A csakrák megértéséhez meg kell értenünk a fénytörés alapjait. Amikor a fény áthalad egy üvegprizmán, megtörik, és 7 szín jön elő a prizmából: piros, narancs, sárga, zöld, kék, indigo, lila. Ezek a szivárvány színei. Ez a színspektrum az összes látható szín alapja. És minden szín egy bizonyos frekvencián rezeg. A hosszú hullámú, lassan vibráló fényt meleg és stimuláló színárnyalatként érzékeljük, ezért az alsó - lassabb csakrák vörösek, narancssárgák és sárgaek. A felső csakrák gyorsabban forognak, ezért hideg színeik vannak - zöld, kék, indigó és lila. És ezeket a színeket nyugtatónak érzékeljük.
Mi a csakra?
A "csakra" szó a kerek szanszkrit szóból származik. Csakra kerék alakjában forog az emberi test belsejében, és egyfajta örvényt hoz létre. Ez az örvény a vibráció alapján vonzza az energiát. Vonzhatja a színes rezgéseket, a mikrohullámokat, az energiát és még az emberek érzelmeit is, akikkel kapcsolatba kerülünk. Ezért nem nagyon érezzük magunkat negatív emberek társaságában, és fordítva, jól érezzük magunkat pozitív emberek társaságában.
Csakrák az emberi testben elhelyezkedő energiaközpontok, amelyeken keresztül az energia függőlegesen áramlik a fej tetejétől a gerinc alsó végéig. Minden csakra felelős az emberi test egyéb szerveiért, valamint egyéb mentális tulajdonságokért és képességekért. Ha van elég energiája, az ember problémamentesen dolgozik. Ha a csakrában csökken az energia, problémák és betegségek jelennek meg.
Csakrák energiát vonzanak, és rezgések formájában is kibocsátják. Minden csakra különböző frekvencián rezeg, és ennek megfelelően van színe. Mindegyik csakra egy szervhez vagy mirigyhez kapcsolódik az emberi testben. Ezek a szervek vagy mirigyek ugyanolyan gyakorisággal rezegnek, mint a hozzájuk kapcsolódó csakrák. Ha a csakrák kiegyensúlyozottak, az ember boldog és egészséges. Ha van is ilyen csakra kiegyensúlyozatlan, befolyásolhatja a vele kapcsolatos szerveket vagy mirigyeket, valamint a szomszédos csakrák egyensúlyhiányát és láncreakciót okozhat, amely csakrák . Ezeket az elzáródásokat leggyakrabban félelem, csalódás, feszültség vagy sokk okozza ... Ezek az elzáródások feloldhatók és csakrák harmonizálni, például azáltal, hogy a csakrákat olyan energiafrekvenciáknak teszik ki, amelyeken a harmonikusan működő csakra rezeg. Ilyen rezgési frekvenciák találhatók gyógyító kövekben, ásványi anyagokban, illóolajokban, tiszta élénk színekben, tónusokban és hasonlókban. Tisztításhoz csakrák Számos módszer létezik, például meditáció vagy vizualizáció.
7 alapvető csakrát ismerünk - gyökér, szakrális, napfonat, szív, torok, homlok (harmadik szem) és korona. Minden csakrának megvan a maga szimbóluma és funkciója. Az első három csakrát alsó háromszögnek nevezzük, amelyen a felső csakrák vannak elrendezve.
Első csakra - gyökér (Muladhara) - piros szín
A gerinc alsó végén helyezkedik el. Ez a csakra kapcsolódik fizikai életünk alapjához, a fizikai biztonsághoz. A következő területeken befolyásolják gondolatainkat és érzéseinket: pénzügyek, karrier, lakhatás, fizikai biztonság, fizikai szükségletek kielégítése, eszközök. Amikor ez a csakra nyitva van, elegendő nyugodt energia áramlik belénk, amire szükségünk van, hogy megbirkózzunk minden olyan követeléssel, amelyet az élet vet ránk. Ez a csakra stabilitást és ellenálló képességet kölcsönöz nekünk, az élet örömét, amely lehetővé teszi számunkra, hogy mind anyagilag, mind a szexualitásban élvezhessünk mindent. Ha a csakra zavart, az energia nem egyenletesen áramlik, erős ingadozásoknak van kitéve. Az egyiknek sok energiája van, amelyet nem tud hová irányítani, másrészt apátiának van kitéve. Gyakran tapasztalja az egzisztenciális túlélés miatti aggodalmakat, eladósodik, egyre nagyobb nyomás alá kerül. Nem találja a helyét, egy belső nyugtalanság vezérli, hogy a jövőtől való félelemmel összegyűjtse azokat a dolgokat, amelyekre nincs szüksége.
