Bizonyára olvasta már a kávé egészségünkre gyakorolt nagy hatásait. Ezek az eredmények valóban igazak, de egy fogást rejtenek. A pörkölt kávé, amelyet általában a nap folyamán fogyasztunk, nem olyan hatékony, mint egészségesebb zöld társa. A pörkölés során vesznek el a legtöbb aktív anyag, amelyet már nem tárolnak ilyen ábrázolásban. Ez az egyik oka annak, hogy az elmúlt években a sláger világszerte elterjedt olyan italok és fogyasztó készítmények formájában, amelyek a nyers gabona kivonatát is tartalmazzák.
Erős antioxidáns
A zöld kávé legnagyobb előnye, hogy rendkívül erős antioxidáns. Ennek oka a magas klorogénsav-tartalom, amely akár tízszer nagyobb, mint a klasszikus pörkölt kávé esetében.
Ezután éhgyomorra meg kell inni egy csésze italt, hogy az összes káros anyag kiürüljön a testéből. Kombinálja ezt egy mérsékeltebb étrenddel, amely főleg nyers zöldségekből, valamint ivóvízből és citromléből áll. Egy ilyen kezelés befejezése után megszabadul néhány tartós betegségtől, frissebbnek érzi magát és jobban teljesít a munkában.
Jobb anyagcsere
A zöld kávé kedvelői között sok híresség van. Ennek fő oka, hogy rendszeres fogyasztása pozitív hatással van az alakjukra. Rihanna vagy Miranda Kerr például nem engedheti meg magának ezt a súlycsökkentő támogatást. A kilók fogyásának első módja a test megtisztítása.
A toxinoktól való megszabadulásával a test jobban működni kezd, és karcsúbb lesz. A második az anyagcsere gyorsulásán keresztül vezet. Ennek köszönhetően gyorsabban fog fogyni is, anélkül, hogy jelentősen csökkentené az ételfogyasztást. Ebben az esetben azonban hatékonyabb formának nevezik a közvetlen zöld kávébab használatát, nem pedig az abból készült készítményeket.
Alkalmas cukorbetegek számára
A kávé összetétele számos betegségben segít. Használatának egyik fő oka a vércukorszintre gyakorolt pozitív hatás. A klorogénsav visszatért a helyszínre. Segít a cukorbetegség előrehaladott stádiumában is.
Megkönnyíti a beteget a gyakori inzulinhasználattól, és megakadályozza az egészség romlását és a betegséggel összefüggő bonyolultabb problémák, például rosszul gyógyuló sebek vagy romló látás kialakulását.
Ebben az esetben célszerűbb koncentráltabb formát használni tabletták formájában. Ily módon elősegítik a glükóz felszabadulását és egyúttal a vér tisztítását. Ezenkívül pozitív hatással van a csont- és ízületi problémákra. Erősíti őket, megakadályozza a gyakori fájdalmat és segíti a csontritkulást is. Reuma és fájdalmas állapotok esetén is alkalmazható törött végtag után.
Beállítja a vérnyomást
A zöld kávé számos előnyének egyike a szívre és a szív- és érrendszerre gyakorolt pozitív hatása. Megakadályozza az artériák megkeményedését és segít a szívroham fenyegetésében. Nagyon fontos szerepet játszik a vérnyomás csökkentésében is.
Mivel koffeintartalma alacsonyabb, mint a pörkölt kávéé, nem okozza annak növekedését, és éppen ellenkezőleg, gyógyszerként működik. Ugyanakkor a zöld kávé megtisztítja a májat, javítja annak működését, és így segíti a vér tisztítását és a test működésének javítását. Ez kiküszöböli a fáradtságot és frissebbnek érzi magát. Emellett elősegíti az emésztést, javítja a széklet problémáit és megszünteti a gyomorfájást.
Korlátozások
Bár ezt a fajta kávét többé-kevésbé gyógyszernek tekintik, a fogyasztására bizonyos korlátozások vonatkoznak. Csakúgy, mint a pörkölt kávé esetében, nem ajánlott gyermekeknek adni. Az allergiásoknak is óvatosnak kell lenniük, és a terhes nőknek is korlátozniuk kell. Bizonyos esetekben az idősekre is káros lehet.
Ebben az esetben ajánlott vagy csökkenteni az adagot, vagy gyengébb készítményeket szedni. Figyeljen a különféle további összetevőkre is, amelyeket hozzá szoktak tenni ehhez a kávéhoz. Fűszerezésként szolgálnak, de ha a tested nem tolerálja őket jól, akkor jobb, ha tiszta zöld kávét választasz.