• Lehetőségek
    • Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
    • Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
    • Bejegyzés elrejtése
    • Post
    • Jelentések elfogadása és elrejtése
    • Jelentések törlése
    • Vita téma szerkesztése
    • Bejegyzés szerkesztése

Szia,
ma korpás zabot találtam az üzletben, és nagyon érdekelt, ezért azonnal vettem egyet.
Milyen tapasztalataid vannak a zabkorpával kapcsolatban?
Nagyon egészségesek?
Esetleg néhány ízletes recept

Bejegyzés elrejtése

  • Lehetőségek
    • Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
    • Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
    • Bejegyzés elrejtése
    • Post
    • Jelentések elfogadása és elrejtése
    • Jelentések törlése
    • Vita téma szerkesztése
    • Bejegyzés szerkesztése

A zabkorpa 1,4 betaglukán forrása, amelyek növelik az immunitást. Nem annyira, mint az élesztő és a gombás béta1.3 elágazása 1,6 aszélnál, bár a rost nagyon olcsó, jó forrása a felszívódásnak, a belek tisztításának és a probiotikumok táplálkozásának, vagyis az immunitás növelése mellett.

  • Lehetőségek
    • Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
    • Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
    • Bejegyzés elrejtése
    • Post
    • Jelentések elfogadása és elrejtése
    • Jelentések törlése
    • Vita téma szerkesztése
    • Bejegyzés szerkesztése

korpa akadályozhatja kenyér, nagyi, joghurt vagy zabpehely stb. sütését.
igen, hasznos rost, de nem is kell eltúlozni - különben a bemutatás.:)
milyen szép rímel:)
a rost nagyon enyhe hashajtóként is működik, ezért minden mérsékelt.

  • Lehetőségek
    • Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
    • Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
    • Bejegyzés elrejtése
    • Post
    • Jelentések elfogadása és elrejtése
    • Jelentések törlése
    • Vita téma szerkesztése
    • Bejegyzés szerkesztése

Vit B-t és nyomelemeket (Mg, Fe, Zn.) Is tartalmaznak. Mint a pulóver írja, minden ilyen gabona hasznos.
Joghurtba vagy süteménylisztbe tettem őket

  • Lehetőségek
    • Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
    • Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
    • Bejegyzés elrejtése
    • Post
    • Jelentések elfogadása és elrejtése
    • Jelentések törlése
    • Vita téma szerkesztése
    • Bejegyzés szerkesztése

információim szerint minden korpa durva rost, emészthetetlen, ami azt jelenti, hogy kiváló és szükséges a belek tisztításához, azzal a feltétellel, hogy megeszi rajtuk keresztül, és beveszi a vér falain tárolt humusz egy részét, tehát ebben egészségesek, de egyébként a test nem jelent semmilyen tápanyagot vagy hámlást, hanem csak a megtisztulást, legalábbis a rendelkezésemre álló információk alapján. azaz. Úgy csinálom, hogy klasszikus zabpehelybe keverem őket.

  • Lehetőségek
    • Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
    • Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
    • Bejegyzés elrejtése
    • Post
    • Jelentések elfogadása és elrejtése
    • Jelentések törlése
    • Vita téma szerkesztése
    • Bejegyzés szerkesztése

Zab vagyok. Alacsony zsírtartalmú joghurtba korpát tettem. Ha szükséges, készítek egy tojásos palacsintát.