Mindenki, aki elég idősnek él, valószínűleg magas vérnyomástól szenved. Bár nem árt, alattomos, számos egészségügyi problémához vezethet, és szívrohammal, szélütéssel vagy szívelégtelenséggel zárulhat.

támadások

A szakértők régóta felszólítják az embereket, hogy ismerjék meg vérnyomásukat, koleszterin- és cukorszintjüket, és ne feledkezzenek meg a háziorvosoknál végzett megelőző vizsgálatokról. Az egészségbiztosító társaságok statisztikája azonban megerősíti, hogy a szlovákok még mindig alábecsülik a megelőzést. A helyzet nem jobb a kezelés betartásában, ha a problémát már azonosították. Ezért a MOST (hónap a szív témáiról) jól ismert megelőző - oktatási kampány tizenegyedik éve felhívja a figyelmet a szív- és érrendszeri betegségek legsúlyosabb kockázati tényezőire, megelőzésük és kezelésük lehetőségeire.

Olvassa el még: A szakács feltárta a helyes kenyérválasztás titkát: Soha többé nem dagadt hasat!

"A szíved határozza meg életed ütemét és ritmusát, mindannyiunknak gondoskodnunk kell a szívünkről. Ezért az orvosok nemcsak a betegségek kezelésében vesznek részt, hanem ilyen megelőző és oktató kampányokban is. Hisszük, hogy segítünk a szlovákok szív- és érrendszeri egészségének javításában "- mondta MUDr. Ivana Šoóšová, PhD., FESC, a Szlovák Szív Alapítvány újonnan megválasztott ügyvezetője és a NÚSCH Járóbeteg-osztályának vezetője, a.s. Pozsony.

Világszerte a felnőtt lakosság 20-50% -a szenved magas vérnyomástól, ami legalább egymilliárd felnőtt. Egy Framingham-tanulmány szerint a magas vérnyomás szinte minden olyan embernél kialakul, akik elég sokáig élnek. Ugyanakkor a primitív kultúrákban a nyomás nem növekszik az életkor előrehaladtával, ami megerősíti a modern életmód jelentős hatását.

A vérnyomásról

A vérnyomás az a nyomás, amelyet a vér kifejt az erek belsejében. A szívciklus alatt folyamatosan természetes ingadozásokkal jár, változásokkal jár a fizikai megterhelés, a különféle érzelmek, valamint a különféle anyagokra (koffein, nikotin, só) adott válasz. A szívciklus alatt a legnagyobb nyomás abban a pillanatban van, amikor a szívizom összehúzódik, és a vért a szívből az egész test artériájába juttatja - szisztolés nyomásról beszélünk. Amikor a szívizom ellazul, amikor megtelik a vénákból áramló vérrel, akkor a nyomás a legkisebb - ezt diasztolés nyomásnak hívják.

A magas vérnyomás - hipertónia - az erek szűkülésének vagy merevedésének eredményeként jelentkezik. Magas vérnyomásról akkor beszélünk, ha a szisztolés vérnyomás értéke meghaladja a 140 Hgmm-t, és a diasztolés vérérték magasabb, mint 90 Hgmm. Hipertónia esetén az artéria belsejében a vérnyomás túl magas, ami az artériák megzavarásához vagy károsodásához vezethet (pl. Ateroszklerózis kialakulásához - az artériák megkeményedéséhez).

Mely betegségeket írják alá?

A magas vérnyomás, más tényezőkkel együtt, stroke-hoz, memóriazavarokhoz és demenciához, ischaemiás szívbetegségekhez, szívrohamhoz, érelmeszesedéshez vagy látásvesztéshez társul.

A szélütés 54% -a és a szívroham 47% -a magas vérnyomás következménye. A magas vérnyomásban szenvedőknek 2,5-szer nagyobb a cukorbetegség kialakulásának kockázata. Hosszú távú kutatások azt mutatják, hogy a szisztolés vérnyomás 10 Hgmm-rel és a diasztolés vérnyomás 5 Hgmm-rel történő csökkentése csökkenti a stroke kockázatát 36% -kal, a szívelégtelenség kockázatát 38% -kal, a szív- és érrendszeri okok okozta halálozást 16% -kal és az általános kockázat kockázatát. halálozás 10% -kal. A magas vérnyomás nem árt és nem érez, ezért minden felnőttnek évente legalább egyszer ellenőriznie kell a nyomását.

