Részvény
Az egészséges test alapja a megfelelő táplálkozás. Az étrenddel kapcsolatban azonban két problémát említhetünk, vagy anorexiát, amikor az ember nehezen szerez be egy darab ételt, vagy fordítva, fokozott étvágyat, amikor az egyénnek több ételt kell fogyasztania, mint amennyi nyilvánvalóan szükséges. A megnövekedett étvágy okai különbözőek. Ez lehet egy természetes állapot, amely mögött nincs komoly probléma. Azonban néha ez egy betegség tünete lehet. Mai cikkünkben megvizsgáljuk az ételfogyasztás iránti megnövekedett igény leggyakoribb okait.
1. Rossz étkezési szokások
Először is, a fokozott étvágy felhívhatja a figyelmet az egyén rossz étkezési szokásaira. Ez a probléma akkor fordulhat elő, ha kevés fehérjét vagy egészséges zsírt fogyaszt, vagy éppen ellenkezőleg, túl sok egyszerű cukrot fogyaszt. Ennek oka lehet a túlzott alkoholfogyasztás vagy a test kiszáradása. Gyakori, hogy az ember állandóan éhes, ha például drasztikus diétát tart. Fokozott étvágy étkezési rendellenességekben szenvedőknél is előfordulhat. Osztályozhatjuk a bulimia tipikus tüneteként.
2. Terhesség
Mint fent említettük, olyan esetek, amikor a fokozott étvágy meglehetősen gyakori. Tipikus példa a terhesség időszaka. Egy új egyént fejlesztő nőnek egyszerűen nagyobb energia- és tápanyagellátásra van szüksége. A hormonok is szerepet játszanak ebben a tekintetben. Így a nők fokozott étvágyat is tapasztalhatnak az ovulációs vagy a menstruációs szakaszban.
3. Növekvő anyagcsere igények
A terhességen kívül az emberi test sok más okból megnövekedett anyagcsere-igényekkel járhat. A vegetációs időszakban gyakori a nagyobb tápanyagbevitel iránti igény, ezért fokozott étvágy figyelhető meg gyermekeknél és serdülőknél. Magas fizikai aktivitással rendelkező egyéneknél, vagy lábadozás alatti embereknél is előfordul. Megemlíthetjük azt is, hogy az alváshiány a megnövekedett étvágy oka is lehet.
Érdekelni fogja
Hogyan kell enni magas vérnyomás esetén?
-
46 0
- 2019.03.12
Ismeri a fokhagymaolaj hatásait? Azonnal készítse el otthon!
-
110 0
- 2019.01.01
4. Pajzsmirigy diszfunkció
Fokozatosan eljutunk oda, hogy a megnövekedett étvágy valójában egy betegség állapotának köszönhető. Ez a probléma például a pajzsmirigy diszfunkciójának egyik tüneteként jelentkezhet. A pajzsmirigyhormonok túlzott termelése miatt, amit technikailag hipertireózisnak nevezünk, a test felgyorsítja az anyagcserét. Olyan gyakori, hogy egy ilyen egészségügyi problémával küzdő ember gyakran éhesebb.
5. Különböző betegségek
Mint már említettük, a megnövekedett étvágy oka néha betegség lehet, egyes esetekben akár súlyos is. Ez a tünet a hyperthyreosis mellett cukorbetegeknél is jelentkezhet, a vércukorszint jelentős csökkenése, azaz a hipoglikémia állapota esetén. A fokozott étvágy a Prader-Willi-szindróma egyik ritka genetikai betegsége, amelyet a 15. kromoszóma hibája okoz. Egy másik, ezzel a tünettel járó betegség az említett bulimia. Fontos azonban megemlíteni, hogy minden betegség általában számos különböző tünettel jelentkezik, ezért szükséges az egészségi állapot változásainak átfogó figyelemmel kísérése.
- Fogyókúrás termékek, testsúlykontroll, étvágyszabályozás
- Az étvágy csökkentésével segítenek a mogyoró fogyásában
- A megemelkedett vizelet fehérje szintjének okai és következményei •
- A pozitív hozzáállás befolyásolhatja a fogyás kimenetelét
- Étel, turizmus vagy éneklés jellemezte októberet, amely hírekkel tetőzik - hírek - Rimaszombat és környéke