Gondolod, hogy hipnotizálhatsz? . És mi van, ha nekem nem megy?

Gyakran kapok hasonló kérdéseket, mert az emberek azon gondolkodnak, hogy lehet-e elkerülni a hipnotikus javaslatokat és ellenállni a transz állapotának.

megdöbbentő

Úgy tűnik, hogy egyesek élvezik ezt a tényt, és azonnal meg akarják tapasztalni a hipnózist, míg mások félnek a hipnózis gondolatától.

Akár azok közé tartozol, akik szeretnék megtapasztalni a hipnózist, vagy azok között, akik el akarják kerülni, egyet tudnod kell:

A hipnózisnak megvannak a határai, és jó tudni, hogy mi a hipnózisban és mi nem lehetséges.

Ebben a blogban megtudhatja, mennyire valószínű, hogy problémamentesen hipnotizállak, de a válasz nem annyira egyértelmű, mint amilyennek látszik.

Mindenkit hipnotizálni lehet.

Sok embernek más a véleménye a hipnotizálhatóságról, ezért szeretném megosztani veletek ebben a blogban nemcsak az alapismereteket, hanem a gyakorlati tapasztalataimat is.

Kezdjük tehát Milton Ericksonnal, aki naturalista megközelítésével azt mondta, hogy a hipnózis egy természetes állapot, amelyet mindannyian átélünk. Ezt a nézetet Richard Bandler és az egész NLP mozgalom vezetésével sokan elfogadták.

És jó okkal.

Mindannyian megtapasztaltuk már a napi álmodozás állapotát, amelyben szó nélkül kinézünk az ablakon, és megfeledkezünk a körülöttünk lévő világról. Vezetünk, és hirtelen rájövünk, hogy elmulasztottuk az öt perccel ezelőtti fordulatot. Ezek a megváltozott tudatállapotok természetes állapotai a hipnózis kapuja, és Erickson ügyesen használta őket a hipnózis kiváltására.

A kérdés az, hogy a napi álom képessége elegendő-e a hipnózis hatékony használatához?

A válasz egyértelmű nem! Az, hogy valaki álmodik vagy behunyta a szemét, nem a hipnózis jele!

A hipnózis nem relaxáció ... nem alvás vagy nappali álmodozás.

A hipnózis az, ahogyan az ember gondolkodik! És nem tudjuk, hogy gondolkodik valaki, amíg nem ellenőrizzük. És Erickson a hipnózis ellenőrzésének szakértője volt. Bár azt mondta, hogy nem szükséges bizonyítani az ügyfelek számára, hogy hipnózisban vannak, a gyakorlatban ezt folyamatosan tette.

Különböző hipnotikus jelenségeket használt fel hipnotikus állapot bizonyítékaként. Ezért elég gyakori volt, hogy Ericksonnal on néhány perc múlva egy nagy francia uszkárt láttak egymás mellett (ami természetesen csak vizuális hallucináció volt)

Erickson munkájának ezt a szempontját vittem magammal hipnoterápiás gyakorlatomra. Biztos akarok lenni abban, hogy minden javaslatot elfogad a kliens és tudatalattija. Végül is ki akarna fizetni az ígéretekért és a spekulációkért? Abban a pillanatban, amikor hipnotikus jelenséget okozhatunk, minőségi visszajelzéseket kapunk az ügyfél tudatalattijától.

Hogyan néz ki a tudatalatti visszajelzése?

Lehet például ideomotoros mozgalom, ami azt jelenti, hogy a kezed úgy mozog, hogy kifejezetten nem akarod (nézz meg egy ideomotoros mozgalmat bemutató videót)

Még jobb visszajelzés, ha a kezed mozog, és nem is tudod megállítani. Azt sem kell tudnia, hogyan nyissa ki a szemét, keljen fel a székről, emlékezzen a nevére stb...

Egyszerűen, ha az ügyfél egy rottweilert lát mellette (igen, az uszkár nem az én stílusom), akkor egészen biztos lehetek abban, hogy tudatalattija megérti javaslataimat, és sikeresen fognak működni, még akkor is, ha belekezdünk azokba a változásokba, amelyeket az ügyfél kíván elérni.

A legtöbb ügyféllel sikeresen elvégeztem az első teszteket az első percekben.

Ezek alapján kiválaszthatom a megfelelő nyelvi mintákat és stratégiákat, amelyeket használni fogok a kívánt változáshoz.

Ez az eljárás ad logikát, mert az ügyfél megtanulja, hogyan használhatja az elméjét egy teljesen új módon, én pedig megtanulom, hogyan kell vele a lehető leghatékonyabban dolgozni.

A kereskedelmi hipnózis problémája

Sajnos a modern időkben, amikor a hipnózis tanítása érdekes pénzforrás és ügyes marketinges lépés, a tisztességes és becsületes munkát elhagyják.

Tíz napos képzés és nulla tapasztalat valódi ügyfelek után a hipnózis vagy az NLP szakértőjévé válik.

Készen áll arra, hogy megváltoztassa az emberek életét, és úgy gondolja, hogy az emberek hipnózisban vannak, amint lehunyják a szemüket. Mindenki néhány másodperc alatt megváltozik, és a fóbiák vagy allergiák azonnal eltűnnek, ahogyan az edzésen elmondták. Elképesztően hangzik, de talán jó lenne megfelelő tudományos bizonyítékokkal rendelkezni.

És az NLP és az Erickson hagyomány területén sajnos kevesen vannak. És még az a néhány tanulmány is, amely az NLP hatékonyságát tesztelte, legtöbbször katasztrofálisnak bizonyult és az ismert NLP módszerek rovására ment. (Lásd: Harmincöt éves kutatás a neuro-nyelvi programozással kapcsolatban. NLP kutatási adatbázis. A technika állása vagy az áltudományi dekoráció? Tomasz Witkowski)

Emiatt az az állítás, hogy mindenkit hipnotizálni lehet, gyenge alapokon nyugszik, és inkább jámbor kívánság, mintsem valóság.

Ennek bizonyítéka az a tény is, hogy Erickson vagy Bandler maga is néhány ügyfeléről kivételesen jó hipnotikus alanyról beszélt, ami azt jelenti, hogy rájöttek a hipnózis különböző sikereinek különböző emberekre.

Tehát ha el akarjuk hinni, hogy minden egyes ember hipnózisba kerülhet, akkor ezt nyugodtan elhihetjük...

De jobb, ha nem hiszünk valamiben, ellenőrizze. Tehát meg kell vizsgálnunk, mit mond a tudomány a hipnózisról és a hipnózisba való belépés képességéről. Ennek a sorozatnak a folytatásában tehát várom a tudósok megállapításait és a tanulmányok hivatalos eredményeit, amelyek több mint 60 éve tesztelik a hipnabilitást.