A gyömbér erős hatása a migrén ellen megerősítve/Küzdelem a migrén ellen a gyömbérrel. Szinte mindenkit fejfájás szenved ma. Ha azonban súlyosabb és gyakoribb fájdalmai vannak - migrén -, akkor már nem kell. Van egy természetes gyógymód, amelynek erős és azonnali hatása van - gyömbér.

A migrén egy visszatérő közepes vagy súlyos fájdalom, amely lüktet és gyakran a fej egyik oldalán jelentkezik. A migrén során az ember nagyon érzékeny a fényre és a zajra, beteg lehet. A nők akár háromszor gyakrabban szenvednek migrénben, mint a férfiak, és egyre több embert érintenek. Mi okozhatja?

hatásai

Ide tartozik a szorongás, a stressz, az étel- vagy alváshiány, a nagyon erős fény, de a nők hormonális rendszerének ingadozása is. Az orvosok szerint a migrén egyik oka a fej ereinek hirtelen szűkülete lehet. Még azt is hiszik, hogy kapcsolatban áll olyan génekkel, amelyek szabályozzák egyes agysejtek aktivitását.

Házi recept a migrén megszabadulásához

A szlovák piacon számos olyan termék áll rendelkezésre, amelyek garantáltan segítenek megszabadulni a migréntől. De mi van akkor, ha gyakrabban szenvedsz tőle, vagy vagy egy bevált gyógymód már nem segít, vagy ki akarod próbálni a természet valamilyen csodáját? Ideje tenni valamit ez ellen, és kipróbálni például egy általunk ellenőrzött receptet. A jó hír az, hogy viszonylag azonnal működik. Készíthet egy 1 literes üveg házi természetes gyömbéres gyógyszert, és ihat, amint a fájdalom jelentkezik.

Szükséged lesz:

4 csésze víz
1 csésze hámozott és frissen reszelt gyömbér
1 teáskanál méz
0,5 liter szénsavas ásványvíz (ízesíthető is)
2 lime lé

Megközelítés:

Öntsük a vizet egy edénybe, és hagyjuk forralni. Ezután adjuk hozzá a reszelt gyömbért, csökkentjük a hőmérsékletet és lassan főzzük 5 percig. Szűrje le a gyömbérszirupot egy finom szűrőn, és nyomja össze a gyömbérmaradványokat, hogy minél több lé legyen. Hagyjuk szabadon kihűlni, és adjunk hozzá mézet a langyos sziruphoz. Miután szobahőmérsékletre hűlt, keverje össze a levet habzó vízzel, és végül adja hozzá a lime levét. Öntsön egy literes palackba (lehetőleg üvegbe) és zárja le.

A kész italt hűvös helyen vagy hűtőszekrényben tárolhatja. Migrén esetén télen is óvatosan felmelegítheti. Vigyázzon azonban, nehogy túlmelegedjen. Hogy mennyit kell innod belőle, csak rajtad múlik. Minden szervezet különböző mértékű fájdalmat érez a migrén alatt, ezért célszerű először meginni egy pohárral. Mivel sajátos íze is van, amelyet nem mindenki szeret, igyál annyit, amennyit el tudsz viselni.

A gyömbéres ital előnyei

Néhányak számára úgy tűnik, hogy ez az ital helyettesítheti a megvásárolt gyömbérteát, amelyet gyakran influenzával vagy megfázással isszanak, de nem lépi túl a saját és házi receptjét. Biztonsággal elmondhatja, mi van benne. Ezenkívül ismert, hogy a megvásárolt gyömbérkészítmények nagyon keveset tartalmaznak, és nem biztos, hogy ugyanolyan egészségügyi előnyökkel járnak, mint a friss gyökér használata. Néhány márka mesterségesen ízesített, és nem tartalmaz gyömbért. Érdemes tehát kipróbálni.

A természetes gyömbér antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek kiküszöbölik a szabad gyököket, és számos anyagcsere-reakciót hoznak magukkal az emberi testben. Ennek eredményeként a gyömbér megvédi a szöveteket a károsodásoktól. A szabad gyökök lebonthatják a sejtjeit, mert a falak rendben vannak, és ez sejtmutációhoz vezethet. Az emberi test ilyen sejtjei később olyan egészségügyi szövődmények kialakulásához vezethetnek, mint az ízületi gyulladás, a szürkehályog és a reuma. A természetes gyömbérital gingerolból áll, amely vegyi anyag képes elpusztítani a petefészekrák sejtjeit. Ez az ital olyan gyógyászati ​​tulajdonságokat is tartalmaz, amelyek csökkenthetik a csontbetegségek, például az osteoarthritis által okozott gyulladást.

Egyéb módszerek a gyömbéres migrén megszabadulására

A gyömbér is belélegezhető. Csak dobjon egy marék frissen reszelt gyömbért forrásban lévő vízbe, és párolja arcát egy törülköző alá - a fejfájás elmúlik. Pépet is készíthet belőle, ha a gyömbérport összekeveri kis mennyiségű meleg vízzel. Amikor a paszta kész, csak kenje fel a homlokára és a halántékára.

Az ital mellett lehetőség van friss gyömbér összetörésére, vízben forralásra és meleg ital elfogyasztására, sokkal jobban fogja érezni magát. Fontos, hogy használat előtt konzultáljon orvosával. Különösen akkor, ha el kívánja halasztani vagy le kívánja hagyni a szokásos migrénes gyógyszerek szedését.

Utasítás a gyömbér otthoni termesztésére

A gyömbért, vagy a gyömbér elnevezést sok évszázadon át számos kultúrában használják gyógyító tulajdonságai miatt. A migrén elleni hatások mellett pótolhatatlan az emésztési zavarok, émelygés vagy étvágytalanság enyhítésére is. A gyömbérből bármilyen formában fogyasztunk gyökér- vagy földalatti szárakat - frissen, de szárítva is olaj vagy gyümölcslé formájában. Otthon is termesztheti. Csak egy edényre (vagy más edényre) van szüksége, talajra, gyömbérgyökérre, amelyet bármelyik egészséges élelmiszerboltban vagy nagykereskedelmi láncban beszerezhet. Fontos a megfelelő gyökér kiválasztása. Meg kell vásárolnia egy darabot, amely emberi kéznek tűnik. Ha teheti, válassza azt, amelynek a lehető legtöbb ujja van.

Utasítás:

Az ültetési folyamat nagyon egyszerű. Helyezze a gyömbérgyökeret egy edénybe, a talaj a felszínen vízszintes helyzetben legyen, úgy, hogy mindegyik ujja megérintse a földet. Vigyázzon, nem szabad őket talajjal borítani. Ez a legfontosabb dolog az egész folyamatban. Minden nap öntözésre van szüksége. Amit igénytelen, az könnyű, de tűri a meleget. Az ültetés ideális ideje kora ősszel, tavasszal pedig a gyökeret áthelyezheti a kertjébe.

Ott is meg kell öntöznie minden nap. Jó gondossággal a gyömbér 60-120 centiméter magas és keskeny fényes leveleket köszön meg. Ezután bármikor fogyaszthatja a gyökerét, de hagyja, hogy a következő betakarítás előtt legalább három-négy hónapig újra növekedjen. A vásárolt és ültetett eredeti gyökérből kinövő új gyökereknek a legjobb íze és állaga van.