média

Részvény

A mostani technikai idők gyakran elérhetővé tesznek minket A nap 24 órájában, a hét minden napján. A közösségi hálózatok és az e-mailek megjelenése sok kapcsolat megszerzésében segített nekünk, és velük is jobb kapcsolatban állhatunk, mint a levelek idején volt. Sajnos ez a lépés a sajátját is megkérdezte adó a közösségi médiáktól való függés és az újdonságok folyamatos figyelemmel kísérése formájában. Ebben a cikkben megtanulhatja, hogyan irányíthatja tevékenységét 4 tipp a hatékonyság fenntartásához.

1. Korlátozza tevékenységét a közösségi hálózatokon!

Még akkor is, ha nem gondolja, hogy minden este a számítógépénél ül, megpróbálta átgondolni, mennyi időt tölt a mobiltelefonjával.? Érthető, hogy nem kell teljesen kiküszöbölni őket, de próbáljon kevesebbet használni. A hálózatok a nap folyamán is hasznosak, de amint elkezdi nézegetni a bejegyzéseket, cikkeket olvasni vagy videókat nézni, elfogy az ideje, és nem kapja meg azt, amit eltervezett. Például az Apple fejlesztői által az új frissítéshez hozzáadott új kiegészítés megmutatja az iPhone készülékén, hogy mennyit szentelt a telefonjának és az egyes alkalmazásoknak is. Ha tudja, melyik oldalak az Ön ideje, használjon egyszerű blokkoló szoftvert a számítógépén, amely lehetővé teszi az oldal teljes blokkolását, vagy csak egy bizonyos időt szán rá, ami korlátozott lesz. A lejárta után már nem férhet hozzá az oldalhoz.

Fotó forrása: Shutterstock

2. Korlátozza a telefon használatát!

Ha iPhone tulajdonosa van, megnézte az előző tippet, mennyi időt tölt a mobilján? Mennyi az idő naponta, és mi a heti összefoglalója? Ha meglep a magas szám, akkor tegyen valamit. Digitális vakáció és egy kis szünet az összes alkalmazásban egyáltalán nem rossz ötlet. A munkahelyi hívások vagy az SMS-ek száma is problémát jelenthet, de nem szabad eltemetni, például a hétvégén. Ehelyett kinyithat egy könyvet, vagy elfogyhat a barátaival, mert az ilyen pillanatok felbecsülhetetlenek. Akkor is fontos lesz, ha rájön, hogy nem mindent dokumentálnia és közzé kell tennie a közösségi hálózaton, hanem egy ilyen élet helyett. inkább az igazit éled meg, és élvezed a jelen pillanatát.

Fotó forrása: Shutterstock

3. Korlátozza a levelek ellenőrzését!

Az e-mailek egy másik hasznos segítő eszköz. Ha olyan cégben dolgozik, amely kizárólag e-mailben kommunikál, akkor nehéz valamit ajánlani Önnek. Ha azonban ez a saját levelek kezelésének módja, akkor el kell fogadnia egy szabályt, amely lehetővé teszi e levelek hatékonyabb kezelését. Próbálja meg megtervezni a felszerelésüket, és érkezéskor ne szerelje fel őket. Az ilyen kötegelt feldolgozás hatékonyabb, mert ha valamit ömlesztve dolgoz fel, kevesebb időbe és erőfeszítésbe kerül, mintha minden e-mailhez külön-külön futna. Az ajánlott szám 2–3 ilyen ciklus, amelyeket például megpróbálhat megvalósítani ebéd előtt, délután és esetleg a munkaidő végén.

Érdekelni fogja

Tudni fogja a fahéj egészséges hatásait. Mi van, ha karácsonykor kívánja?

    35 2
  • 2018.11.20

Nem tolerálja a laktózt? Akkor ne hagyja ki a ghee vaj receptet!

    32 1
  • 2018.10.14

Fotó forrása: Shutterstock

4. Ütemezze levelét!

A tervezés alatt egyszerű tanácsokat értünk, amelyeket a sikeres vállalkozók követnek. Egyszerű okból nem ajánlott a leveleket reggel vagy késő este kezelni. Az e-mail korai feldolgozása megzavarhatja a napi terveket. Ellenkező esetben a késő esti vagy lefekvés előtti levelek feldolgozása nem hatékony, mivel már nincs lehetősége egyiket sem megoldani és rontani az alvását. Próbálja meg ezt a szabályt is megtanulni - csak akkor dolgozza fel az e-mailt, miután teljesítette a nap legfontosabb feladatát. Általában előző nap tervezik, és tudja, hogy teljes figyelmet kell fordítania rá. Ha az e-maileket csak azok teljesítése után halasztja el, akkor teljes mértékben összpontosíthat rá, és semmi sem akadályozza azok teljesítését.

Fotó forrása: Shutterstock

Úgy gondoljuk, hogy ez a 4 tipp előnyös lesz az Ön számára, és segít jobban és hatékonyabban kihasználni a rá fordított időt. Végül is a kapott idő szűkös, ezért kár lenne ebben a formában olyan elektronikus eszközöknek szentelni, amelyek nem adnak visszajelzést. Ezért jobb, ha ezt az időt maximálisan a szeretteinek körében használja, és olyan tevékenységek segítségével, amelyeknek tetszik.