tartoznak

Fotó: Flickr.com/Marc Milligan

A gyermekek az erdőhöz tartoznak, mert a természet és a szabadság a lehető legkevesebb haszonnal jár nekik. Az ünnepek elején írtunk róla. És megemlítettük azt is, hogy a gyerekek vagy boldogok, vagy tiszták. Brett Finlay mikrobiológus és kollégája, gyógyszerész, Marie-Claire Arrieta ezt a kérdést még tovább vitték a Wall Street Journal nemrégiben megjelent cikkében. Vagy tiszta, vagy egészséges.

Azt állítják, hogy bizonyos baktériumok hiánya az emberi testben jelentősen hozzájárul a civilizáció számos betegségének növekedéséhez. Az asztmát, az allergiákat, a különféle autoimmun betegségeket vagy a cukorbetegséget a mikroorganizmusok serege akadályozza meg legjobban.

Hadd egyék meg a koszt

A kutatók a legutóbbi orvosi kutatásban vitatkoznak, beleértve az asztmával kapcsolatos saját tanulmányukat is. Többek között azt találták, hogy ha a három hónapos csecsemők székletében négy specifikus baktérium található, akkor nem áll fenn az asztma veszélye. Egyszerűen fogalmazva.

Az a tény, hogy ezek a baktériumok valóban elriasztják az asztmát, ezt később egerekkel végzett kísérletek során megerősítették. "Egészségünk nagymértékben függ attól, hogy nagyszámú és típusú mikroorganizmus van-e testünkben - különösen fontos, hogy gyermekkorban jó bélflóra jöjjön létre.".

A minőségi virágzó baktériumközösség növekedéséhez és a mikrobiológia doktori fokozatához azonban még a laboratóriumi jegyre sincs szükség. Amikor a gyerekek homokot esznek, játszanak a fiatalokban, nyalogatják a köveket és saját, sárral piszkos ujjaikat, ösztönösen ismét pontosan azt teszik, ami nekik kedvez. Nemcsak a lelkük, hanem a testük is. Bármennyire is intuitív anti-felnőtteknek hangzik. Ezért javasolja a gyógyszerészek és mikrobiológusok tudományos duója, hogy a szülők ne tagadják meg a gyerekektől ezeket az örömöket. Véleményük van arról, hogy megpróbálják megfertőzni a világot antibakteriális szerekkel, és a gyermekeket sterilnek és tisztának tartani. Aki csak könyvének címét olvassa el: "Hagyja, hogy piszkot essenek: hogyan lehet megmenteni a gyereket a túl steril világtól", azonnal megérti, mi.

Ez az ötlet egyre nagyobb népszerűségnek örvend a nyugati világban. Mint Stanislav Janota allergológus a Postojnak adott interjúban megemlíti, a gazdag amerikaiak terhességük és kisgyermekkoruk nagy részét utódaikban töltik az Alpok leghigiénésebb településein és Lengyelország távoli településein. Ennek célja, hogy gyermekeiknek lehetőségük legyen minél több baktériummal találkozni.

Randevú a mentelmi joggal

"Ez oltás" - némelyik szülő alibi sóhaja kissé elszegényedett. Indokolják nekik, és különösen a körülöttük élőknek azt a tényt, hogy kiemelt prioritásaik között nem szerepel a kezek és a test más részeinek antibakteriális törlőkendővel történő mosása, valahányszor a gyermek kőhöz, fűhöz vagy homokhoz nyúl. Vagy kutya, bevásárlókocsi vagy autófogantyú gyerekeknek, amelyeknek nincs különösebb rendszeres hozzáférése a kövekhez és az agyaghoz. Mindenesetre naponta kétszázezerszer.

Hirdető

Finlay és Arrieta teljesen egyetértenek az alibi szülőkkel, amikor elmagyarázzák a mechanizmus működését. Amikor a baktériumok bejutnak a szervezetbe, az immunsejtek reagálnak és szaporodni kezdenek. "Még a test más részeire is elutaznak, hogy továbbadják más sejteknek azt az információt, amelyet a behatolóktól szereztek" - teszik hozzá a szerzők. Az immunrendszer különféle baktériumokkal való randevúzása akkor a leghatékonyabb, ha ez korai életkorban történik, amikor az immunitás még kialakulóban van.

Kanál - a legjobb fegyver az allergia ellen

Egy másik ajánlás a baktériumok jó klímájának megteremtésére, amelyeket az orvosi iparban "új szervnek" is neveznek, az örökzöld, az úgynevezett "diéta". A legfontosabb a változatosság és a magas rosttartalom. Tehát a régi, amit ismerünk: egyél gyümölcsöt, zöldséget, hüvelyeseket. És teljesen segít, ha a búza és a rizs kreatívabb gabonaféléket tartalmaz, például zabot vagy quinoát.

Itt is, minél előbb, annál jobb. A gyermek immunrendszere megtanulja a baktériumok tanulságait a különféle ételekkel való találkozás során. "A legtöbb tanulmány azt mutatja, hogy van egy úgynevezett" tolerancia "vagy" tolerogén "ablak 4 és 6 hónapos kor között. Ha ebben a korban a gyerekek kis mennyiségű ételt kapnak, amely a leggyakoribb és legsúlyosabb allergéneket tartalmazza, akkor később lényegesen kevesebb allergiájuk van "- magyarázza Stanislav Janota.

Első pillantásra mindez nagyon egyszerűnek tűnik. Adjon hozzá egy kis iszapot a gyermek megfelelő életkorában kínált egészséges étrendhez, és a civilizáció betegségei remegni kezdenek. Természetesen még ez a recept sem működik 100% -ban és minden gyermek számára. Ha azonban a "ne nyald meg, piszkos" kifejezés áll a legközelebb a nyelvedhez, akkor érdemes lehet, ha jobb, ha nem harapsz bele.