Mindannyian nőttünk, híztunk vagy lefogytunk az életben. Ehhez hozzátesszük a nők terhességét és az életkor előrehaladtával bekövetkező fokozatos bőrrugalmasság-csökkenést, és hirtelen el kell kezdenünk a striákat. Amíg valaki egyáltalán nem regisztrálja őket, sokunk számára kellemetlen esztétikai problémát jelentenek, amely szépen megfoszthatja az önbizalmat. Tudja, hogyan és miért alakulnak ki striák? És valahogy megelőzhetők?
A mai társadalom megköveteli tőlünk tökéletes megjelenés idős korban is. De a természetet nem lehet csak megkerülni, ezért megpróbáljuk kiküszöbölni azokat a problémákat, amelyeket még senki sem oldott meg. Kivéve, hogy nem hagy aludni cellulit el kell gondolkodnunk azon is, hogy mi működik striae.
Amellett, hogy jól érezzük magunkat, nem habozunk ezreket fektetni a striák krémjébe, gyakran olyan szakértők segítségét kérjük, akik egy dolgot ígérnek nekünk, hogy enyhíteni tud rajtuk.
De működhet valami hasonló? Erre megpróbálunk válaszolni néhány sorral az alábbiakban.
Hogyan alakulnak ki a striák
A mi a bőr rugalmas. Ha nem így lenne, soha nem tudnánk felnőni, vagy fogyás után (vagy sikeres terhesség után) testünk körül égne. Ennek köszönhetjük, hogy az átfutó rugalmas szálakkal így van. Ha azonban a bőr nagyon megfeszül, megsérülhet, ami közvetlenül striákhoz vezet.
Striák tehát előfordulhatnak:
- Nők szülés után
- Gyorsan növekvő gyerekek
- Gyorsan hízott emberek
Ha arra kíváncsi, hogyan lehetséges, hogy a gyermekei után striák vannak, a barátja pedig nem, az azért van mindannyiunk bőrének rugalmassága kissé eltér. Tehát bár a bőre nem épül túl nagy szakaszon, a legkisebb problémája sincs.
Megelőzhetők?
A mellkason, a hason vagy például a combon található striák nem túl esztétikai kérdések, amelyeket nyilvánosan szeretnénk kiállítani, és még mindig dicsekedni akarunk. (Bár vannak olyan emberek, akik büszkék rájuk, mert emlékeztetik őket arra, ami fontos az életben.) És oly sokan kérdezzük, hogy meg lehet-e akadályozni őket és hogyan. Itt azonban, mint másutt, egy egyenlet érvényes. Azt mondja, hogy könnyebb megakadályozni őket, mint alaposan átgondolni, hogy mi lehet az, ami után megpróbálják eltávolítani a striákat.
Még akkor is, ha nem befolyásolhatja túlságosan a bőr rugalmasságát, megpróbálhatja a kitett időszak alatt (terhesség, súlygyarapodás, növekedés, fogyás ...):
- Fenntartani az egészséges súlyt
- Igyon sokat (ideális vizet és gyógyteákat)
- Fogyasszon olyan ételeket és C-, E-, D-vitaminokban és cinkben gazdag ételeket
- Problémás területek festése (Próbálja ki a Bi olajat a striákon)
Mint már elhangzott, ne várjon nagy csodákat ezekből a lépésekből. (Ha veleszületett hajlamod van a striákra, nyugodtan állhatsz a fejeden, de ez neked is megjelenik.) Azonban segíthetsz kevésbé láthatóvá vagy kiterjedtebbé tenni őket.
3 módja annak, hogy megszabaduljon tőlük
Mielőtt folytatnánk annak leírását, hogy milyen módszereket lehet kipróbálni a striákon, meg kell említeni, hogy már nem lehet teljesen eltávolítani őket (még a jelenlegi módszerekkel sem). Az egyetlen dolog, amit el lehet érni, hogy nem lesznek annyira láthatóak a testén. (Ebben az esetben beszélünk mind azokról a módszerekről, amelyeket otthon gyakorolhat, mind azokról a magasan profi módszerekről, amelyek orvos beavatkozását igénylik.)
Ha belenyugszik ebbe a ténybe, akkor a striákkal való küzdelem sokkal könnyebb lesz az Ön számára, és hajlandóbb elfogadni legalább részben látható eredményeket.
Fokozott vitamin- és egyéb tápanyagok bevitele az étrendből
Hogy kinézünk és milyen egészségnek örülünk, nagyban függ attól, mit teszünk egy tányérra. Ha kedveli a gyorsételeket és a gyorsételeket, próbálja megszokni ezt a rossz szokást, és magas ételekkel tálalja az ételeket D-vitamin, E-tartalom a C. Ez is nagyon hasznos A-vitamin a cink-.
Ezért a következő lehetőségnél harapjon:
- Lazac
- Tonhal
- Szardínia
- Kerékagy
- Tojás
- Citrusfélék
- Kiwi
- Krumpli
- Brokkoli
- Karfiol
- kelbimbó
- Paradicsom
- Mandula
- Tök
- Spenót
És más ételek, amelyek nagy mennyiségben tartalmaznak legalább egy ilyen tápanyagot. Tehát ne várjon semmit, és készítsen halat vacsorára, és végül hagyja abba a kifogások keresését, hogy ne kelljen salátát készítenie.
Kókuszolaj bevonat
Ha van otthon egy nagy csésze kókuszolaj, ne csak főzéshez és hajpakolásként használja, hanem rendszeresen dörzsölje a bőrbe is. Nemcsak teljesen isteni szagot érez, hanem hasznát is fogja venni a bőrre gyakorolt pozitív hatásainak. (VIGYÁZAT! Először tesztelje, hogy nincs-e allergiás reakció.)
Lézerterápia
Ha nem fél egy kis plusz pénzt fektetni a megjelenésébe, próbáljon megrendelni lézeres terápia. Ha rendszeresen jár rajta, akár a felére is csökkentheti a striák láthatóságát. Ez azt jelenti, hogy ha senki sem néz igazán közel hozzád, akkor nem szabad, hogy bármilyen nagy hibát lásson a bőrödön.
Következtetés
A striák itt lesznek velünk, akár tetszik, akár nem. HA NEM tudja elfogadni őket, akkor remélem, hogy sikeresen legalább enyhíteni fogja megnyilvánulásaikat. Eddig azonban nincs olyan módszer, amely végleg eltávolíthatná őket, ezért az Ön érdeke, hogy ne zavarja őket annyira.
- Hogyan lehet akkor hatékonyan harcolni és szagolni
- 5 módszer a gyors hízásra és 3 tipp az izomnövekedéshez
- Hogyan kell megfelelően futni Tippek, tanácsok és megfelelő technika - GETY
- 5 diétás tipp, amely elindítja az egészséged fokozásának tervét - 2021-es betegség
- Hogyan ne hízzunk télen 3 tipp az alak megőrzéséhez