Ha köhögés, megfázás vagy orrdugulás van, ne nyúljon gyógyszerekért a gyógyszertárból. Ehelyett először próbáljon ki természetes alternatívákat.

gyógynövény

Számos olyan növény és gyógynövény létezik, amely enyhíti a légúti fertőzések tüneteit és megakadályozza a további szövődményeket.

Ma 9 ilyen gyógynövényt mondunk el, amelyek erősítik az immunrendszert, regenerálják a tüdőt, tisztítják a hörgőket és elnyomják a fertőzéseket.

1. Borsmenta

A menta hatóanyag mentolt tartalmaz, amely ellazítja a légzőrendszer összehúzódott izmait, és így megkönnyíti a felgyülemlett nyálka lélegzését és elvezetését.

A menta gazdag antioxidánsokban is, amelyek számos betegség megelőzésében segítenek.

2. Vad zeller gyökér (Ligusticum porteri)

Ez a növény kámforot és egyéb anyagokat tartalmaz, amelyek támogatják a tüdő egészségét, javítják a vérkeringést és megkönnyítik a légzést.

3. Eukaliptusz

Az eukaliptusz kivonatokat ma már sok pastillához és köhögés elleni sziruphoz adják, mert cineolt tartalmaznak.

Ez a természetes anyag leküzdi a túlterhelt légutakat, elnyomja a köhögést és eltávolítja az orrüregek gyulladását. Az eukaliptusz antioxidánsok viszont erősítik az immunrendszert.

4. Skorocel levél (lándzsás és széles levelű)

A Skorocel gazdag antibakteriális, gyulladáscsökkentő és antimikrobiális szerekben.

Ezzel képesnek kell lennie a száraz köhögés enyhítésére, a tüdőfertőzések gyógyítására és a nyálka képződésének támogatására, hogy a tüdő és a légutak könnyebben megszabaduljanak a szennyeződéstől.

5. Zsálya

Az illóolajok vagy tea formájában lévő zsálya rendkívül hasznos a tüdő és a légzőrendszer betegségei esetén.

A levelekből forró húsleves fölött történő gőzölésnek kiváló aromás hatása van a hasznos üregek tisztítására, és enyhíti a gyulladt hörgők fájdalmát is.

6. édesgyökér

Az édesgyökér támogatja a gennyes nyálka eltávolítását, regenerálja a nyálkahártyákat és elősegíti az immunitást.

A tüdő- és torokbetegségek mellett gyomorproblémákra is alkalmas. Segít eltávolítani a nyálkát és csillapítja a nyálkahártya irritációját.

7. Kakukkfű

Ezt a sokoldalú gyógynövényt a légutak elzáródásának kezelésére használják, erőteljes antiszeptikus illóolajának köszönhetően.

A kakukkfű erős természetes antibiotikum és gombaellenes. A kakukkfű tea fogyasztása segít megtisztítani a tüdőt a fertőzéseket okozó baktériumoktól és vírusoktól.

8. Divozel

A Divozel hatékonyan megtisztítja a légutakat a túlzott nyálkahártyától, és eltömíti a hörgők eldugult légutakat.

Ezenkívül hatékonyan csökkenti az egész légzőrendszer gyulladását. Leveleiből és virágaiból erős gyógyteát készítenek.

9. Oregano

A közvetlen csodagyógynövényben található vitaminok, tápanyagok és antioxidánsok nagyon hatékonyan erősítik az immunrendszert.

Ezen anyagok közül a legértékesebb a karvakrol és a rozmaringsav.

Ezek természetes légúti navigátorok, hogy megkönnyítsék a levegő áramlását rajtuk keresztül. Ezenkívül antihisztamin hatással is rendelkeznek, enyhítve ezzel az allergiás reakciókat.

Összességében az oregánó rendkívül hasznos gyógynövény a légzőrendszer egészségének támogatására.