Ha a csakra blokkolva van, a következő betegségeket okozhatja: székrekedés, aranyér, hideg, vér nélküli lábujjak és kéz, hólyaggyulladás, vesekövek, impotencia, veleszületett lábdeformitások.
A gyökércsakra harmonizál a pirossal. Jól befolyásolja a lemenő vagy felkelő nap megfigyelése. A következő féldrágakövek is segíthetnek: achát, hematit, véres jáspis, gránát és vörös korall.
Második csakra - szakrális (Svadhisthana) - narancssárga színű
A köldök és a gerinc alsó vége között félúton helyezkedik el. Kapcsolatban áll teljes érzelmi területünkkel, nemi és reproduktív szerveinkkel, az érzékiséggel és az áramlás örömével. Ez összefügg a szüleinkkel, majd később a partnereinkkel való kapcsolattal. Belső büszkeségünk helye, belső gyermekünk itt lakik. Létfontosságú erőnk fontos pontja. A szakrális csakrát olyan gondolatok és érzések befolyásolják, amelyek a következőkkel kapcsolatosak: vágy kielégíteni a fizikai szükségleteket (étel, ital, szex, izgalom), függőség (alkohol vagy más drogok, vagy étel vagy más anyagok), test (alvás, életmód, egészség, súly, tervezési ötletek). Ha a csakra zavart, akkor az okokat olyan gyermekkorban kell keresni, amely szeretet nélkül zajlott, a szülők, a partnerek összetett párkapcsolatában, vagy tele volt traumával. Később a mentális sokk befolyásolhatja a második csakra működését. A belső méltóság és az életöröm érzése blokkolva marad benne, és gyűlölet, düh, félelem, fájdalom, féltékenység és egyéb feldolgozatlan érzések támadnak.
A következő betegségeket és problémákat okozhatja: Fájdalmas menstruáció, premenstruációs szindróma, petefészek-ciszták, endometriózis, gerincvelő és prosztata betegségek, merevedési problémák vagy izgalom. Befolyásolja a testnedveket.
Mély narancssárga szín, holdfény és vízzel való érintkezés harmonizálja. Az olyan féldrágaköveknek, mint a karneol, az adular, az ortoklász, a tigrisszem, a citrin, a topáz arany, pozitív hatása van.
Harmadik csakra - Napfonat (Manipura) - sárga színű
Közvetlenül a köldök felett helyezkedik el, személyiségünk székhelye, és itt tároljuk életünk és múltbeli életünk összes tapasztalatát. Itt találjuk meg azokat az ötleteket és belső képeket, amelyeket a legkorábbi gyermekkor óta tárolt, beépített mondatok, értékelések, ítéletek és kijelentések hoztak létre arról, hogy kik vagyunk, majd ezt mi magunk is elraktároztuk. Megalkották az énképüket. Ez egyértelmû érzéseink középpontjához, az önérvényesítés képességéhez, az életben elfoglalt helyünk megvédésére való képességünkhöz kapcsolódik, saját önértékelésünk érzésével. A harmadik csakrát az ezekhez a területekhez kapcsolódó érzések és gondolatok befolyásolják: erő és hatalom (félelem a hatalomtól, vagy nagyobb hatalom birtoklása, félelem a tekintélytől, a hatalom és hatalom megszállása), kontroll (más emberek irányításától való félelem, elveszítéstől való félelem) kontroll, az önkontroll vágya, a helyzet vagy mások feletti irányítás vágya). Egy megzavart csakrában az ember értéktelennek, megaláztatásnak, ürességnek, aggódásnak, szorongásnak érezheti magát, vagy egyáltalán kezelheti az életét, depresszióban, önvádban, hirtelen érzelmi kitörésekben, hatalmi játékokban, amelyek mások manipulálásával és saját akaratának kényszerítésével járnak, csak a hozzáférés érdekében erőiknek ahelyett, hogy önmagukban fejlődnének.
