengeri só - több mint 25 különböző ásványi anyag pl. jód, kalcium, magnézium, kálium, bróm, cink vagy szelén, amelyek a szép bőr, haj és erős körmök alapjai.
