5.3. 2016 Gondoltál már arra, hogy mi fog változni, amikor elkezdesz edzeni és lefogysz? A tested szó szerint szól hozzád! Mi vár rád?
Shutterstock
Népszerű az internetről
Ennek a híres férfinak a karizmájából a nők térdre ereszkednek: Miért kell küzdenie egész életében? Úgy tűnik, nem az!
Erika Barkolová fényképet tett közzé arcáról, az emberek sokkot kaptak: Mi a fene történt vele?!
A fodrászok mindig csalódást okoztak neki, ezért megpróbálta a pénzváltót: WOW, az új kép teljesen más nővé tette!
Mirka szegényes az ételekben, és mindenki számára bebizonyította, hogy ez TELJESEN egyszerű: Csak ezt tegye jól!
Még soha nem látta így Adela Vincze-t! Festetlen, bozontos és pizsamás: Fotó közvetlenül…
kapcsolódó cikkek
2 szülés után egy font sem! A híres anya tökéletes testet mutatott be, a fiatalabb szépségek elhalványulhatnak a függőségtől
A témához kapcsolódik
Fogyás negyven után
Ételek fogyni utána
Hogyan lehet fogyni
Fogyókúrák
1.
A nehéz dolgok vontatása egyre könnyebb.
2.
Ugyanezt tapasztalja a lépcsőn mászáskor is. A pulzusod már nem olyan gyors.
3.
A régi pólók és nadrágok nem vonzóak rajtad. Itt az ideje, hogy egy kicsit "ugráljon".
4.
Kezdte szeretni a salátákat. Lehetséges?
5.
Ha csokoládéval vétkezel, akkor már nincs megbánásod. Még mindig kalóriát éget edzés közben.
6.
Egyre több ismerős kér tanácsot tőled. Hogy csináltad? Mi a titkos fogyókúrája? És csak sötéten mosolyogsz.
7.
Édesen alszol, mint egy csecsemő.
8.
A tested valóban beszél veled. És fokozatosan megtanultál hallgatni rá.
9.
A szex még soha nem volt olyan jó, mint most.
10.
Korábban nem kellett ilyen gyakran mosni. És főleg nem olyan sok izzadt póló!
11.
Az anyagcseréd soha nem működött jobban.
12.
Titokban egész nap figyelné az izmait.
13.
Az izomláz egyre jobb és jobb (és egyre nehezebb).
14.
Korábban kezdtél felkelni. És nem kell háromszor rákattintania a riasztóra, mielőtt felkelne az ágyból.
15.
Sokkal kevesebb alkoholt fogyaszt. És egyáltalán nem akarod.
16.
Élvezed a mozgással töltött minden másodpercet.
Ha még nem kezdte el a gyakorlatot, ezek a pontok mindenképpen motiválták Önt! Tehát hajrá, üdvözölje a tavaszt egy új figurával, kezdjen dolgozni magán és növelje életkedvét. A tested megjutalmaz!