étrend

Könyvkód: 0026727
EAN: 9788071188193
A szerző: Summ Ursula
Megjelenés éve: 2000
Kiadó: Ikar
Nyelv: szlovák
Link: Kemény
Oldalszám: 80
Könyv állapota: 5 - Mint az új

A termék nincs raktáron, ellenőrizze elérhetőségét.

Termékleírás

(C3) Dr. Hay módszerével könnyen és gyorsan fogyunk.

A külön diétás 14 napos étrendnek köszönhetően komplikációk nélkül, anélkül, hogy keményen feladnia kellene, közelebb kerülhet a kívánt súlyhoz.

  • Átfogó bevezetőben megismerheti a külön étrend alapelveit
  • Ezt követi egy kéthetes program, napi étrenddel, receptekkel és egyéb információkkal, valamint tanácsokkal arra vonatkozóan, hogyan tartsa magát hűvösnek, ha lefogy
  • A napi menü tartalmazza a reggeli, a tized, az ebéd, az olovrant és a vacsora receptjét. A napi étrendet kiegészítik a külön étrendre és a szépségápolásra vonatkozó tanácsok.

A könyvben jelentős számú gyakorlatot is talál a testi és lelki állapot javítására.