Mi okozza testünk legtöbb betegségét? Az a tény, hogy nem táplálkozunk egészségesen, hanem olyan dolgokat eszünk, amelyek szennyezik a testünket. A templom régóta minden pénteken húst etetett. Talán azt sem tudta, mennyi szolgálatot teljesít egy emberrel. Hiszen ma sok hitetlen hívja be a hús nélküli napokat - szerdán vagy pénteken, csak azért, hogy a test szünetet adjon a húsnak, ami szükséges, de nem annyira, mint amennyit ilyenkor eszünk. Jó hatásai mellett testünket szennyezi. Számos olyan étel létezik azonban, amely annyira eltömíti a testünket felesleges anyagokkal, vagy akár közvetlenül károsítja vagy megmérgezi, és mérgekként hat, hogy ha nem állunk meg időben, akkor testünket teljesen leszerelhetik, sőt egész életen át károsíthatják a szervezetünket. a testet, vagy olyan allergiát kap, amelyből már nagyon nehéz kijönni. Gyakran azonban csak a szervezet legyengüléséhez vezetnek, amely már nem tud védekezni a betegségek ellen, és könnyedén megtörik és hetekig, hónapokig kínozzák.
A helytelen ételek mellett a helytelen életkép is - túl kevés testmozgás, túl kevés megterhelés, ami elengedhetetlen a test egészségéhez - igen, meg kell fektetnünk a testünket, hogy egészséges legyen, különben elsorvadjon és elkezdjen gyengül, de helytelen ülés, járás, futás, üldözés, stressz, pánik, izgatottság is. és még sokan mások befolyásolják testünk egészségét.
Ezért hívják sokan a helyes életmódot, a helyes étrendet, a helyes életmód helyreállítását. Sokan a böjtöt javasolják a test megtisztításaként, amely a gyógyulásához vezet. A test böjtje ekkor úgy néz ki, hogy először is teljesen leállítjuk a káros ételek utánpótlását, amelyek addig eltömítették testünket, vagy olyan tevékenységek, amelyek lépésről lépésre okozták a betegségünket. Egyesek számára ez a dohányzás, mások alkoholfogyasztás, mások édesség, hús, sült és zsíros ételek abbahagyása, mások számára például minden tejtermék, mások számára az állandó ülés, hazudozás abbahagyása. és semmittevés stb.
A második lépés az, hogy egészséges ételeket kezdjünk el fogyasztani, amelyek behozzák testünkbe azokat a vitaminokat, ásványi anyagokat vagy anyagokat, amelyeket a helytelen életmód miatt elvesztettünk, és amelyeknek köszönhetően a szervezet most megújulhat - regenerálódhat. Valójában pontosan azt juttatjuk el a testhez, ami éppen az ellenkezője annak, ami fokozatosan rabolta el az egészségünket. Alternatív megoldásként az ellenkezője annak a tevékenységnek, amely a betegségeinket okozta. Így lehet, ha valaki naponta friss gyümölcsöt és zöldséget eszik, vagy pörköltet vagy vegetáriánus ételt, napi tiszta vizet vagy különleges teákat iszik, sportol vagy speciális gyakorlatokat gyakorol, munkába megy, munkából és mindenhonnan gyalog és nem az autóban, napi kerti munkák és még sok minden más.
Ily módon a teremtéskor kapott harmónia helyreáll a testünkben, és testünk óraként kezd működni. Így a test böjtölése elsősorban megtisztítja a testet, és fokozatosan a gyógyulásra vezeti a testet. Miért beszélem mindezt a testről? Mivel minden embernek fel kell ismernie, hogy nemcsak a test, hanem a lélek is, hogy a lélek nagyon erősen kapcsolódik a testhez. Mert ha a testet minden nap elárasztja az egészségtelen táplálék, ha a testet alkohollal öntik be, kábítószer hatása alatt áll vagy teljesen gyenge, akkor már nem tud élni, és az ilyen testben lévő lélek sem tud égi dolgokba emelkedni és fejlődni a szépségbe - csak a testet táplálja. Ezért nagyon fontos a test böjtje, mert ilyen böjtöléssel olyan mértékben megtisztítjuk és meggyógyítjuk a testet, hogy az már nem akadályozza a lelkünket, és éppen ellenkezőleg, segít. Miben? Nos, a spirituális gonosztól való megtisztulásban és a lélek gyógyításában. Hogyan? Ismét egy megfelelően elvégzett lélekböjt. A lélek nagyon hasonlít a testhez, de lelki értelemben. Hogyan?
