alap

Fekete alap - főleg virága volt és egyben népi gyógyászatunk egyik legnépszerűbb gyógynövénye. A bokor többi részétől eltérően az alapvirágnak kellemes, édes-mézes illata van.

Az alapcserjék mindenütt nőnek, az erdő lejtőin és szélein, mezők és rétek közelében, parkokban vagy utak mellett. A virágzási időszak viszonylag hosszú és a szélességtől függ - május közepétől június végéig virágzik.

Népszerű közmondás tanúskodik a fekete alap kiváltságos helyzetéről a gyógynövények között: Tegyen egy kalapot a kamilla elé, térdeljen le az alap elé. A gyógyszertárban ma is használják. Az alapvirágot régóta használják nátha és légzőszervi megbetegedések, például influenza, torokfájás, hörghurut, köhögés, rhinitis és sinusitis kezelésére. Serkenti az izzadást, ami csökkentheti az érintett szervezet hőmérsékletét. Segít megszüntetni a légutakban ülepedő váladékot, javítja a köhögést és megkönnyíti a légzést. Erre a célra felhasználható tea formájában, akár önmagában, akár hársvirággal, csikós lábbal, csalánnal vagy birsalommal kombinálva.

Tudod, azt…?

A középkorban az alapokat természetfeletti, szinte sámáni képességeknek tulajdonították. A babonák szerint az alapvirág viselése taszította a gonosz erőket. A terhes nők "meglátogatták" a cserjéket, hogy biztosítsák jövőbeli gyermekeik zökkenőmentes születését és boldogságát.

A fekete alapvirágnak tisztító hatása is van. Segít a megtelepedett méreganyagok, különösen a húgysav eltávolításában, a reumát és a köszvényt megelőzően kezel vagy megelőzően hat, valamint a húgyúti és a vesékkel kapcsolatos problémák esetén is. Duzzanat esetén is tanácsos az alapból teát inni, vagy szirupot venni. Az alap virágai csodálatos nyugtató hatással vannak a bőrre. Krémet készíthetünk belőlük úgy, hogy klasszikus alapteát főzünk, hagyjuk kihűlni, és ezzel kezeljük a bőrt.

Vitaminok

C-, A-vitamin, B-vitamin-csoport - B1, B2, B6, B12 és pantoténsav - B5

Tápanyagok és ásványi anyagok

cukrok, almasav, cserzőanyagok, pektin, almasav, ecetsav és valerinsav; illóolajok, tanninok, nyálkák; kalcium

Az alap virágát főleg gyógy-, de kulináris konyhában is használják - népszerűek például az alapbor, a gyógytea, az alapméz, a lekvár, a likőrök, a gyümölcslevek, a lekvár és az üdítő limonádé. A fiatal virágok vágásai kiválóak. Ez az elkészítési módszer nem túl elterjedt, és kár, már nagymamáink készítették, rendkívüli finomság.