A csakra blokkolásával okozott betegségek: Cukorbetegség, gyomorégés, májbetegségek, epekövek, gyomorfekély, cöliákia, emésztési problémák. Amikor blokkolódik ez a csakra, gyakran stresszel jár, mindenhol akadályokat látsz, stresszes helyzetekben összehúzódott a gyomrod, félsz, hogy kudarcot vallasz.
A harmadik csakra színe sárga. A nap, a virágzó mező és a sárga ruha megfigyelése jó harmonizálásához. Szintén jók a következő féldrágakövek: tigrisszem, borostyán, topáz, citrin, rozmaring, aventurin, malachit. Eleme a tűz.
Negyedik csakra - szív (Anahata) - zöld/rózsaszín
A láda közepén találjuk. Ez egyben a felső csakrák első csakrája, amely spirituális témákhoz kapcsolódik. Ez együttérzésünkkel, a szeretet érzésével önmagunk és más emberek, állatok, a természet vagy akár dolgok iránt érezhetjük magunkat, az együttérzéssel és az energiát feltétel nélkül adni és szeretni, érezni és érzékelni. A csakrarendszerben a szív a legnagyobb gyógyító, aki harmonizálja a negatív energiát és képes pozitív energiává alakítani. A szívcsakrát a következő területekkel kapcsolatos gondolatok és érzések befolyásolják: interperszonális kapcsolatok (kapcsolat anyával, apával, nagyszülőkkel, testvérekkel, partnerekkel, barátokkal, munkatársakkal, gyermekekkel, de idegenekkel is), szeretet (isteni szeretet magasabb én, romantikus szerelem, családtagok közötti szeretet), az emberekhez való kötődés (függőség, függőségen alapuló diszfunkcionális kapcsolat vagy egy bizonyos ember iránti megszállottság), együttérzés (önmagával vagy más személlyel, az ország, a nemzet iránt).
Amikor a csakra zavart, aggodalmak merülnek fel a szeretet adása vagy fogadása miatt, a függőségen és a megszállottságon alapuló kapcsolatok gátolják azt. Pontosan azért, mert a negyedik csakra együttérző szeretettel működik, nagyon könnyen megterhelik olyan tapasztalatokkal, amelyek miatt ezt a szeretetet elutasítják vagy visszaélnek vele. Ezután az ember úgy érzi, hogy elszakadt a szeretet egyetemes áramlásától, és csak nagy problémákkal hoz létre kapcsolatot más emberekkel. Szeretetet próbál megnyerni például manipulációval vagy hatalmi játékokkal.
A szívcsakra elzáródása által okozott betegségek: mentális problémák, szorongás, érrendszeri betegségek, szív- és érrendszeri problémák.
Ennek a csakrának a színe főleg zöld, de rózsaszín és arany is. A legjobban a vadonban tett séta, fák, virágok, friss levegő harmonizálja. Hatékony féldrágakövek: rózsaszínű kvarc, turmalin, kuncit, smaragd, jade, jadeit, aventurin. Eleme a levegő.
Ötödik csakra - torok/nyak (Vishuddha) - kék színű
A nyakon helyezkedik el a rágás közelében. Ebben a csakrában rejlik mindaz a szeretet, öröm és együttérzés, amely a szívben van. Tűfülként működik a személyiség és az ihlet között, amelyet a lélek az Istenségtől kap. Elkötelezettségünkre, odaadásunkra, kreativitásunkra és a verbális és nem verbális kifejezésre vonatkozik művészi vagy bármilyen más kreatív tevékenység formájában. A mennyország kapujának is nevezik, mert a személyiséget felfelé nyitja a lélek magasabb részeinek felé, távol a saját személyiségétől. Minden, ami a szívben megtalálható, ma már a torkán keresztül is kifejezhető. A nyakcsakrát leginkább a gondolatok és érzések befolyásolják a következő területeken: igazmondás, őszinteség (önmagával, szeretteivel, ismerőseivel, feletteseivel, beosztottaival szemben), kommunikáció (bármilyen forma, beleértve az éneklést, az írott és beszélt kifejezést, a művészi alkotást, a csatornázást és tanítás), képesség arra, hogy megkérdezzük, amire vágyunk és amire szükségünk van (Isten, szeretteink, munkatársaink, de önmagunk is).
