• A múltban kutatásokat használtak olyan férfiak felkutatására, akiknek életkora harminc évre emelkedik.
  • A Harvard Egyetem jelenlegi tanulmánya ezúttal a fiatalabb férfiak spermájának állapotát vizsgálta.
  • A férfi termékenységet elkövető gyilkosokat a konyhában kell keresni.

Az iparilag feldolgozott élelmiszerek oxidatív stressznek teszik ki a spermiumokat termelő sejteket, és végül megölik őket. Az olyan ételek, mint a pizza, chips vagy keksz, visszafordíthatatlanul elpusztítják a spermiumokat termelő sejteket, és a test már nem tudja ezeket pótolni - mondja az iDnes.cz.

hogy

Az emberi spermiumok minőségének romlását a tudósok már régóta rögzítik, és számos tanulmány megerősítette. A kutatás azonban olyan férfiak felkutatására irányult, akik életkora harminc és annál magasabb. A Harvard Egyetem jelenlegi tanulmánya ezúttal a fiatalabb férfiak spermájának állapotát vizsgálta.

A vizsgálatba 3000 fiatal került be, akiknek átlagéletkora tizenkilenc éves volt. Egészségük részletes részletei a dán hadseregbe lépést megelőző vizsgálatoknak köszönhetően a szakértők rendelkezésére álltak.

A spermiumok minőségének, azaz koncentrációjának, számának és mozgékonyságának mérése mellett a kutatók a fiúk étrendjére összpontosítottak, hogy feltárják az esetleges összefüggést. Étkezési szokásaik szerint a fiatalokat négy csoportba osztották.

Elsőként "ócska ételeket", azaz magas kalóriatartalmú és alacsony tápértékű ételeket keresnek: iparilag feldolgozott élelmiszerek, pizza, chips, keksz, hasábburgonya, édes italok.

A második csoport klasszikus vegetáriánusokból állt, a harmadik csoport fiúi pedig halakból, csirkékből, zöldségekből és gyümölcsökből álló étrendet követtek. A negyedik kategóriát a tudósok a tipikus dán "smørrebrød" szendvicsről nevezték el. Ezek a férfiak füstölt húsokból, süteményekből, majonézből, tejből és halakból álló étrendet fogyasztottak.

És milyen diéta biztosította a fiatalok számára a legjobb minőségű spermiumokat? Azok nyertek, akik a halat, csirkét, zöldséget és gyümölcsöt részesítették előnyben a tányéron. Vegetáriánusok helyezkedtek el mögöttük. A "smørrebrød" csoport fiataljai a harmadik helyet szerezték meg.

A legrosszabb ezek közül a "nyugati" típusú ócska étel volt. Ők voltak azok, akik végül teljesen kudarcot vallottak egy spermiumot termelő Sertoli-sejtek számát vizsgálva (ezek a heremagképző csatorna szomatikus sejtjei, kulcsfontosságúak a sperma érésében, szerk. Megjegyzés).

Az eredmények döntő jelentőségűek és átfogóak. Ezen eredmények szerint az egészségtelen étrend tönkreteszi a spermium mennyiségét és minőségét, amelyet a tudósok szerint az étrend javításával még fokozatosan lehet megváltoztatni. Ami még rosszabb, hogy a helytelen étrend elpusztíthatja a spermiumokat termelő sejteket.

Ennek oka az, hogy kevés az antioxidánsokban, és oxidatív stressznek teszi ki a testet. És vigyázz, a chipek és az édes italok által „elölt” sejtek a tudósok szerint már nem pótolhatók.

Tizenkilenc éves korukra a fiatal férfiak reprodukciós készségeiket olyan állapotba hozhatják, amelyet már nem lehet megfordítani. "A tanulmány bizonyítja a diéták erejét a herék működésében. A fiatalkori szegényes táplálkozás azt jelentheti, hogy a férfiak egész életükben magával hozzák a változásokat" - kommentálta Allan Pacey, a Sheffieldi Egyetem munkatársa.