Szinte bizonyos életkorban szinte minden anya megoldja a gyermekek szemét, köztük én is. Tehát ezt a cikket egy szemorvossal - Kornfeld Katarinnával együttműködve - írom, akinek szintén nagyon köszönöm az idejét és a hajlandóságát. Ennek oka elsősorban az, hogy az emberi szem lenyűgöző szerv, de nehezen érthető. Be kell vallanom, hogy szinte kirepültem a szememből, soha nem voltam jó a fizikában, és a szem számomra egy nagy rejtély. Mindezek a hibák a közelben, a távolban, egy ilyen görbület, hentaká egyenlőtlenség. A méh sokkal egyszerűbb, elmondom.
Nemrégiben lehetőséget kaptam arra, hogy megkérdezzem, mi érdekelne, majd a témákat felosztottam azokra a kategóriákra, amelyek a legjobban érdekeltek. Tehát beszéljünk ezekről a témákról: egészséges szemek a Szemvédelem és akkor mi is átvesszük mit kell tenni, ha a szem nem működik megfelelően.
Egészség- és szemvédelem
Az egészséges látás értékét általában csak akkor vesszük észre, amikor a szemvizsgálatok körhinta megkezdődik, és szemüveget írnak elő nekünk. Ezért kérdeztétek sokan a különféle szemvédelemről, beleértve a napszemüveget, vitaminokat és speciális üvegeket a kék fény szűrésére a képernyőkről.
Hogy a képernyők előtt töltött hosszú órák nem egészségesek a gerincnek vagy a szemnek, ezt mind tudjuk. De Miért vajon így van-e?
Ha erőltetjük a szemet, amikor a képernyőről olvasunk, vagy tévét nézünk, nincs motivációja a távolba nézéssel edzeni, és rövidlátás következik be (vagyis amikor egy gyermek/felnőtt jobban lát közelről, mint messze). Ezért a kívülről való mozgás nemcsak a mozgásszerveknek, hanem a szemeknek is előnyös (mert a távoli szemen kívül több inger van kívül, és a szem kiképezhető).
A képernyőket károsító másik tényező a kék fény, amelyet a számítógép állít elő. Ez megzavarja a melatonin termelését és a természetes bioritmust. Azok az emberek, akik hosszú ideig dolgoznak éjjel a számítógépnél, lefekvés előtt nézik a telefont, problémákat okozhatnak az elalvással és az alvás minőségével. Ennek eredménye egy fáradt és morcos szülő. Van, aki ezért a kék fényt elzáró szemüveget választ, egyes számítógépeken és telefonokon már ún. éjszakai mód, amely csökkenti a kék fényerőt. Itt szeretném felhívni a figyelmet arra, hogy ezek a szemüvegek csak akkora tapaszok, hogy nem kell teljesen rossz szokásainkon változtatnunk. Néha késő estig dolgozom, de tudom, hogy ez nem tesz jót nekem, és nagyon várom azt az időszakot, amikor legszívesebben elolvasnék egy könyvet lefekvés előtt.
Fontos az is, hogy a képernyő ne pislogjon, amikor a képernyőt nézi, és ezért nem lesz elég nedves. Minden egyes pislogáskor a fedél könnyekkel dörzsöli a szem felületét, ami segít a szem nedves tartásában. Ha ez nem történik meg, a szemek égnek, viszketnek, könnyen meggyulladhatnak. Néha megoldható mesterséges könnyek csöpögtetésével, de valószínűleg nem akarjuk ennyire elengedni, nem?
Napszemüveg gyerekeknek
A szem védelme a naptól olyan nyilvánvaló legyen, mint a fogmosás az első fog levágása után. A kisgyermekek napszemüvegének problémája azonban az együttműködés hiánya. Kézzel mindenki, aki lelkesen választotta a gyermek első napszemüvegét, és 5 percenként összegyűjtötte őket a babakocsi mellett. Ha egy gyermek napszemüveggel védekezik, mindenképpen célszerű legalább kalapot vagy sapkát használni közvetlen napsütésben.
Ha gyermekeknek szeretne napszemüveget választani, figyeljen a következő dolgokra:
A gyermek napszemüvegének védenie kell a szemet és a környezetet, maximális UV-szűrővel, törhetetlen lencsékkel és lehetőség szerint törhetetlen kerettel kell rendelkeznie, amely a fül mögött tartja és nem csúszik el. Nem számít, milyen színűek a szemüvegek, amennyiben minőségi UV szűrővel rendelkeznek (400 nm). Ha olcsó HMka műanyag zacskókat vásárol, azok sötétek, de egyáltalán nem védik gyermeke szemét. A közös használatra szánt üveg színe a legjobb barna, szürke vagy zöld színben, ezek a legtermészetesebb színek, amelyek nem torzítják a szem érzékelését.
Ha a szemüveget helyesen viselik, azaz napsütéses napokon és a bordázott üveg megfelelő színével, egyáltalán nem kell aggódni.