A megzavart csakra az igazmondástól való félelemben nyilvánul meg, mert a félelem a barátok elvesztésétől vagy az elismeréstől érvényesül, és aggasztónak tartjuk azt is, hogy árthatunk valakinek, megbüntethetünk vagy elutasíthatunk az igazságért. Ez belső konfliktusokhoz, a szabadság elvesztéséhez és a beszéd blokkolásához vezet, ami szintén haragot vagy ellenállást kelt. Ezenkívül a folyamatos vágy a beszédre és a másik meghallgatásának képtelensége a nyaki csakra túlzott ingerléséhez vezethet, ami szintén egyensúlyhiányához és zavaraihoz vezethet.
Az elzáródás a következő betegségeket okozza: asztma, pajzsmirigy túlműködés, torokfájás, mandulagyulladás, afta, fogfájás, anorexia nervosa. A nyak csakra színe élénk világoskék. Harmonizálja az ég megfigyelése, a felszínen való visszaverődés, a hullámok fröccsenése. Ehhez a csakrához a következő féldrágakövek alkalmasak: akvamarin, türkiz, kalcedon, lapis lazuli, kékrétegű achát.
Hatodik csakra - Čelová - harmadik szem (Ajna [ažna]) - indigoszín (sötétkék)
A csakra elzáródása által okozott betegségek: Nyomásos fejfájás, migrén, látási problémák, glaukóma, sinusproblémák, orrfolyás. Ennek a csakrának a harmonikus színe: indigókék, sárga vagy lila. Az éjszakai égbolt és a csillagok megfigyelése harmonizálja. Jó hatású féldrágakövek: lapis lazuli, indigókék zafír, szodalit, ametiszt, fluorit, lila apatit, azurit.
Hetedik csakra - korona (Sahasrara) - lila színű
A hetedik csakrában nincsenek elzáródások, csak többé-kevésbé fejlett lehet. Ez a félelem és a bizonytalanság érzésében nyilvánulhat meg. A korona csakra működését az ego és a kötések korlátozzák. Kapcsolódás a fizikai világ különböző dolgaihoz, vagy akár állatokhoz vagy emberekhez. A földi bármihez fűződő erős kapcsolatok korlátozzák a korona csakra működését.
A korona csakrát lila és fehér nyitja és tágítja. A koronacsakra megnyitása leginkább a magas hegy tetején való tartózkodást (kikapcsolódást, meditációt) fogja támogatni, a lehető legközelebb a szabad éghez. Drágakövek - ametiszt, kristály, celesztin, jadeit, gyémánt, arany kalcit.
A túlélés, a szex, az erő, a szeretet, a kommunikáció, az intuíció, a spiritualitás - ez a 7 tulajdonság, amelyeken keresztül tapasztalataink növekednek, és amelyek révén szellemi lényként fejlődünk. Ha valakinek problémája van az egóval, vagy érzéketlen, vagy nem képes kifejezni magát, vagy bármilyen más problémája van, akkor blokkolja az egyik csakrát. A csakra több szempontból is kiegyensúlyozatlan lehet: amikor túl aktív, kevésbé aktív, túlzsúfolt vagy blokkolt. A csakra egyensúlyhiánya érzelmi, mentális vagy fizikai problémaként jelentkezik. Az elme önmagában nem képes táplálni az egész testet, és a megfelelő étrend sem képes minden problémát megoldani. A csakrákon keresztül tanulhatjuk meg testünk egyensúlyát - szellemi, érzelmi és fizikai egyensúlyt, és ezáltal a tökéletes egészség elérését.
Csakra egyensúlyozás
Mivel minden színnek megvan a maga sajátos frekvenciája, és a csakráknak is van színük és ezen a frekvencián rezegnek, a színes dolgok viselése segíthet a csakrák egyensúlyában. Például, ha meg akarom erősíteni a szívcsakrát, zöld dolgokat kell viselnem.
A nap a fő fény-, hő- és energiaforrásunk. A napfény kozmikus sugarakat, gammasugarakat, röntgensugarakat, látható fénysugarakat, infravörös sugarakat, mikrohullámokat és rádióhullámokat tartalmaz. Ha fél órát fekszünk a napon, erős adag energiát kapunk a naptól.
Egy adott csakra színű gyümölcsök és zöldségek fogyasztása serkenti a csakrát is. Paradicsom, sárgarépa, pirospaprika, retek és piros alma a gyökércsakrához. Zöld szőlő, brokkoli, zöld paprika, zöld alma a szívcsakrához és hasonlók.