A Himalájában él egy etnikai csoport - Hunz, amelynek átlagos várható élettartama kivételesen magas, amit többek között a kajszibaracknak köszönhetnek. Ismerje meg a kajszi élettani hatásaitľ!
A kajszibarack nemcsak ízletes, de kivételesen egészséges is. Érdemes hétköznap bemutatni őket, és nagy valószínűséggel elkerüli a betegségeket!
Védik a szemet
Ez a béta-karotinban gazdag gyümölcs hozzájárul a nyálkahártya egészségéhez és a látáshoz, valamint késlelteti a szem károsodását idős korban. Ha kajszibarackot fogyaszt rendszeresen, akkor nagy valószínűséggel a szemvizsgálatokon jeleskedik.
Erősítik a csontokat
Ez a sárga, lédús gyümölcs gazdag A- és C-vitaminban, foszfor- és káliumtartalma nagyon magas, kiváló kalciumforrás is. A kajszibarack fogyasztása nagyon jó hatással van a csontok egészségére, a zúzódások után hozzájárulhat a regenerációhoz és lassíthatja az időskori csontritkulást.
Támogatják az emésztést és méregtelenítenek
A kajszibarack támogatja az emésztést, enyhe hashajtó hatású, ezért ez az édes gyümölcs akkor is kiváló választás lehet székrekedés. Ezen túlmenően támogatják a felhalmozódott mérgező anyagok eltávolítását a szervezetből, vizelethajtó hatással bírnak és támogatják a máj méregtelenítési folyamatait.
Támogatják a vérképzést
Ennek a sárga gyümölcsnek a rendszeres fogyasztása jótékonyan hat a vérképzésre: súlyosabb véralvadásban és hemofíliában segíthet. A kajszibarack hozzájárul a vérképzés normalizálásához, hozzájárulva ezzel az egész szervezet egészségéhez.
Telítsd és elősegítsd a fogyást
A kajszibarack 85% -ban víz, zsírtartalma rendkívül alacsony, így a kiváló mellett méregtelenít, a diéta során is segíthetnek. Ha ízlel valami édeset, bátran legyen kajszibarack, mert nemcsak gyorsan megtelítenek, hanem édes ízük is felváltja az egészségtelen édességeket.