Ezek a kekszek nagyszerű választás, ha egy klasszikus egészségesebb dizájnt szeretnél. Az elkészítés minimális időt vesz igénybe, és az íze továbbra is rendkívül kiváló.
Nyersanyagok
- 2 alma,
- 200 g finom zabpehely,
- egy marék apróra vágott áfonyát,
- 1 ČL kókuszolaj.
Megközelítés
Egy almát párolunk vagy párolunk, hogy felszabaduljon a lé és a természetes cukor. Nem fogod elhinni Az így elkészített alma a kekszek édességének köszönhető, és nem fogja elhinni, hogy nincs bennük cukor.
Az így elkészített almát sima kásába keverjük. A második almát reszeljük le. Egy tálban keverje össze az almát, a zabpelyhet, az áfonyát és a kókuszolajat. Hagyja állni néhány percig, hogy a pelyheket almalével áztassa.
Jól összekeverjük a keletkezett húst, és egy papírlapon kis palacsintákká formáljuk. Jó, ha például egy kanállal segítünk magunkon. 180 ° C-ra előmelegített sütőben sütjük, 15-20 percig sütjük.
- Thai curry házi kókusztej főételekkel FIT stílusú receptek
- Vaj süti Mackókókusz kókusz cukor nélkül BIO 125g
- Csak mézre és egy marék zabpehelyre volt szükségem
- A méregtelenítő diéták valóban szükségesek-e a csípős szépség egészsége - szépség, életmód és divat
- Sajttorta áfonyával leveles tésztából cukor nélkül - Organikus étrend