Kevesen tudnak ellenállni. Az átlagos szlovák évente 4,2 kilogramm csokoládét fogyaszt, az EU lakossága majdnem kettővel több. A svájciak fogyasztják a legtöbb csokoládét - körülbelül kilenc kilogrammot. A forró-édes finomságnak annyi egészségügyi előnye van, hogy bűn lenne néha nem engedni neki.
A csokoládé nagy arányban tartalmaz antioxidánsok, magnézium, B-vitamin, amely jótékony hatással van a bőrre és az idegekre, kalcium szilárd csontokért és vasért a jobb vérképzés érdekében - mondta Dr. Alžbeta Béderová a Pozsonyi Regionális Közegészségügyi Hivataltól (RÚVZ).
Olvass tovább: Jana (30) egy hónapig nem nyúlt édességért az üzletből: A legrosszabb az első hét után következett
"A magas, 70 százalékos kakaótartalmú forró csokoládé nagy mennyiségben tartalmaz antioxidánsokat, amelyek védik a bőrt, a szemet és az agyat, mert csillapítják az öregedési folyamatot. Antidepresszáns hatású, enyhíti a szorongást és kellemes hangulatot vált ki. " kijelentette. Szerinte számos kutatás eredménye azt mutatja, hogy a "kedvenc csemege" védi a szívet és az ereket. Emellett csökkenti a vérnyomást, a szívroham kockázatát, szabályozza a koleszterint, de szintén elnyomja a vérrögképződést.
Szépíti a bőrt
A csokoládé antioxidánsainak tartalma serkenti a szervezet immunfolyamatait. "A polifenolok segítik az immunitás serkentését, védelmet nyújtanak a megfázás ellen, növelik az ellenállást a közönséges vírusokkal szemben. A kakaóban található teobromin segít elnyomni a köhögést, ugyanakkor nincs káros hatása a szívre, az erekre és a központi idegrendszerre. " szakértőt nevezett ki.
A kakaóvajnak a kozmetikai iparban is helye van. Számos természetes olajat tartalmaz, amelyek nélkülözhetetlenek száraz és érdes bőr kezelése. Megpuhíthatja a durva bőrt a lábakon, a térdeken és a könyökön. A csokoládéban lévő koffein javítja a bőr vérkeringését, és pakoláshoz és masszázshoz használják.
A szakértők azonban arra figyelmeztetnek, hogy az édes csokoládé túlzott fogyasztása növelheti az elhízás kockázatát. Érzékeny bőrű embereknél allergiás reakciókat is okozhat.
- A királynő erősíti a testet és a szellemet a zöldségek között. Mi teszi a brokkolit olyan különlegessé
- Királynő Nagy-Britannia EU-ból való kilépése vagy kanadai aranyhal ellen
- LIVSANE izlandi köhögéses zuzmószirup 200ml
- Köhögés elleni gyógyszerek használati útmutatója az iLive egészségéről
- Orvos A krónikusan beteg gyermekeket meg kell védeni minden fertőzés ellen