klorofill

Talán az egészségre emlékeztető tablettákat keres, miközben közvetlenül az ablakok alatt növekszik.

Spenót, brokkoli, spárga vagy csalán? Minden zöld növényben van valami közös - a növény klorofillt fest. Valószínűleg a biológiaóráról emlékszik rá, mint a fotoszintézis alapjára. Elképesztő képessége a napfény energiává alakítása, ami elengedhetetlen a növény életéhez, és az emberek számára is pótolhatatlan fontosságú.

"A klorofill rendkívül hasznos anyag az emberi test számára. Már a múlt század közepén számos tudós olyan tanulmányt publikált, amelyek szerint a klorofillt tartalmazó ételek fogyasztása a vörösvértestek jelentős növekedését okozza "- mondja Michal Slivka gyógynövény-szakember. És itt még csak most kezdődik a klorofill egészségügyi előnyeinek felsorolása.

Vas helyett

Slivka orvos elmagyarázza, hogy a klorofill név a két görög chloros szóból származik, ami zöldet jelent, és a phyllos, ami fordításban levél. A klorofill nemcsak zöldségekben, hanem algákban és gyógynövényekben is bővelkedik, kivételes tulajdonságai és színe miatt gyakran a növények zöld vérének nevezik. "Ezt a nevet azért kapta, mert biokémiai szerkezete megegyezik az emberi vér hemoglobinnal, csak a molekula közepén a vasat magnézium váltja fel. Manapság az emberek tabletta vagy injekció formájában szedik a magnéziumot, míg az organikus formában ingyen nő közvetlenül az ablakok alatt "- figyelmeztet az orvos, miért kellene a zöld növényeknek rendszeresen része lenni étlapunknak.

Segíteni fogja az oxigént

A klorofill hozzájárul a vér oxigénellátásához, amely felgyorsítja a sejtosztódást, javítja az anyagcsere folyamatokat és az agy teljesítményét. Ezenkívül támogatja az immunrendszert és a bőr spontán gyógyításának képességét. Pozitív hatással van a patogén baktériumok ellen, és jótékony hatású fertőzésellenes hatást fejt ki. "Dr. Carroll Wright, philadelphiai bőrgyógyász szerint a klorofill külső használata sikeresen segíti a gennyes bőrbetegségeket és a bőrfekélyeket. Ezenkívül jelentősen csökkentheti a bőr viszketését és égését "- mondja a gyógynövényes és felsorolja a klorofill egyéb, tudományosan bizonyított hatásait.

A méreganyagok elleni küzdelem

Fertőtlenítő hatásának köszönhetően a klorofill segít az izzadásban és a test nemkívánatos szagában. Ezt a növényi festéket természetes dezodornak tekintik, amely hosszú ideig használva csökkenti a rossz leheletet vagy a nyílt sebeket. Ezenkívül az emésztés kincse. Abban a pillanatban segít, amikor belép a szájüregbe, egészen addig, amíg el nem hagyja a testet. Különösen a vastagbél profitál belőle nagyban. Támogatja mobilitását, semlegesíti a káros toxinokat és elnyomja a káros baktériumok szaporodását. Ugyanakkor a klorofillot erős antioxidánsnak tekintik, és megvédi a testet a rákkeltőktől.

Díjra vár

Slivka orvosa szerint a klorofill értékelése még mindig várat magára. A modern történelemben antibiotikumok váltották fel a sebek kezelésében. Fokozatosan azonban a tendencia változik, mert a tudomány is egyre nagyobb figyelmet fordít a természetre, és a klorofill szilárd és pótolhatatlan része. A zöld növényi festék sokféle formában fordul elő. Főleg a sötét leveles zöldségekben és más zöldségekben van jelen, de olyan gyümölcsökben is, mint a kivi és az alma, valamint a gyógynövényekben, amelyeket maga is termeszthet, vagy betakaríthat a természetben. Kipróbáltad már petrezselyemmel, datolyaszilva vagy csalán? Nem kell drága étrend-kiegészítőknek alávetni magát ahhoz, hogy kiegészítse a természetben érintetlenül és könnyen - a klorofill természetének zöld ajándéka.

Miért nem hiányozhat

  • megkezdi a hemoglobin termelését - segít növelni a vörösvérsejtek számát
  • felgyorsítja a sebek, aranyér és égési sérülések gyógyulását - csökkenti a fájdalmat és a viszketést
  • antioxidáns hatású és segíti az emésztőrendszert
  • támogatja az immunrendszert - pozitív hatással van a patogén baktériumok ellen
  • fertőtlenítő hatású és semlegesíti a testszagot, segíti az izzadást
  • kiegyensúlyozza a vérnyomást, megnyugtatja a fáradt szemeket
  • segít a fogyásban, tisztítja a testet és ellátja az energiát

Hol találja meg

  • zöld alga - gabonafélék, például zab és árpa
  • hajdina
  • spenót
  • spárga
  • Fejes káposzta
  • saláta
  • brokkoli
  • zöldpaprika
  • kel
  • zeller
  • borsó
  • zöld olajbogyó
  • petrezselyem
  • csalán
  • datolyaszilva
  • gyógynövények

Egészséges tanács

Minél zöldebb, annál jobb. A klorofill hasznossága azonban változó, zöldségfélék esetében a legjobb nyersen, turmixokon vagy kissé párolt köreten fogyasztani. Ügyeljen azonban a hőkezelésre. A hosszan tartó főzés elpusztítja a növények értékes tulajdonságait, beleértve a klorofillt is.