A testnek és a léleknek egyaránt enni kell - de természetesen lelki táplálékot. A test és a lélek egyaránt megbetegedhet, egyrészt azáltal, hogy rossz lelki táplálékkal tölti fel a lelket, amelyek egyre több jámbor elemmel eltömítik, ami fokozatosan gyengíti, majd nagyon fogékony a lélek betegségeire, például a kedélyességre, türelmetlenség, ítélet, elítélés, rágalom, ujjal mutogatás, hazugság, félelem, depresszió, erkölcstelenség, apátia, lelki lustaság, bizalmatlanság Istennel és szerelmével és hasonlók. Az ilyen rothadt lelki táplálék lehet mindennapi megalázás és nevetségessé tett szeretteinek, weboldalak, filmek, könyvek, zene és játékok, amelyek az embert különböző formákban és árnyalatokban gonoszságra terelik, beszélgetések olyan emberekkel, akik meghódítják, összezavarják és teljesen ellenzik az embert, de az is Isten, hit és bizalom benne. Mindez telíti a lelkünket.
Nemcsak piszkos, penészes, rothadt lelki táplálékkal szennyezhetjük lelkünket, hanem olyan piszkos, lelkileg korhadt tevékenységekkel is, amelyek gyengítik a jó akaratunkat és megnyitják az utat a lelki betegségek előtt. Ami fontos, hogy megtisztítsuk lelkünket, és fokozatosan hozzuk gyógyuláshoz?
Ahogyan ez a testtel, úgy a lélekkel is történt - mindenekelőtt a káros lelki ételek utánpótlásának leállításáról van szó, amelyek lelkünknek szakadást okoznak, és ez már nem tud jót tenni számukra, mint korábban. Minden, amit lelkünkbe töltünk, át kell mennünk a vizsgálatunk alatt, és ha azt tapasztaljuk, hogy ez harag, félelem, keserűség stb. Betegségeket okoz lelkünkben, akkor abba kell hagynunk - hagyjuk abba a lelkünk betöltését ezzel a rothadással.
De ez általában nem elegendő a lelkünk meggyógyításához, mert a második lépésben olyan lelki táplálékkal kell megtölteni a lelkünket, amely nemcsak megtisztulást, hanem gyógyulást is hoz lelkünkbe. Az ilyen gyógymód pedig általában ellentéte a gonoszságnak, amelyet tettünk - annak a jónak, amely a megszokott gonoszságot jelenti, amelyhez kárt tettünk lelkünkben és mások lelkében. Csak így fog harag, harag, stressz, rágalom fokozatosan áradni a testből - lelkünk minden lehetséges betegsége, ha rossz könyv, film vagy zene helyett másokat kezdünk hallgatni - ha dicsérni kezdjük azokat az embereket, akiket megtaláltunk csak a gonosz rágalmazása, ha igazat kezdünk mondani azoknak, akiket megtévesztettünk, ha biztatni kezdünk ott, ahol megaláztunk stb. Ellenkező esetben a lélek betegségei olyan mértékben terjednek, hogy már késő lesz bármit is tenni. Lelkünket máris keresztül-kasul át fogják emészteni a betegségek.
A lélek megtisztításának és erővel való feltöltésének leghatékonyabb tevékenysége továbbra is a szent gyónás marad, ahol maga az Úr helyrehozza a dolgokat, amelyeket gondatlanul vagy szándékosan végeztünk. Sv. a közösség egy másik hatalmas forrása a jónak, amely lelkünket erősíti, mivel hisszük, hogy a befogadóban Isten maga érkezik hozzánk a lelkünk meggyógyításához szükséges összes kegyelemmel - elvégre Szent előtt is hívunk. azzal, hogy fogadja: "Csak egy szót mondjon, és a lelkem meggyógyul". A lelkünket azonban megtisztítja minden imádság is, amely alapvetően az Istenre nézés, a szeretet az Istennel való beszélgetés, a szeretet az Istennel való jó cselekedet - az Ő jelenlétében, a karjában.
A szeretet minden megnyilvánulása, amellyel szembeszáll a tudatlansággal és a gyűlölettel, amelyet mindennap lát maga körül, csodaszer nemcsak a betegségei, hanem a veled találkozó összes ember betegségei ellen is - csak ő tisztít meg és gyógyít meg mindent, ami megérinti Ön. A szegényebbek iránti szeretet egyik külső megnyilvánulása az alamizsna - nemcsak a szegényeknek szánt pénz, az éhesek étele, hanem abban is, hogy időnként meghallgatja a körülötted lévő magányos embereket, hagyja, hogy ez kerüljön valamibe, engedd, hogy ne csak a többletből adj, hanem ellenkezőleg, érezd, hogy a pénz, az étel, az idő, mások tisztelete hiányzik, mintha egy igazi szívdarabot adnál, amely a segítséget érzi, nem pedig mint A farizeusok, akik bőven adtak, ezért alamizsnájuknak alig volt értéke, ha volt ilyen.
Így a keresztény számára való böjt nemcsak a test, hanem a lélek böjtje is lehet, mert végül is a lélektől függ a test egészsége. Ezért a böjt a keresztény számára óriási kegyelmi idő és ötletes módja annak, hogy megtisztítsuk nemcsak a testet, hanem a mocskos lelket is, és visszahozzuk jósággal, örömmel és szeretettel áradó hatalomra, amely nagyon könnyen és gyorsan meggyógyítana másokat körülötte, bárhová jön is.