2014.12.12
November 14-én a cukorbetegség napját ünneplik szerte a világon annak a napnak a tiszteletére, amikor az inzulin felfedező Frederick Banting megszületett. Jöjjön velünk, hogy emlékeztessen benneteket arra, hogyan kell viselkedni, hogy ne kapjuk meg ezt a betegséget, vagy legalább késleltessük annak kialakulását a lehető legkésőbb.

világnapjának

A cukorbetegség vagy a cukorbetegség krónikus betegség, amely abszolút vagy relatív inzulinhiány miatt következik be. A cukorbetegséget leggyakrabban két típusra osztják - az 1. és a 2. típusra. De ismerünk más típusú cukorbetegségeket is (pl. Terhességi DM). Ez egy egész életen át tartó betegség, ezért ha egyszer megbetegedik, egész életében meg kell mosódnia a cukorbetegség miatt.

Körülbelül 800 000 cukorbeteg pácienst diagnosztizálnak Csehországban, és további 200 000 ember cukorbeteg, de ők még nem tudnak betegségükről és nem kezelik őket. A legtöbb esetben 2-es típusú cukorbetegségről van szó, amely későbbi életkorban jelentkezik, és nem függ az inzulintól. Számos lehetséges kiváltó tényező ismert, pl. genetikai tehetségek, környezeti hatások (stressz, vírusok, elhízás) vagy alkotmányos testtényezők (faj, nem, életkor).

Bár az öröklődés nagyban meghatározza, hogy 2-es típusú cukorbetegséget kapunk-e vagy sem, viselkedésünk és életmódunk jelentősen befolyásolhatja annak kialakulásának idejét. Kvapil professzor, a Cseh Diabetológiai Társaság volt elnöke elmondta: "Akár egészséges testmozgást és táplálkozást kínálunk, az meghatározza, hogy negyven, vagy akár nyolcvan évesen is 2-es típusú cukorbetegségben szenvedünk-e." mozogni. "

A cukorbetegségre vonatkozó nemzeti cselekvési terv olyan tudományos alapú információkat állított össze, amelyeket kiemelni kell a cukorbetegséggel kapcsolatban

Melyek a cukorbetegséggel kapcsolatos leggyakoribb mítoszok?

Végül egy megjegyzés a javasolt cukorfogyasztás radikális csökkentéséről. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) az eredeti 10% -ról az összes energiafogyasztás kevesebb mint 5% -ára csökkentette az ajánlott cukor bevitelt, ami napi 6 teáskanál (25 g) normál testsúlyú emberek számára. Ezt az ajánlást egészségbarátabbnak nyilvánította, mint az eredeti.

TIPP: Tudta, hogy cukorbetegeknek is kínálunk programot? Az EGÉSZSÉGÜGY alapprogramon alapul, de korlátozza az egyszerű cukrokat tartalmazó ételeket, és figyelmet fordít az étrend ésszerűségére, változatosságára és teljességére.