Táplálkozási értékek:
-
14 adag/db/g/ml 1 db tartalma: 119 kalória 15 g szénhidrát 5 g zsír 2 g fehérje
Leírás:
Nincs annál jobb, mint ha gyümölcsöt szedünk le közvetlenül egy fáról vagy bokorról, és csak a kertben élvezzük a napsütést. Imádom azt a szobát és pihenek. Ebben az esetben gyönyörű vörös ribizli volt. Nagyon vártam őket, azt a szuper savanykás ízt, fincsi. De ne aggódj, hamisítottam néhány tálat, és az idei év első receptjeként ezeket a csodálatos ropogós zabpelyhes süteményeket sütöttem lédús ribizlivel. 🙂
Nyersanyagok:
kondicionáló tészta
tönkölyliszt
Megközelítés:
Egy tálban tönkölylisztet, zabpelyhet, sütőport és egy csipet sót kevertem össze. A második tálban habverővel vertem fel a cukrot a megpuhult kókuszolaj dopenistával. Ezután tojást adtam hozzá, és újra összekevertem. Végül hozzáadtam a fehér joghurtot és a vanília kivonatot. A nedves keveréket száraz keverékbe öntöttem, alaposan összekevertem és a ribizlit enyhén összekevertem a tésztával.
A sütőt előmelegítettem 180 fokra, és a tepsit kibéleltem sütőpapírral. A keveréket mindig kiskanállal vettem, sütőpapírra tettem, és óvatosan kinyomkodtam (próbáljuk kisebbé tenni, nem feleslegesen nagyra, mert még mindig oldalra terülnek a sütőben, és próbálom jobban szétválasztani, hogy ne kiömlés sütéskor).
Kb. 13-15 percig sütöttem (sütés után törékenyek lesznek, hagyjuk, hogy teljesen kihűljenek).
Jó étvágyat. 🙂
Air Force 1 cipők a második boltunkban!