Vitaminok a szem egészségéhez
Itt is szerencsénk van, hogy olyan országban élünk, ahol mindenből elég. A kiegyensúlyozott étrend, valamint a rengeteg zöldség és gyümölcs biztosítja a szükséges vitaminokat a szem számára. Vannak olyan tanulmányok, amelyek szerint a DHA-sav elsősorban a prenatális és a korai posztnatális életben befolyásolja a szem fejlődését. (1,2) A harmadik trimeszterben lévő terhes és szoptató anyák ezért DHA-t szedhetnek, ez különösen koraszülöttek számára ajánlott.
Mikor kell szemészhez fordulni?
Kisgyermekeknél az első jelzés leggyakrabban az, hogy valami nincs rendben kiképzés. Lehet, hogy nem mindig van jelen, de alkalmi szemfutásban nyilvánulhat meg. Továbbá, hacsak nem forog egy érdekes tárgy mögött, nem reagál a vizuális ingerekre. Később, amikor a gyermek mászni és járni kezd, nehezen tud tájékozódni az űrben, beleütközni a dolgokba stb. Nagyon ritkán a szülő észreveheti a hiányzó vörös reflexet a fotó egyik szemének pupillájában (retinoblastoma retina tumor jelenléte) .
Idősebb gyermekeknél, ha közelről vagy távolról nézzük a tárgyakat, az esetlenség, gyakran tanulási zavarok és figyelmetlenség elrejtheti a szem problémáját. Az egyik figyelmeztető jel szintén fejfájás, főleg a tanköteles gyermekek körében, mindig szemész által végzett vizsgálatra kell irányítani.
Szintén a szem vörösödése, gennyes váladékozás, az írisz, a szaruhártya elszíneződése, az egyik és a másik szem pupilla méretbeli különbségei tartoznak a szemész kezébe.
Kiképzés
A gyermek látása és maga a szem fokozatosan fejlődik, lényegében hat éves koráig. Az újszülött felismeri a fényt és a sötétséget, és élesen lát akár 25 cm-re az orr gyökerétől, de egy 4–6 hónapos csecsemő már minden irányba nézhet, és bármilyen távolságra fókuszálhat. Ebben az időszakban a tér és a mélység észlelése is kezd kialakulni. A látásélesség azonban csak egy felnőtt látásélességének 5% -át képviseli.
Az élet 6. hónapjáig tartó időszak egyben az az időszak is, amikor még elviselhetjük azt a feltételt, hogy mindegyik szem más irányba fut, és a szemmozgások nincsenek összehangolva. Ha a hunyorgás vagy a befutás az élet hatodik hónapja után is fennáll, szemészeti szakembert kell keresni.
A képzésnek két fő oka van, nevezetesen reffrakciós hibák, vagy a szem és az okulomotoros izmok betegségei. Ritkán a retina gyulladása, szürkehályog, retinoblastoma, de ezek kevésbé valószínűek.
Fénytörési hibák és edzés
A töréshiba okozza leggyakrabban a bélmozgást, vagyis azt, hogy a gyermek nem lát jól a távolba vagy közelről. Ebben az esetben nagyon fontos a helyes dioptriás korrekció beállítása. Egy másik ok lehet az asztigmatizmus, vagyis a szaruhártya felszínének egyenetlensége, amelyben a retina képe elmosódott.
Ha amblyopia található, nagyon fontos a pleoptikus kezelés megkezdése - a szem lefedése. A jobban látó szemet elzáró fedi a szem alátámasztására, amely a dioptriákkal végzett elégséges korrekció ellenére a gyermek adott életkorában nem éri el a maximális látásélességet - vakságú.
A sztrabizmus egyik kezelési lehetősége a műtéti kezelés. Az ilyen kezelésnek azonban több sajátossága van, és nem az elsődleges fontosságú a strabismus enyhe formában történő korrekciójában. A strabismus-művelet megtervezése előtt számos dolgot meg kell fontolnunk. Ha magas távollátás okozza, általában megvárják a műtétet, mert a gyermek fokozatosan "kinő" egy ilyen dioptriás hibából, amint a szem megnagyobbodik. Ha az amblyopia továbbra is fennáll, akkor általában a műtétre is várni kell, mert a műtét után az amblyopos szem újra megrándulni kezd, ezért először okklúdert alkalmaznak. A súlyos képzési formák esetében viszont a műveletet korábban (két éven belül) határozzák meg, mert később csökken a térlátás kialakításának esélye. Művelet esetén azt is figyelembe kell venni, hogy a műveletet gyakran meg kell ismételni. Gyakran nem egyszerre végezzük el különböző izomcsoportokon, hanem fokozatosan.
Ha többet szeretne megtudni a töréshibákról és megérteni őket, akkor ez a cikk az Egészségügyi portálon nagyon jó. Ha még mindig vannak kérdései, nyugodtan hagyja megjegyzésben 🙂