A zsíros haj nemcsak kozmetikai probléma, hanem a bőrrel és a test általános állapotával kapcsolatos probléma is. Ami okozza őket, fontos tényezők a faggyúmirigyek túlzott termelődése vagy a hormonális egyensúlyhiány.
Kívülről természetesen a haj fokozott zsírosodása tükröződik állapotában és megjelenésében, ami például a frizura választásának lehetőségét is eredményezi. Elsősorban azért kell azonban foglalkozni a zsíros hajjal, mert a haj állapotát az életmód és az egészség is befolyásolja. Közelebbről megvizsgáljuk, hogyan befolyásolják ezeket a tényezőket és az Ön által választott lehetőségeket.
Mi a zsíros haj, hogyan képződik és milyen tünetei vannak
Ha tartósan problémája van a zsíros hajjal, akkor ez leggyakrabban a faggyúmirigyek túlzott faggyútermelésével jár. Ezek az egész testben megtalálhatók, de a fejükön jelentősen befolyásolják a szőrtüszőket és a gyökereket, ami a hajban is tükröződik.
Kívülről az olajos haj megjelenésével, túlzott kölcsönös tapadásával, rosszabb fésülködésével, simább alakjával, összetartásával és nagyobb ragyogásával jár, különösen a mosás után. Olajosságukat hosszúságuk vagy frizurájuk is befolyásolhatja, de az említett tünetek és megnyilvánulások mindegyiknél kisebb eltérésekkel érvényesülnek.
Revitalon FORTE
- A haj támogatása és táplálása, valamint egészségük és állapotuk
Collalloc
- Mozgásszervi támogatás
- Hatás a bőrön és a bőrön
- Életerő és immunitás
Virde Kaštanfit
- Hatás az erekre és a vénákra
- A bőr, a haj és a köröm támogatása
Saját tőke
Jamieson Biotin
- Hatás a bőrre, a hajra és a körmökre
- Anyagcsere támogatás
- Hatások az idegrendszerre és a pszichére
Inka kollagén
- A bőr állapotának javítása
- A hajra és a körmökre gyakorolt hatás
- Ízületekkel, csontokkal és izmokkal kapcsolatos problémák
Ami a lehetséges kapcsolódó problémákat és tüneteket illeti, ezek a leggyakoribbak:
- fokozott faggyútermelés általában a bőrön, ami megnyilvánulhat a hajhagymák gyulladásával, de általában a faggyúmirigyek eltömődésével is
- Az olajos korpásodás gyakran előfordul a hajban, ilyenkor már nemcsak a haj, hanem a bőr problémája, és átfogóan kell foglalkozni vele.
- az összetartó haj túlzott tapadása, különösen a végein, ami problémákat okoz a fésüléssel és a mosás utáni ápolással
- a haj megjelenésének romlása, ebben az esetben a haj túl vastag zsíros film védőréteggel rendelkezik, ami befolyásolhatja annak megjelenését vagy szerkezetét
ELŐNYÖK, DE NEM AZ EGÉSZSÉG TERÜLETÉN
A zsíros hajnak nemcsak az említett hátrányai és negatív tünetei vannak, hanem számos előnye is van, különösen a nők bizonyos frizuráinak alakjának megőrzése szempontjából. Ha egy nő fonatot vagy magas farkat akar a hajából, erre a zsíros haj a legjobb.
Okozja és amikor zsíros haj képződik
A zsíros haj kialakulását illetően ezt az állapotot számos tényező és körülmény befolyásolja, legyen az külső jellegű vagy közvetlenül a testben kialakult. Néhányan könnyebben befolyásolhatók, mások hosszabb cselekvést igényelnek.
Mindenesetre ezek a hatások fordulnak elő leggyakrabban:
Nem megfelelő ellátás: A zsíros haj kialakulásának egyik leggyakoribb negatív hatása a nem megfelelő gondozás. Ez mind a nem megfelelő hajkozmetikumok alkalmazását, mind a hajgyökerek túl gyakori stimulálását jelentheti.
Környezeti hatások: A második leggyakoribb ok a hajra vagy a fejbőrre gyakorolt külső környezeti hatás. Jó példa erre a magasabb páratartalom vagy a magasabb hőmérséklet, amely főleg az időjárással összefüggésben fordul elő, amikor a hajkenés kockázata nő.
Rossz életmód: A rossz vagy rossz életmód szintén negatív hatás. Ha túl sok zsír van a szervezetben, ha túl sok cukrot vagy fehérjét fogyaszt, vagy ha szívesen fogyaszt cigarettát és alkoholt, akkor a zsíros haj csak természetes reakció.
Hormonális változások: Különösen nőknél a fokozott hajzsírosodás a test néhány hormonális változásával járhat, leggyakrabban a menopauza idején. Ebben az esetben az ösztrogén szintje csökken, és a hormonális egyensúly jelentősen megbomlik.
Olajos haj megoldása otthon
Ha otthon akarsz küzdeni a zsíros hajjal, akkor a legjobb, ha átfogó intézkedésekre és az általános változásokra koncentrálsz, akár a kozmetikumok, a hajápolás, akár az életmód terén. A negatív tényezőket csökkenteni kell, a pozitívakat pedig ösztönözni kell.
