Hosszú előkészítés és sütés nélkül elkészítheti ezeket az egyszerű édes és egészséges finomságokat. Ihletet adunk sütés nélküli fitnesz desszertekhez, amelyeket könnyedén elkészíthet, amikor csak kedve tartja.
Mindegyiknek nagy a tápértéke, főleg sok fehérje, minimum cukor és zsír. Ennek köszönhetően nem csak desszertként kell élveznie őket, hanem például egészséges édes reggeliként, tizedként vagy olovrantként. Menjünk hát a receptekhez.
GYORS TIRAMISU RICCOTTYBÓL
Könnyedén elkészítheti ezt a népszerű olasz desszertet egy kis fit változatban. Nagyszerű 😉
SZERELJ Sajtsajtot mogyoróvajjal
Készíthet egy finom sajttortát sütés nélkül. A hűtőszekrényben történő megszilárdulás néhány órát vesz igénybe, de maga az elkészítés rendkívül gyors és egyszerű.
Alacsony szénhidráttartalmú fehérje
Ha szereted a fehérjeszeleteket, de nincs kéznél, készítsd el magad. Nevetségesen könnyű, és az eredmény finom. Ezenkívül ez a recept alacsony szénhidráttartalmú, így a vásárolt rúddal ellentétben minimális cukrot tartalmaz.
1 perc alatt elkészült a fehérje barnasága
Csak én mondhatom ezt. A csokoládébrownie-nak egyáltalán nem kell kalóriabombának lennie. Próbálja ki ebben a gyors illesztésű változatban, ez híres 😉
Tippünk - Gymbeam fehérjetorta
- Ha van otthon 1 üveg fehér joghurt, próbálja ki ezt a 13 receptet a gyors, nem sült desszertekhez
- Mennyire privátak a fitneszalkalmazások 5 tipp a nagyobb biztonság érdekében
- 5 tipp, hogyan ne hízzon az ünnepek alatt - Fitness
- 5 bevált tipp, hogyan lehet természetes módon megszabadulni a kilóktól!
- 5 eredeti tipp a nyári frissítőkhöz - NAFIGATE Cosmetics