Ha minden nap vásárol élelmiszert, akkor csak olvassa el ezt a bejegyzést!
Szomorú, hogy ma a káros termékek száma sokszorosa az egészséges és biotermékek számának.
Ha odafigyel ennek vagy annak a terméknek az összetételére, gyakran csak azt találja meg, amit a marketingesek és a gyártók el akarnak mondani. Az általuk leírt termék előnyei figyelmen kívül hagyják a termék tényleges jellemzőit. A legfontosabb információkat gyakran elrejtik, olvashatatlan betűkkel és ismeretlen összetevőkkel írják.
A minőséget nyilván néhány állami szabályozó ellenőrzi. Törvényeink azonban gyakran nem tiltják a megkérdőjelezhető összetevők használatát, és mindent a vevő szabad választására bíznak.
A Mega elkészítette az egészségünk szempontjából legveszélyesebb élelmiszerek és kiegészítők listáját. Legyen óvatos - a listán szereplő termékek használata súlyos betegségeket és patológiát okozhat.
1. Azonnali zabkása és gabonafélék ízesítők és színezékek hozzáadásával
Ez különösen azokra a termékekre vonatkozik, amelyek természetes összetevőkkel azonos összetevőket tartalmaznak. Ezeknek a kémiai vegyületeknek a bogyók és gyümölcsök jellegzetes aromája és íze van. Természetesen abszolút nincsenek természetes összetevők.
2. Édesítők
Bár egy edény édesítőszer akár 12 kg cukrot is pótolhat, veszélyes egészséges terméknek tekinteni őket. Édesítőszer fogyasztásával a nyelőcső édes ízt fog érezni, és felkészíti a testet arra a tényre, hogy a szénhidrátoknak a közeljövőben meg kell érkezniük. De sajnos soha nem fogja megkapni őket. Így a test megtévesztése a következő 24 órában nem kap tiszta szénhidrátot. Éhesnek érzi magát akkor is, amikor a nyelőcsőbe kerül. Próbálja elkerülni az édesítőszerek fogyasztását!
3. Egyértelműen GMO-kat tartalmazó termékek
- Konzerv zöldborsó.
- Konzervált kukorica.
- Rákpálcák, amelyek tartalmazzák a rákeszenciát, amelyet genetikailag módosított szójababbal kevernek.
- Földimogyoró. A növény petúnia génjét ültetik be. Nagy adagokban nagyon mérgező. Vedd meg, ha úgy találod, hogy ez a hüvelyes nem is rovar?!
- Külföldi krumpli.
- Instant kakaó.
4. Nátrium-glutamát vagy E-621
Csak annyit kell tennie, hogy leveszi a terméket a polcról, és megnézi az összetételt. Ha a készítmény valóban E-621 ízfokozót vagy nátrium-glutamátot tartalmaz, óvatosan helyezze vissza a csomagolást. Manapság glutamátot szinte mindenhol adnak hozzá. Ezért légy óvatos! Bár az MSG néhány országban általános kiegészítővé vált, ez nem azt jelenti, hogy nem rombolja le az emberi testet! Jobb, ha természetes termékeket vásárol: közönséges sót, fűszereket, répacukrot és egyéb biotermékeket.
5. Enyhén sózott hering műanyag edényben
A kissé sózott heringet műanyag edényekben csak olajban szabad tárolni! Soha ne bor, az ecet tartsa a heringet frissen. Ezért egy ilyen hal vásárlásakor koncentráljon arra, hogy mibe van csomagolva és miben van tárolva, mert ha nincs olaj a csomagolásban, akkor az urotropin, egy oxidálószer, amelyet műanyagok, szintetikus kaucsuk, lakkfóliák gyártásához használnak., hozzáadódik.
6. Enyhén sózott vörös kaviár
A heringhez hasonlóan a sózott vörös kaviár sem tart sokáig. A fagyasztott vagy sózott kaviár kivételével. Amikor enyhén sózott kaviárt lát eladva, ne feledje: urotropint vagy citromsavat adtak hozzá. Természetesen más összetevők is jelen lehetnek a termékben, de az eredmény mindig ugyanaz - formaldehid.
7. Zsíralapú olaj
Olaj vásárlásakor ne feledje, hogy a természetes olaj zsírtartalma nem lehet kevesebb, mint 82,5%. A zsírcímke alatt minden olyan transzzsírokat tartalmaz, amelyek alacsony minőségű hidrogénezett növényi olajból készülnek. Ezért 72,5% zsírtartalmú vaj vásárlásakor háromszor gondolkodjon el! És ha még nem talált 82,5% zsírtartalmú olajat, akkor jobb növényi olajokat használni. Sokkal "egészségesebb" enni egy csomag igazi vajat, mint néhány evőkanál zsírtartalmú termék.
8. "Barbarisk"
Gyerekkorunk óta szeretjük ezeket a cukorkákat. Hihetetlen azonban, hogy ezek a csodálatos cukorkák még asztalterítővel is elégethetnek egy asztalt! Próbáld ki magad a kísérletet: terítsd ki az áfonyát, nedvesítsd meg kissé vízzel, és tedd egy ruhára. Meglátja, mi történik az idő múlásával. Meglepő, hogy egy erős kémiai esszencia segítségével, amely cukorból áll, az "áfonya" még a műanyagot is megégeti. Képzeljük el, mi történik a gyomroddal.
9. Kukoricabot, cukorszőnyeg és pehely
Cyclomatot irigylésre méltó mennyiségben adják hozzá ezeknek a "harapnivalóknak" - viszonylag veszélyes cukorpótló. Végül is az ilyen termékek előállításakor a cukor cukor - 140 ° C-on ég. Ezért az édes gabonafélék és a kukoricabogarak fogyasztása veszélyes.
10. Gumiszalagok
A szovjet időkben egy teljesen más, természetes összetevőket tartalmazó terméket állítottak elő. Azonban napjainkban, amikor ilyen édességeket látott a polcokon, ne hízelgjen! A modern lekvárnak semmi köze a Szovjetunióban gyártotthoz. Más szavakkal, ma a "lekvár" a vegyipar csodálatos alkotása, és veszélyes megenni.
Reméljük, hogy befejezte az olvasottakat. Ezután emlékezzen még egy dologra: egy anyagot, amelyet a test nem tud megemészteni, maga a test emészti meg. Megfelelő táplálkozás, a "belső" higiénia gondos karbantartása és megfelelő fizikai aktivitás esetén a biológiai életkor elkezd számolni.