Benjamin Bennett hetente négy órán át leül a kamera elé, és mosolyog.

újra

Az a tény, hogy a nevetés gyógyít, régi, jól ismert igazság. A nevetés amellett, hogy jót tesz a lelkednek, stimulálja az egész testet, oxigént juttat a vérbe és megakadályozza a veszélyes stresszhormonok felszabadulását. A rezgő rekesz szintén az egyik leghatékonyabb kardió gyakorlat. Sajnos az emberek ma kicsit nevetnek. Azt mondják, nincs okuk, az internet mégis tele van a boldogságról szóló idézetekkel. Szó szerint elárasztják őket. Az egyik mulatságosabb állítja, hogy "ha nincs szerencséje, egy csiga megharapja". Jobs kijelenti: „A boldogság és a boldogtalanság proaktív választás mindenki számára. Nem számít a helyzet, mindig választhat. ”

Pozsonyban sok olyan emberrel találkozom, akik boldogtalanok, mert rengeteg munkájuk van. Bystrice-től kissé keletebbre talán az emberek örülnének, ha egyáltalán lenne munkájuk. Néhányan boldogtalanok, mert nem engedhetik meg maguknak álmaik autóját. Mások boldogok, és egyáltalán nincs autójuk. Van, akinek sok minden van, és boldogtalan. Másoknak nincs semmi, és boldogok. Cicero még azt állítja: "Minél kevésbé józan ész, annál szerencsésebb". Valójában az álmokról és a vágyakról szól. Egy másik idézet: „Boldog az, aki gazdagságával kielégítheti vágyait. De sokkal boldogabb az, akinek egyáltalán nincsenek vágyai. " Buddha még ennél is tovább megy: "A legboldogabb az, akinek a legkevesebb kérése van." Legyünk hát bölcsek vele. 🙂 Inkább biciklire ülök, és elkezdek valamilyen kémiai folyamatot.

Talán csak az útról és arról, hogy ki van körülöttünk.

Goethe azt mondja: "Tanuld meg megérteni a boldogságot, mert a boldogság mindig itt van." Turgenyev: "A boldogság nem ismer holnapot vagy tegnapot, nem emlékszik a múltra, nem gondol a jövőre, csak a jelenben létezik - nem egész nap -, hanem csak a pillanatban." Karol Marx forradalmi: "A tapasztalatok azt mutatják, hogy a legszerencsétlenebb az, aki boldogságot hozott a legtöbb embernek." Nem. Nem véletlenül vagyok marxista. Však De nekem tetszett Demitra kijelentése. "Az élet nagyon rövid, minél több boldogságot kell ajándékoznia." Igen. És hozzáteszem a dalai lámához: "Minél jobban törődünk mások boldogságával, annál erősebb a saját jólétünk." Nagyon szép, amikor Marx és a Dalai Láma vitatkozni tud egymással. 🙂 Boldogítsd meg azokat, akik közel vannak, és továbbra is egyedül fognak jönni.

És végül, csak egy kis technikai tanács Sigmund Freudtól:

[bctt tweet = "Mielőtt diagnosztizálná a depressziót, győződjön meg róla, hogy nem vesznek körül idióták." ]

Kellemes hetet.

Tegyünk egy kis feladatot a héten:

Csináld valaki boldog a héten.