A diéta nemcsak választás, hanem utazás is. Az út valami jobbhoz, értékesebbhez. Minden újságban arról írnak, hogyan lehet fogyni, hogyan lehet megszabadulni a maradék kilóktól és blablástól. Vannak nagy transzparensek az úton, amelyeknek feltétlenül meg kell vásárolnia ezeket a tablettákat legalább 50 euróért, és csak velük fog fogyni. És mi van a hirdetésekkel ? Észrevetted már a sorrendjüket? Először hirdetést futtatunk húsról, csokoládéról, kenyérről - zsákban lévő ételről. És akkor ott van a belek támogatására szolgáló reklám, székrekedés ellen, tabletták mindenre!:) Gondolkozott már valakiben, hogy milyen kémia található ezekben a tisztítószerekben? Vagy mi van a jo-jo effektussal? Mindannyian átéltük ezt, tudom. Saját tapasztalat. Kutattam, kerestem, diétáztam, éheztem, nem ittam, nem ettem - csak azért, hogy lefogyjak. Mint mondják, nem a cél a lényeg, hanem az út. Természetesen nem azt akarom mondani, hogy már megvilágosodtam az étrendemben, és mindent tudok, nem! Még sok mindent meg kell tanulnom vagy meg kell értenem. De hiszem, hogy valaki, valami megvilágított engem fent - semmi nem csak ez.:) Van valami, amit meg akarok osztani - tapasztalataim, benyomásaim, reflexióim, érzéseim .
Végül is csak egy ember vagyok, mint mindannyian. Tetszik, hogy egyre többen kezdik a jobb utat választani az étrendben. Érdekli őket az egészséges táplálkozás, az érdeklődés önmaguk iránt, a testük iránt, ez az egyensúly nagyon fontos. Tudta, hogy minden testnek megvan a Ph-je? Az általunk fogyasztott ételek alkotóelemeit fel lehet osztani savanyúakra (zsíros ételek, alkohol, cigaretta, édesség, stressz, negatív gondolatok) és lúgosra (gyümölcsök, zöldségek, gyümölcslevek, turmixok, friss levegő, fizikai aktivitás, nevetés, szerelem .).
Természetesen nem akartam azt mondani, hogy most elmész valahová egyedül lakni az erdő közelében, és csak patakból iszik vizet, és egész nap meditál (megjegyzem, hogy ilyesmi befejezése a hosszú hétvégén szintén nem káros):) Mármint próbáld meg felépíteni ezt az egyensúlyt magadban. Nehéz megváltoztatni valamit, ami kicsi korunk óta belénk ivódott, és még nehezebb a véleményét a többi "érdektelen" közé szorítani - tudom azt az érzést, amikor az emberek őrültnek tartják magukat!:) Csak próbáld meg egyszer mondani a nagymamádnak, hogy vegán vagy, és nem hajlandó megenni minden állatot - ő bolondnak fog gondolni, és betegnek fogja tartani az ételedet.
De soha nem kell feladni. Az a tény, hogy mindegyikünknek más a meggyőződése, teljesen normális, más a vélemény, a gondolkodás, az élet. Ha néhány évvel ezelőtt azt mondtad volna, hogy napról napra vegetáriánus leszek (saját meggyőződésem szerint), és hogy később azt mondanám, hogy abbahagyom az összes állat fogyasztását, és vegán leszek? Biztosan nem hinném el neked:). De higgye el, hogy mindannyiunknak van egy missziónk ebben a világban (egy ideig szellemi leszek), amelyet teljesítenünk kell, és mindannyian a megfelelő időben meg fogunk békülni. Talán az enyém, hogy továbbadjak valamit, amit tudok - másoknak, ingyen, csak önzetlenül. Talán:)