A magas vérnyomás kockázati tényezői

  • Elhízás - különösen a hasban (hasi elhízás, azaz a derék kerülete férfiaknál ˃ 102 cm, nőknél ˃ 88 cm)
  • Időskor - 45 éves kor után nagyobb a magas vérnyomás kockázata, még inkább az 55 évnél idősebb férfiaknál és a 65 év feletti nőknél
  • Nem megfelelő életmód - különösen a dohányzás, de a stressz, a testmozgás hiánya, a nem megfelelő étrend is
  • Örökletes tényezők - nagyobb a kockázat azoknál az embereknél, akiknek közvetlen rokonai magas vérnyomástól szenvednek, mivel örökletes hajlamuk lehet a fejlődésére, valamint olyan emberekre, akiknek családjában korábban korai szív- és érrendszeri megbetegedések voltak - 55 év alatti férfiaknál és 65 év alatti nők
  • Emelkedett koleszterinszint - a magas vérnyomás kialakulásának kockázati tényezője az összkoleszterin> 6,5 mmol/l, az LDL-koleszterin ˃ 4,0 mmol/l és a HDL-koleszterin ˂ 1,0 mmol/l férfiaknál és

"Aktívabb módon átveheti a szív egészségének irányítását - erről szól az idei Szív Világnap" - mondta doc. MUDr. Gonçalvesová, CSc. "Úgy döntöttünk, hogy csatlakozunk az európai tevékenységekhez, amelyek kiemelik azt a tényt, hogy a szívelégtelenség Európában több millió embert érint, és ez egy olyan betegség, amelyet komolyan kezelni kell" - folytatta a nő.

Több mint 100 000, ebben a betegségben szenvedő beteget diagnosztizálnak Szlovákiában. Becslések szerint még további 30 000 embert nem diagnosztizálnak, ami riasztó szám.

Hogy a szíve ne essen össze

A szív- és érrendszeri betegségek kockázati tényezőinek ellenőrzése, valamint a megelőzés és a rezsimintézkedések célja a kampány összekapcsolása MOST (szívtémák hónapja) felirattal EGYÜTT megvédjük a szívedet. Először egyedülálló módon hozta össze az Unió az Egészségesebb Szívért, a Szlovák Szív Alapítvány és a Szlovák Kardiológiai Társaság pácienseit és szakembereit.

"Az orvostudomány egyértelműen megmutatta, hogy a megelőzés minden ember egészségének alapvető pillére. Számos betegséget megelőzhetünk vele, és még azokban a betegségekben is, amelyeknek fontos genetikai összetevője van, jelentősen késleltethetjük azok megnyilvánulását, és ez természetesen a szív- és érrendszeri betegségek túlnyomó többségére is érvényes "- mondta a szlovák elnök Kardiológiai Társaság prof. MUDr. Robert Hatala, PhD., FESC, FACC - a Kardiológiai Osztály vezetője és az Aritmiák és Szívstimuláció Osztályának vezetője NÚSCH. A mozgást fontos megelőző és rezsimintézkedésnek tartja.

Kifejtette, hogy ez lehetővé teszi a már azonosított szívbetegségek jobb kezelését és ellenőrzését. Emlékeztetni fogja Futás az egészségért - Lépjen ki vagy fusson velünk, hogy a szíve ne essen össze.

A futam célja, hogy szimbolikusan összekapcsolja a MOSTOM Bratislavát Kassával, és egyúttal összekapcsolja a szakmai és a nagyközönséget, valamint a betegeket. A rajt október 6-án 17 órakor lesz a pozsonyi Eurovei előtt. Október 7-én 17 órakor kezdődik a kassai tónál.

Szeptember folyamán elindultak a szlovákiai pályára is Egészségügyi vonatok, ahol az emberek mérik a vérnyomást, a koleszterint, a cukrot és a pulzusszámot. A méréseket Pozsony, Zvolen és Kassa vasútállomásain, valamint 249 gyógyszertárban dr. Max egész Szlovákiában (szeptember 22.). Amellett, hogy ellenőrizhetik értékeiket, az emberek értékes információkat kapnak a szív- és érrendszeri betegségek megelőzéséről és a kezelési lehetőségekről is. Tájékoztató kiadványok ingyenesen elérhetők. Az emberek megtanulhatják, hogyan lehet életet menteni szívroham és keringési leállás esetén.

Az Általános egészségbiztosítási kampány az Együtt védjük a szívedet kampányt is támogatja.

"Nagy potenciált látunk egy egészséges szövetségben, amelynek elsődleges feladata a kötvénytulajdonosok szívének védelme. Nemcsak orvosilag, a kötvénytulajdonosok magasabb életminőségének formájában, hanem gazdaságos is. Az Egészségügyi Világszervezet egyszer kiszámította, hogy a megelőzésre fordított egy euró 4 eurót takarít meg a beteg kezelésén. Makroszámban ez hatalmas mennyiségű pénzügyi erőforrás, és hatékonyabban tudjuk felhasználni azokat a legújabb gyógyszerek vagy kezelési módszerek számára, amelyek segítik a kötvénytulajdonosok egészségét. Ebből a szempontból is rendkívül fontos minden szív, amelyet megelőzéssel védhetünk meg "- zárta beszédét Viktória Vasilenková, a VšZP szóvivője.