Közeledik az ünnepi időszak, és továbbra is igaz, hogy a szlovákok számára az autó a leggyakrabban használt közlekedési eszköz a nyaralás során. A rendszeres egészséges étrend és az ivási rendszer szintén rendkívül fontos az úton. A sofőrök igényeinek kielégítése érdekében az egészséges ételek szélesebb választéka érdekében a friss és ízletes deli2go snackek új választéka áll rendelkezésre, amely gyümölcsöket, alacsony zsírtartalmú joghurtokat, friss gyümölcsleveket és teljes kiőrlésű bagettet tartalmaz sok zöldséggel. Az ismert szlovák edző, Zora Czoborová készítette a legkonkrétabb frissítőket utazás közben.

snack

"Mivel sokat utazom egész Szlovákiában, a benzinkutak megállóit használom a kikapcsolódás és kikapcsolódás módjaként. Nincs időm ételeket elkészíteni az utazáshoz, ezért mindig várom, hogy megálljak a benzinkútnál egy kávéhoz és valami jóhoz. Eddig azonban a minőségi és egészséges snackek választéka korlátozott volt. Természetesen edzőként és a kinézetéből megélő emberként őrzem a súlyomat. Ha megennék egy bagettet diós salátával, nehéz lenne két esti órát lebonyolítanom az edzőteremben töltött díjaimmal. "- mondta az ismert szlovák edző, Zora Czoborová.

A táplálkozási szakemberek azt javasolják, hogy naponta négyszer-ötször étkezzenek, hogy anyagcserénk megfelelően működjön és feldolgozza az összes kapott energiát. De manapság sokan nem tudnak időt szakítani a rendszeres frissítőkre, különösen utazás közben. Általában megpróbálunk a lehető leghosszabb ideig kitartani, és megállunk, amikor sürgős éhséget vagy szomjat érzünk. Gyorsan megeszünk bármit, ami kéznél van, és ez határozottan nem tesz jót az egészségünknek.
Azonban még olyan utakon sem, ahol a körülmények nem ideálisak, soha nem szabad korlátoznia magát. Épp ellenkezőleg, utazás közben is figyeljen a rendszeres étrendre és tartsa be az ivási rendszert.

Az NMS Slovakia ügynökség által a SHELL Slovakia, s.r.o. számára készített felmérés eredményei szerint a járművezetők háromnegyedének (78%), különösen a nőknek hiányzik egészségesebb frissítő választék a benzinkutaknál. A kínálatban lévő egészséges termékek közül a zöldségsaláták (56%) részesítik előnyben a legjobban, majd a gabonakenyér (52%), a gyümölcs (52%) és a friss gyümölcslé (49%) következik. Ezért mindenképpen értékelni fogják a friss és ízletes deli2go snack új kínálatát, amely immár salátákat, gyümölcsöket, friss gyümölcsleveket vagy joghurtitalokat tartalmaz.

"Nagyon örültem az új deli2go kínálatnak. Az emberek azt gondolják, hogy nem tudnak egészségesen enni az úton, de ez nem igaz. Az ilyen friss, vízzel kiegészített gyümölcslé elképesztő változatosságot jelent az ivási rendszerben, a teljes kiőrlésű kenyérből készült szendvicsek sok zöldséggel és hússal az út közbeni ebédnek is kiváló formája. Nagyon örülök a gyümölcsnek is, egyszerűen azért, mert az emberek általában keveset esznek. Úgy gondolom, hogy egy tál gyümölcssaláta vásárlása az autó felé menet több okból is elképesztő. Nemcsak életmódunkkal és egészségünkkel foglalkozunk, hanem a gyümölcs a szükséges C-vitamint is biztosítja számunkra, amely kiváló formája a cukrok szervezetbe juttatásának, ha fáradtnak érezzük magunkat az úton "- tette hozzá Zora Czoborová.

Zora ajánlásai mellett egy üveg friss deli2go narancslé körülbelül 4 narancsot tartalmaz. A szendvicsmenüben ne felejtse el kihagyni az amerikai New Yorker marhahús klasszikusát. Ezt a népszerű szendvicset a híres Reuben szendvics ihlette, és a sötét malátás kenyérrel remekül ízlik.