Ha a mazsolát csak édes pontként használja a süteményben, akkor most meggondolhatja magát. Egészséges módon a mazsolát nagyszerű finomságnak tartják, tele hasznos anyagokkal, de nem csak! Készítse elő ezt az egyszerű méregtelenítő italt mazsolából, amely néhány nap alatt megtisztítja a máját.

sejteket

A tavasz hivatalosan néhány nap múlva kezdődik, ezért itt az ideje, hogy nekilátjunk a tavaszi méregtelenítésnek, megszabaduljunk a téli betegségektől és újra formába lendüljünk. Ha még mindig nem érez drasztikus változásokat, de szeretne tenni valamit az egészsége érdekében, mindenképpen próbálja ki ezt az egyszerű receptet egy remek méregtelenítő italhoz - mazsolából!

Míg évente hektoliter bort vagy kemény alkoholt készítenek friss szőlőbogyókból, a frissen szárított mazsola biztosítja a folyamatosan megterhelt máj tisztítását. A mazsoláról azt mondják, hogy jótékony hatással van a májra, tisztítja a szervezetet a káros anyagoktól és enyhítheti a gyomorfájdalmát. Ezzel az itallal játékosan formába lendülhet. Csak két általános összetevőre van szüksége.

Ne felejtse el megkeresni az üzletben a mazsolát, amely nem cukorral édesített és nem tartalmaz pálmaolajat. Legyen válogatós vásárláskor, az egészséges táplálkozásra szakosodott üzletekben megtalálja a legjobb minőségű mazsolát. Inkább a sötét mazsolát, mint az aranyat.

Italkészítés

150 g cukrozatlan szárított mazsola

2 pohár (400 ml) tiszta víz

  • Alaposan öblítse le a mazsolát hideg vízzel.
  • Hagyja forrni a vizet, és öntse rá a mazsolát.
  • Hagyja a mazsolát egy éjszakán át beönteni, és tizenkét óra múlva engedje le a vizet.
  • Igyon minden reggel böjt italt.
  • Reggeli 20-30 percig az ital elfogyasztása után.

  • Minél tovább issza az italt, annál jobb hatással lesz a testére. Legalább négy napig tartson. Minden hónapban megismételheti a kezelést.
  • A mazsola vízben való kimosásával elveszíti a mazsolában természetesen előforduló cukor egy részét.
  • Te biztosan nem dobsz mazsolát. A következő sütésnél újra felhasználhatja őket.

Milyen egyéb előnyei vannak a szárított mazsolának?

1. Csökkentik a koleszterinszintet.

2. Segítenek székrekedésben vagy gyomorrontásban.

3 . Segítenek az egészséges ízületben és a fogakban.

4. Az antioxidánsoknak köszönhetően megvédik a testet a szabad gyököktől.

5. Mivel a szárított mazsola jelentős mennyiségű cukrot tartalmaz, nem illik egyedül fogyasztani. Jobban jársz, ha édesítesz velük joghurtot vagy reggeli müzlit.