Igen, ezek közül a gyakori ételek közül több is megölhet! Ezek olyan ételek, amelyeket naponta fogyaszthat, nem fogalmad sincs az elhárított mérgező oldalukról. Ha nem készítette el figyelmesen az ételt, annak nagyon veszélyes, néha akár életveszélyes hatása is lehet Önre és az egészségére. Az ételek megfelelő elkészítése és tárolása rendkívül fontos. Ennek ellenére az általunk általánosan fogyasztott ételek egy része természetes méreganyag.
Rebarbara - Ártalmatlan rebarbara például elrejti mérgező oldalát. Zöld levelei oxálsavat tartalmaznak, amely veseköveket okoz. Nagy mennyiségben fogyasztva a következmények akár végzetesek is lehetnek.
Bab - A feltűnő bab nagy mennyiségű lektint tartalmaz, amely primitív védelmi rendszerként működik, hasonlóan az emberi antitestekhez. Hasmenést és hányást okozhat.
Gomba - Az összes gomba legfeljebb 6% -a mérgező, mérgük pedig halálos.
Diófélékhez - Ezek tartalmazzák a legnagyobb dózisú természetes radioaktivitást, körülbelül 800-szor többet, mint bármely más élelmiszer.
Zöld burgonya - Glikoalkaloidokban gazdagok. Ez egy méreg, amely veszélyes az emberre és halált okozhat, bár ritkán.
Almák - Az alma magjai cianidot tartalmaznak, amely nagy mennyiségben fogyasztva mérgezést okozhat.
Paradicsom - A paradicsom zöld része, csakúgy, mint a levél, tartalmaz paradicsomot, egy toxint, amelyet a kártevők elleni küzdelemre használnak. Ha reumában szenved, mindenképpen kerülje el.
Szerecsendió - Hallucinogén tulajdonságairól ismert, amely pszichózishoz vezethet.
Cseresznye - A cseresznye kövek cianidot is tartalmaznak, ezért ne nyelje le őket. A testhőmérséklet rendkívüli emelkedését és légzési nehézségeket okozhatnak.
Azonban soha ne felejtsük el, hogy egy érmének két oldala van. Ezek a mérgező hatások általában nagy mennyiségben fogyasztva nyilvánul meg élelmiszerek és káros anyagok. Mindazonáltal mindig figyelembe kell venni ezen élelmiszerek pozitív hatásait, és természetesen nem szükséges kizárni őket az étrendből. Jó azonban ismerni ezeknek a népszerű ételeknek a nem túl pozitív hatásait annak érdekében, hogy elkerüljük túlzott fogyasztásukat és ezáltal megvédjük egészségünket.