Hogyan kell csinálni? Íme néhány lehetőség és megoldás kéznél:
A kozmetikumok típusának megváltoztatása
Ha még nem használ speciális samponokat, balzsamokat, lakkokat vagy egyéb, kifejezetten zsíros hajra tervezett hajkozmetikumokat, akkor itt az ideje elkezdeni. Ezenkívül ezeknek a samponoknak kiegyensúlyozott a pH-ja, és támogatják a fejbőr egészséges állapotát is.
A haj alaposabb öblítése
A zsíros haj megmosása után a jövőben kellően ki kell öblíteni a sampon és egyéb termékek maradványait a kenőcs megelőzése érdekében. A hajon nem maradhat szappan, tusfürdő vagy samponhab.
A forró levegő és a hő korlátozása
Szükséges változás, amelyet a zsíros haj ápolásakor is el kell végezni, a hő és a meleg levegő rájuk gyakorolt hatásának korlátozása. Minimálisra kell csökkenteni a hajszárításukat és a hajsütők használatát, nyáron pedig a hajat jobban védeni kell a naptól és a hőtől.
Hajápolási termékek cseréje
Ha különböző keféket vagy fésűket használ, amelyek éles szélű fémanyagokból készülnek, cserélje azokat finomabb szerszámokkal. Ideális, ha a sörték vagy a fogak természetes anyagokból készülnek, és lágyabbak. Kerülje a túlzott fésülést is.
Természetes stimulánsok
A száraz haj problémájához hasonlóan számos természetes gyógymód létezik a zsíros és túlzottan kenő haj problémájára. Pl. Citromlével vagy almaecettel végzett öblítés tonizálhatja a hajat és javíthatja annak állapotát.
Szabadon kapható készítmények és gyógyszerek
A zsíros haj, a túlzottan kenő fejbőr elleni aktív fellépés vagy a táplálkozás és a haj állapotának általános támogatása érdekében számos kész készítmény is létezik. Ezek lehetnek kozmetikumok, étrend-kiegészítők és vény nélkül kapható gyógyszerek.
A Negatív Tényezők minimalizálása
Ha úgy dönt, hogy javítja hajának állapotát, a táplálkozás vagy a megjelenés támogatása mellett a negatív hatások minimalizálására is összpontosítson. Javítsa étrendjét, csökkentse a dohányzást és az alkoholt, és igyekezzen minimalizálni például a stressztényezőket.
Táplálékkiegészítők és készítmények zsíros hajra
A bevált módszerek a zsíros haj állapotának javítására és a hozzá kapcsolódó negatívumok csökkentésére különféle eszközöket tartalmaznak. Ezek lehetnek táplálék-kiegészítők kapszulák és tabletták formájában, de többnyire külső hatású termékek.
Ez a termékkínálat különféle típusokat tartalmaz:
Zsíros haj esetén szabadon vásárolhat speciális samponokat, speciális olajokat térfogathoz, természetes hajmaszkokat, növényi összetételű balzsamokat vagy hajmegoldásokat.
A konkrét formától és típustól függetlenül:
- ezek többnyire természetes összetételű és hatású készítmények
- az említett eszközöket hosszú távon is lehet használni
- a nagy előny a minimális ellenjavallatok és mellékhatások
Az említett termékek kombinálhatók, így samponokat, olajokat használhat az utógondozáshoz, valamint balzsamokat és hajmaszkokat is használhat a mindennapi akcióban. Ezek a készítmények leggyakrabban természetes hatású anyagokat tartalmaznak, például pantenolt, kenderolajat vagy C-vitamint, amely a hajra és a fejbőrre hat.
Gyógyszerek zsíros hajra
A hajra és fejbőrre szánt termékek és készítmények másik kategóriája a speciális gyógyszerek és gyógyszerek. Ezeket nem közvetlenül a zsíros hajhoz kapcsolódó tünetekre szánják, inkább olyan termékek, amelyek reagálnak bizonyos hajbetegségekre és problémákra.
A következő típusú gyógyszerek közül választhat:
Az orális alkalmazásra szánt tabletták esetében ezek olyan gyógyszerek, amelyek elősegítik a keratin termelését, a külső oldatformák hatással vannak a hajhullásra és a fejbőr egészségére.
Akár ezt, akár azt a típust választja, a gyógyszerek:
- a hagyományos készítményekkel ellentétben speciális hatásokat kínálnak
- gyorsabban jelentkeznek, de rövidebb a használatuk is
- egyes típusok és formák nem alkalmasak gyermekek és terhesség számára
Az általános hajtápláló gyógyszerek kivételével, amelyek előnyös aminosavak, vitaminok és ásványi anyagok kombinációját tartalmazzák, a gyógyszerek egyéb formái szintetikus hatóanyagokon alapulnak. Ez lehet például a hajhullás elleni minoxidil vagy a fejbőrre ható ciklopiroxolamin.
- Hogyan válasszuk ki a megfelelő gyermekcipőt Jó tanácsok és ötletek
- 7 tipp a jó reggelt babához cikkek a MAMA és én részéről
- 10 egészséges diétás étel, amelyekbe beleszeretsz - Jó tanácsok és ötletek
- Hogyan nevelhetünk jó gyermeket fizikai büntetés nélkül Kék ló
- 15 módszer a chia mag felhasználására a receptekben - a sport az élet